Skip to main content

Rookie21

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 214 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Soodsad valgurikkad toiduained #266130
    Rookie21
    Member

    Käisin ükspäev oma kodu ligidal asuvas Maximas ning avastasin Mumuu 200g kodujuustud kurgi-tilliga ja makraga mida ennem pole näinud. Otse loomulikult kohe ostsin mõlemad ning need osutusid väga maitsvateks. Hind ka väga soodne 10.50 karp samas alma kohupiim 200g 4% maksab 12.50 ning hapukurgi/tilliga vabsje 14.00eeki. Kindlasti minu uued lemmikud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Miks? #266129
    Rookie21
    Member

    Eriline trennimees pole kunagi olnud eluaeg selline vähe paksem olnud. Trenni hakkasin tegema, sest 112kg juures oli peegelpilt pehmelt öeldes rõve <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Nüüd siis olen 11 kuud stabiilselt trenni teinud ning kaalun hetkel 79kg(-33kg). Võib rahul olla aga natuke veel ning lootust on õllekast lõpuks lahti saada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Palju õnne Argo Ader! #265938
    Rookie21
    Member

    Suurimad õnnesoovid sünnipäeva puhul <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Ritual jõusaal 2 #265863
    Rookie21
    Member

    Eelinfo et läheb 350 ruutu suuremaks, kuid eks see on alles otsustamisjärgus.

    Huvitav kas jõusaali osa ka suuremaks tehakse <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Ritual jõusaal 2 #265860
    Rookie21
    Member

    Mustamäelt tulles soovitan SPARTAT (Pärnu mnt 139c) suur ja tehakse veel suuremaks, head treenerid ja trenniõhkond lisaks palju rühmatrenne. vaata lisa http://www.spartasport.ee

    Tehakse veel suuremaks? Selle kohta sooviks küll infot veidi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: jooksmine hantlitega #193009
    Rookie21
    Member

    Naljakas lugeda siinseid poste <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> No krt ega need raskused 50kg ei kaalu paari kiloseid raskusi kasutades ei juhtu mitte kui midagi! Ja kui sa nii nõrk oled, et mõne kiloste hantlitega joostes tervis kohe läbi läheb, siis palju õnne sulle <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: jooksmine hantlitega #122968
    Rookie21
    Member

    Alustame lihtsa 4 tähelise küsimusega – Miks?

    Aga miks mitte?

    in reply to: jooksmine hantlitega #166859
    Rookie21
    Member

    Hantleid käes hoida ja joosta on suht sitt…Poes müüakse ju spets raskused mida saad ümber keha, käte ja jalgade tõmmata need palju mugavamad kui hantlid. Isegi mõned korrad kasutanud tõmbab päris läbi ikka keha

    in reply to: Salaamiga täidetud seesamikana #208421
    Rookie21
    Member

    Deem..nüüd läks kõht kohe väga tühjaks seda retsepti lugedes :lol:

    Õhtul köögis jälle veic mässamist <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Soodsad valgurikkad toiduained #208419
    Rookie21
    Member

    Müüdid müütide otsa.

    Rasv on taastumiseks vajalik ja kaseiin annab paremaid tulemusi kui vadak.

    Mulle meeldib süüa Tere 0,5%(võin protsendiga veidi eksida) rosinatega kohupiima. Väga maitsev kohupiim;)

    in reply to: Fotokonkursi võitis: Carl Gaspar Nugis 7a. #208612
    Rookie21
    Member

    GASPar :lol: Parim nimi võitku !

    Reklaami kui palju <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kai Greeni uus video REDEMPTION! #208634
    Rookie21
    Member

    Jöhkrad kollid ikka

    in reply to: Õnnetused jõusaalis #208809
    Rookie21
    Member

    Kusagil aasta-kaks tagasi vandus jõud alla kükkimisel. 140-150 kg kangil täpselt ei mäleta. Igatähes olin just viimase seeria maksimumi võtmas kui poolel teel kadus jõud ja tasakaal ära.

    Kukkusin ette maha kang kukkus järgi…kuid kang kukkus õnnelikult alumiste konksude otsa mis keegi sinna oli unustanud.

    Tulemuseks katkine robocopi särk ja marraskil kukal. Ei taha mõeldagi, mis oleks juhtunud kui kang oleks selga lajatanud :lol:

    Ahjaa…lisaks ükskord samuti kükkimisel tagant õmblusest järgi andnud lühikesed püksid. Tulemuseks pooledi paljas tagumik ja saalitäis naeru:D

    IRw:D Teistel võis küll päris naljakas olla, aga endal oleks päääris piinlik palja peega keset saali seista <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Palju Õnne Moross!!! #263456
    Rookie21
    Member

    Palju õnne sünnipäeva puhul austatud M.M. <_<“>

    in reply to: saun peale trenni #263249
    Rookie21
    Member

    Olen isegi mõned korrad peale trenni saunas käinud aga osad mehed kütavad nii kõvasti leili, et peale rasket jõutrenni kohe mitte ei taha sinna minna <_<“>

    Ega pärast võimast trenni leili julmalt loopima pole mõtet minna kui mõistlik soojus, siis ta halba ei tohiks teha.

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 214 total)