Skip to main content

rock08

Forum Replies Created

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 27, 2007 at 9:21 e.l. in reply to: Painduvuse arendamine #104137
    rock08
    Member

    joogaga saab väga hästi painduma ja minul isiklikult on head kogemused tai-chi’ga.. poole aastaga sain juba igasugu trikke tehtud:)

    Kahjuks elan Eesti sellises kandis, kus puuduvad sellised võimalused

    jaanuar 26, 2007 at 9:25 p.l. in reply to: Painduvuse arendamine #104096
    rock08
    Member

    Regulaarne venitamine!

    Sellele lehele juhtusin enne sattuma, kuid kui päris aus olla, siis ma pole nende kõikide mõistetega sealt tuttav ning ei saa mõnedest juhenditest aru. Tahaksin ka teada, milliseid venitusharjutusi teha, mitte ainult labane ülevaade.

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)