Skip to main content

RixRaxPox

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 44 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 10, 2005 at 3:37 p.l. in reply to: Keha proportsioonid #60470
    RixRaxPox
    Member

    Suur tänu!

    september 9, 2005 at 4:00 p.l. in reply to: Rinnakorvi kuju, kanarind #58965
    RixRaxPox
    Member

    Mul veel hullem – ainult ühel pool on nagu “kanarind”, teine pool on normaalne. Üldiselt on kogu rinnakorv suhteliselt kõrge geenidest, mõlemal vanemal on nii. Aga see üks pool rikub mu arust kogu keha ära. Kole on vaadata peeglist ja raske riideid osta. Viib enesehinnangu alla. Tegelt peaks üle olema sellest asjast, aga raske on.

    “Kanarinnast” peaks olema võimalik lahti saada, olen kuulnud nii. Oskab keegi öelda, mis vanuses? 18 on liiga vana? Inimese skelett peaks üldjoontes ju 16-17-aastaselt olema väljaarenenud.

    juuli 2, 2005 at 11:00 e.l. in reply to: KÜSIMUS? #56418
    RixRaxPox
    Member

    Kuidas maitseb?

    juuni 8, 2005 at 3:46 p.l. in reply to: mannapudru #55489
    RixRaxPox
    Member

    400g puhtalt alla, vesi peale – võib kõhus päris “hea” tunde tekitada

    juuni 1, 2005 at 5:41 p.l. in reply to: Treeningu jaotamine #55134
    RixRaxPox
    Member

    No ma oleks 3 korda kõiki käelihaseid teind, aga seal on jaotatud!

    juuni 1, 2005 at 3:13 p.l. in reply to: Treeningu jaotamine #55120
    RixRaxPox
    Member

    See teema on nüüd vist ammendunud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> A kuidas on jooksmisega? Kas võib mitu päeva järjest joosta? Sooviks 2 korda siis pikka maad (10km) ja 2 korda kiirust treenida (100-400m lõigud). Kokkuvõttes oleks siis ehk selline kava:

    E, R: pikk maa+kerelihased

    T, L: ühed käelihased

    K, P: lõigud+teised käelihased

    N: puhkus

    Kusjuures kõik trennid kestaks koos soojendusega natuke alla 2h

    mai 24, 2005 at 6:27 p.l. in reply to: Suvi ja jõusaal #54641
    RixRaxPox
    Member

    Mis seal ikka nii keerulist on. Elementaarsed harjutused, tegin eelmine suvi samuti:

    Palju lõuatõmmet, seda saab alati teha

    kätekõverdused

    kükid, sõber kukil,

    hantlitega saad normaalselt kõikidele lihastele teha

    kõhule istesse tõusud, jalgade tõsted rippes või selili pingil

    seljale kõhuli pingil jalgade tõsted – üle sirge asendi ei soovita jalgu palju tõsta.

    Jookse kiireid otsi jalgade treenimiseks

    Hüppenööriga säärtele

    Neid harjutusi leiduv kõvasti!

    mai 21, 2005 at 2:24 p.l. in reply to: Bio. uurimuse (uued) küsimused. Palun vastake! #54469
    RixRaxPox
    Member

    Wilson, sa oled õnnega koos 7kg-ga <_<“>

    mai 21, 2005 at 2:01 p.l. in reply to: “Carb-loading” #54466
    RixRaxPox
    Member

    Kuidas tõlkida:

    “ramp-up” of creatine;

    “ramp-down” of kreatine;

    “lean mass”?

    mai 19, 2005 at 6:29 p.l. in reply to: Bio. uurimuse (uued) küsimused. Palun vastake! #54342
    RixRaxPox
    Member

    Uurimustöö käigus olen päris palju materjali tõlkinud. Väidetakse tegelikult, et mõne organism ei reageeri kreatiini söömisele üldse kuidagi.

    mai 19, 2005 at 1:55 p.l. in reply to: Bio. uurimuse (uued) küsimused. Palun vastake! #54297
    RixRaxPox
    Member

    Clarkie, kas sa võtsid mindi programmi järgi seda ikka?

    mai 18, 2005 at 5:40 p.l. in reply to: Rühmatreeningu treenerite keelekasutus!? #54227
    RixRaxPox
    Member

    Sinatatakse sõpra. Treener peabki sõber olema, sest sa pead teda usaldama!

    mai 18, 2005 at 5:38 p.l. in reply to: Bio. uurimuse (uued) küsimused. Palun vastake! #54226
    RixRaxPox
    Member

    Kas tõesti keegi ei viitsi vastata? <_<“>

    mai 15, 2005 at 8:49 p.l. in reply to: Palun abi bio. uurimustöö tegemisel (6 küsimust)! #54040
    RixRaxPox
    Member

    Äkki viitsite öelda ka, kas kasutasite tsitraati või monohüdraati?

    mai 13, 2005 at 3:32 p.l. in reply to: rebendid #53860
    RixRaxPox
    Member

    Kas need kaovad ära või jäävadki armid?

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 44 total)
1 2 3