Skip to main content

Rio

Forum Replies Created

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • Autor
    Postitused
  • aprill 20, 2006 at 2:54 p.l. in reply to: argpüks #80874
    Rio
    Member

    Parem olla peenike kui paks.

    Sama teema, olen aastaid plaaninud minna jõusaali, aga lihtsalt ei viitsi, laiskus on jube asi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 19, 2006 at 2:12 p.l. in reply to: Punnis kõht #80711
    Rio
    Member

    100% kindel, pole ju mitte kunagi trenni teinud.

    Ainult koolis!!!

    EDIT: to painkiller

    pekk ikka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 19, 2006 at 1:09 p.l. in reply to: Punnis kõht #80701
    Rio
    Member

    Kui sul on ainult peale söömist kõht punnis siis on ju poh.

    Peale söömist punnis oli eelimne talv, aga nüüd on koguaeg suur <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Oleks siis rasvas, aga ei selline, imelik ümmargune pool pall on ees <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 18, 2006 at 4:04 p.l. in reply to: Punnis kõht #80602
    Rio
    Member

    äkki on magu suureks veninud???

    aga kas sa saad kõhu sisse tõmmata???

    Kui kodus ringi käin, siis saab alati kõhu sisse tõmmata <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ja ma arvan et jah, magu on suureks veninud.

    Täna hakkan trenni tegema, hommikul sai vähe söödud ja õhtusöögi tegin 17:00 paiku.

    Ja õhtul teen väikse jalutuskäigu ning kõhulihaseid, kõtekõverdusi

    Saab raske olema…<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 17, 2006 at 7:29 p.l. in reply to: Punnis kõht #80503
    Rio
    Member

    Ok, eks kõik ole ikka enda teha, terve elu head ja paremat söönud je vedelenud mugavas arvutitoolis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kokkuvõttes aitab mind aeroobne trenn (wtf <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> )

    see on siis jooksmine, rattasõit, ujumine ?

    EDIT: Ma arvan et mul on magu välja veninud ja kõrvetised on ka vahest irw,ok aitab tänaseks mu probleemidest <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 17, 2006 at 6:55 p.l. in reply to: Punnis kõht #80495
    Rio
    Member

    Tõmban kõhtu kogaeg sisse, te ei kujuta ettegi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Peidan vanemate eest kuna häbi ju, kui teada saaks vms <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ülekaalus ei ole, enda arvates, suur punnis kõht on ees.

    Eks ta varsti läheb rasva või ?

    See on pika ajalise netis passimise ja mitte millegi tegemisega tulemus.

    Kool, koju magama, sööma….kool, koju, magama, sööma magama ….. jne jne

    Rüht on kõver küll veidi, peab siis selge treenima <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Oh jah, suvi on kohe käes <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 17, 2006 at 5:30 p.l. in reply to: Punnis kõht #80471
    Rio
    Member

    Tere,

    mure on siis selles et kõht on jube suur ees, eriti peale sööki.

    Ise 19.a ja olen oma kõhtu peitnud, vältinud mingit moodi et vanemad teda ei saaks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> umbes 1-2.aastat.

    Ja nüüd suvi hakkab tulema ja enam ei saa kampsuniga oma kõhtu peita, palav hakkab <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Minu enda lahendus, parandage või lisage, et saaks ruttu oma suurest punnis kõhust lahti.

    * iga päev joosta väljas umbes 30.min

    * kodus kõhulihaseid treenida ja kõtekõverdusi

    * õhtuti vähem süüa, mitte preatud asju jne.

    Ja veel pole mitte kunagi trenni teinud, söön palju preatud asju, krõpse kõike <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    NB:Olen meessoost <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tänud, kui keegi läbi lugeda viitsib ja soovitusi jagada.

    Ja nimetage need asjad, mis just kõhu suureks teevad vms.

    Sai, jahu tooted ? Kartul??

  • Autor
    Postitused
Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)