Skip to main content

Roland T.

Forum Replies Created

Viewing 1 post (of 1 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Kehalt kaovad cm kuid kaal sama #89385
    Roland T.
    Member

    Ma olen kükke üritanud teha, aga mu põlved väga “kraaksuvad”, kas see põlvedele liiga ei tee? Enne peaks vist soojendust tegema eks?

    Põlvede kraksumise vastu kükkimisel aitab mõndadel see, et tagumikku ei lase madalamale kui põlved. Kindlasti enne kükkima sööstmist “õlita” vähe liigeseid, tee rahulikult põlveringe jms.

Viewing 1 post (of 1 total)