roman00
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
detsember 20, 2010 at 8:18 e.l. in reply to: VI Honda Spordikuulsuste Jõuluturniir 25.dets ENNUSTA JA VÕIDA! #284208
roman00
Member1. Allar Raja,
2. Priit Ailt
3. Erki Nool
4. Andres Raja,
5. Ainar Karlson,
6. Tanel Leok,
7. Mikk Raudsepp,
8. Mart Poom,
9. Nikolai Novosjolov,
10. Kaarel Nurmsalu,
11. Egon Kaur.
12. Johannes Ahun,
roman00
MemberIse ka suht algaja. Kui alguses sai tehtud 65kg 4×8 seeriaid, 2 kuud hiljem 85kg jõuan juba 4×10.
roman00
MemberMul isiklikult tekkis kah põlve valu täiesti juhuslikult. Päev enne seda ei tegelenud üldse mingise füüsilise tegevusega, et sealt võiks viga saada. Igatahes algul oli põlvel veidi piiratud liikumine ja valulik. Ainult esimene päev valutas veidi. Kui liikumispiirangut enam polnud, siis veidi valus oli reit sirutada, aga kõverdad ei andnud üldse tunda. Nüüd nädal möödas ning annab tunda ainult kui keharaskusega kükin poolkükist madalamale. Ei kujuta ette mis võis selle esialgu üldse põhjustada. Võib olla istusin kaua nii, et jalg kõverdatud(kannad tooli all) ja tõusin sellest asendist kiiresti püsti. Võisin ka külma saada, kuna siis oli -10 väljas ja ei kandnud pikka pesu. Võis ka sellest olla, et hiljuti astusin midagi samasse jalga ja seetõttu olin sunnitud käime veidi ebanormaalselt. Või siis kõik need asjad kokku…..Sama asi eelmisest nädalast. Läheb väikselt paremaks (2x pikem soojendus, venitus ja side koos spordigeeliga õhtuti peal)
roman00
Member1. Kaido Leesmann
2. Rene Poljakov
3. Raigo Kuusnõmm
4. Gunnar Kuusnõmm
5. Alex-Edward Raus
6. Aimar Kuusnõmm
november 18, 2010 at 9:12 p.l. in reply to: World Classic BB Imre Vähi pronks! – Tulemused peale dopingukontrolle #272431roman00
MemberImre – 7
Jüri – 11
roman00
MemberNaised bodyfitness +163 cm
Cristina Alev 5
Jaanika Saareleht 12
Annika Summel 8
mehed klassikaline kulturism -180cm
Imre Vähi 3
Marti Taru 9
Mikk Raudsepp 7
mehed klassikaline kulturism +180cm
Jüri Leinvald 3
Inderk Viska 9
Mehed kulturism -90kg
Ott Kiivikas 3
roman00
MemberJuuniorite absoluut – Mikk Raudsepp
Naiste bodyfitnessi absoluut – Christina Alev
Meeste klassikalise kulturismi absoluut – Imre Vähi
Meeste kulturismi absoluut – Ott Kiivikas, Vähi, Aleksejev, Leinvald, Abrossimov, Mikk Raudsepp
Noored -70kg
Rainer Neemsalu – 1
Silver Eensalu – 3
Hendrik Ennusaar – 2
Noored +70kg
Paul-Eerik Rosenberg – 1
Siim Veri – 2
Kert Uppin – 3
Juuniorid -75kg
Aimar Kuusnõmm – 2
Indrek Lemmats – 3
Kristjan-Johannes Konsap – 1
Juuniorid +75kg
Mikk Raudsepp – 1
Taavi Merisalu – 2
Klassikaline Kulturism -180cm
Imre Vähi – 1
Harri Indus -3
Maikal Pikalev -5
Siim Savisaar -4
Marti Taru – 2
Klassikaline Kulturism +180cm
Leinvald Jüri – 1
Martin Münz – 4
Indrek Viska – 2
Lennart Männiste -3
Mehed -80kg
Siim Sammalkivi – 3
Rain Kuusnõmm – 2
Andrey Abrossimov – 1
Taavi Talah – 4
Mehed -90kg
Ott Kiivikas – 1
Mehed +90kg
Aleksandr Aleksejev – 1
Janar Gröön – 2
BodyFitness -163cm
Esta Pilt – 1
Julia Dunik – 4
Marina Sakutene – 3
Helen Liiva – 2
BodyFitness +163cm
Sandra Järv – 3
Christina Alev – 1
Annika Summel – 2
Jaanika Saareleht – 5
Tiina Porgand – 4
Fitness
Natalia Nazarenko – Kiivikas – 1
september 28, 2010 at 6:59 e.l. in reply to: Fitnessi MM Mexico 2010 – tulemused peale dopingukontrolle! #30235roman00
MemberNatalia – 3
Liisa – 5
roman00
Member1. Cutler, Jay USA
2. Greene, Kai USA
3. Jackson, Dexter USA
4. Winklaar, Roelly Netherlands
5. Heath, Phil USA
6. Rockel, Ronny Germany
7. Warren, Branch USA
8. Anthony Jr., Melvin USA
9. Martinez, Victor Dominican Republic
10. Freeman, Toney USA
roman00
MemberUruguay – Saksamaa 0:2
Hispaania – Holland 1:2
roman00
MemberSaksamaa – Hispaania 1:0
roman00
MemberUruguai – Holland 1:4
roman00
MemberBrasiilia – Holland 1:2
Uruguai – Ghana 0:1
roman00
MemberParaguai – Jaapan 2:1
Hispaania – Portugal 3:1
roman00
MemberHolland – Slovakkia (1:0)
Brasiilia – Tšiili (0:1)
-
AutorPostitused