Skip to main content

Rookie21

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 196 through 210 (of 214 total)
1 2 3 … 13 14 15
  • Autor
    Postitused
  • detsember 5, 2009 at 7:54 p.l. in reply to: Kas kaal langeb liiga kiiresti? #240020
    Rookie21
    Member

    Kui hakkasin juunis jõusaalis käima ning õigesti toituma siis langes kaal esimese nädalaga 112 pealt 109 peale.

    Eks see kaal esimesl nädalal lähebki järsult alla hiljem hakkab vähe rahulikumalt kaal langema nii, et pabistada pole mõtet ole õnnelik et kaal langeb

    detsember 5, 2009 at 7:40 p.l. in reply to: Kõhnaks #240015
    Rookie21
    Member

    Ma ei saa aru, miks ema ei taha toitumiskava osta?

    Eks raha pole praegusel ajal kellegil palju, aga see väike investeering oma tervisesse poleks üldse paha mõte.

    Äkki proovid emaga ikka veel rääkida, sest tervist tuleb ikka hoida mitte hävitada!

    detsember 5, 2009 at 7:32 p.l. in reply to: Kaalust alla #240010
    Rookie21
    Member

    Kui kaalus alla tahad võtta uuri vastavaid allikaid, hakka korralikult toituma ja trenni tegema!

    Tuleb ennast käsile võtta muud midagi:)

    detsember 5, 2009 at 7:28 p.l. in reply to: kodujuust dieedi ajal #240009
    Rookie21
    Member

    Kui ma suvel hakkasin jõusaaliga tegelema, siis tellisin endale treenerilt toitumis-ja treeningkavad. Alguses kui ma seda kava esimest korda nägin, siis avastasin hirmuga, et kodujuustu peab päris palju sööma. Eluaeg olen vihanud kodujuustu, aga kui hakkasin kava järgi toituma, siis endalegi üllatuseks hakkas kodujuust ikka väga meeldima ei saa aru miks olen terve elu kodujuustu mitte söönud

    detsember 5, 2009 at 7:20 p.l. in reply to: SAKU LITE #240004
    Rookie21
    Member

    Kuna masu aeg ja raha eriti pole siis võtsime eile sõbraga Järve Selverist 10 saku lite kuna hind oli tõesti soodne mingi 8 kulli koos pandiga ja peab möönma et suur viga jõime kumbki ühe ära ja ülejäänud lihtsalt seisavad külmikus ei teagi mis nendega ette võtta:D peab nõustuma teistega et see õlu ei kõlba karup*rse ka mitte!!

    detsember 5, 2009 at 6:54 p.l. in reply to: Fitness.ee ajaloo tegijaim uudis! #239998
    Rookie21
    Member

    jaa dopingu teemat on päris huvitav lugeda..igasuguseid huvitavaid asju saab teada mida enne ei teadnud..eriti huvitav on Härra Kalmuse enda kommentaarid antud teemas:D

    detsember 3, 2009 at 12:17 p.l. in reply to: Kaklus suusarajal #239272
    Rookie21
    Member

    Päris naljakas lugu jah:D aga noh ise oleks täpselt samamoodi teinud no nahhui on vaja siis võistlejal ees töllerdada!

    detsember 2, 2009 at 6:18 p.l. in reply to: Positiivne dopinguproov 2009 eesti mv? #239088
    Rookie21
    Member

    miks härra M.M arvab, et me koolilapsed? kas ei tohi foorumis enam küsidagi midagi? lihtsalt oleks huvitav ka näha mis Ott asjast arvab!

    detsember 2, 2009 at 6:02 p.l. in reply to: Positiivne dopinguproov 2009 eesti mv? #239081
    Rookie21
    Member

    Jaa väga huvitav on lugeda erinevate inimeste postitusi eriti Marek kalmuse omasid…see ju siililegi selge, et tippspordis oli on ja jäävad steroidid olgu siis tegemist mis tahes spordiga!!

    Aga huvitab see et miks ott kiivikas siin eriti sõna ei taha võtta aga paljud teised kulturistid kirjutavad siin igasuguseid huvitavaid postitusi midagi kriibib poisil hinge??

    november 27, 2009 at 11:56 e.l. in reply to: liiga raske trenn? #237355
    Rookie21
    Member

    Mul treener kes mulle kava tegi soovitas mul u. 1.5h enne trenni mitte varem:P

    november 26, 2009 at 1:57 p.l. in reply to: Istudes trenazööril kerepöörded #237187
    Rookie21
    Member

    Kettaga kerepöörded tundub täitsa norm harjutus lähen täna jõusaali ja proovin ja jällegi tänud abi eest!

    november 26, 2009 at 12:09 p.l. in reply to: Istudes trenazööril kerepöörded #237157
    Rookie21
    Member

    tänud vastuse eest!

    november 25, 2009 at 1:37 p.l. in reply to: Vot nii tõmmatakse lõuga #236922
    Rookie21
    Member

    Ei saanud ka alguses asjast aru aga kui hääl taha panna siis on päris hea vaadata:D

    november 24, 2009 at 9:07 e.l. in reply to: Suits, alkohol, tervis ja treening #236649
    Rookie21
    Member

    Õlu ikka hea meeste jook..ega ta tervisele hea pole aga vahest võib ikka tarbida..aga muidugi 0.5L pudelites sest mingeid suuri balloone väänavad ainult parmud omale sisse:D

    november 19, 2009 at 11:51 e.l. in reply to: 1 õlu peale trenni = kasulik? #235728
    Rookie21
    Member

    Irw oleks see vaid nii et õlu oleks iga kell ja igast asendist kasulik…aga kahjuks pole see nii:D

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 196 through 210 (of 214 total)
1 2 3 … 13 14 15