rinaldo
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
rinaldo
MemberMuretse omale hantlid ja otsi üks toru lõuatõmbamiseks. Hakka korralikke portsjone sööma. Massi kogumine ei ole lihtne.
rinaldo
Memberhttp://www.dailymail.co.uk/pages/live/arti…66&ito=1490
Kahtlased riided..
rinaldo
MemberMul on tekkinud kõva nahk peopessa (sarvnahk minu teada). Valusaks läheb siis, kui sarvnahk kasvab paksuks ja alla tekib õhuvahe. Võtan tangid ja liivapaberi ja käin üle. Välimuse poolest ei saa aru midagi.
Minu arvamus kinnastest on halb: sobib rohkem naistele, kes ei taha oma peopessa sarvnahka.
Ahjaa. Poksikindad on õigustatu ja muu taoline
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>rinaldo
Member, suht koom vend
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> vaadake lõpuni.Tahaks näha kuidas ta 200kg maha rullib!
rinaldo
MemberKui ma kõik koolid läbi saan, siis ostangi omale kitse ja paar kana ja kuke, lähen maakodusse elama ja kasvatan ise endale põllu peal süüa ja elas seal rahus ja vaikuses. Joon kitsepiima ja teen sellest kohupiima ja juustu ja mida iganes ja iga hommik käin laudast läbi ja võtan omleti jaoks 4 värsket muna ja mõne aja tagant löön ka mõne kana maha ja söön värsket liha. Põllu pealt võtan värsket porgandit, pesen ära ja kohe koorimata hamba alla. Kasvuhoonest mõni punane ja lõhnav tomat jne. Kusjuures need linnalapsed, keskoguaeg poe toodangut ostavad, ei teagi, et värske “roheline” on ikka mitu korda magusam ja maitsvam. See oleks ilus elu, mõnes mõttes. Ainult et mingi sissetulek võiks ka olla ja treeningvõimalused samuti…
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Üksi sa sellega hakkama ei saa, vähemalt mitte kaua. Talupidamine nõuab palju aega. Hea kui treenidagi jõuad..
Ise elan maal ja isa peab väikest talu.
rinaldo
MemberPalju õnne sünnipäevaks!
Oled üks mu eeskujudest!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>rinaldo
MemberSegama hakkab vist tavaliselt siis, kui mõni naisterahvas lähedusse satub
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ei tegelt päris nii mitte. Ma treenin sellises erajõusaalis (keldris), kus naisi käib väga väga harva.
Mulle tundub T-särk mugav, hoiab hästi sooja ka.
rinaldo
MemberIse täheldan küll, et seoses absoluutjõu juurdekasvuga on suurenenud nii plahvatuslik jõud kui ka kiirus. Kiirus ja selline kiirendusvõime 100 m ja 60 m on eriliselt heaks läinud, tunnen jalgades sellist powerit ja minekut ja seda kõike tänu raskele kükile. Plahvatusega on sama lugu – hoolimata ikkagi üle keskmise suurest kehakaalust on aeg – ajalt päevi ja üksikuid kordi, mil suudan panna korvi alt kahe jala tõukega pealt – paneksin selle ka kõik eelkõige raske küki ja arvele ja täheldan seotust absoluutjõu juurdekasvuga!!!Kas ma võin küsida mis su 100m ja 60m ajad on?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kükk on ka minule väga palju plahvatuslikku jõudu juurde andnud.
Hoota kaugus suurenes 2,62m pealt 2,80m peale vähem kui aastaga.
rinaldo
MemberVat ektomorfiga on selline asi, et kui ta oma keharaskusega treenib (kätekõverdused, lõuatõmbed jne), siis need ei avalda nii palju mõju kui teistele kehatüüpidele. Põhjuseks on kerge kehakaal. Tuleks lisada raskusvest või minna jõusaali ja küll see lihas seal tuleb.
Ise pean ennast ektomorfi ja mesomorfi vahepealseks.
rinaldo
MemberHästiistuv lõige on minu jaoks riiete puhul tähtsaim. Kui särk hakkab liialt segama, siis viskan seljast ja treenin edasi. Pükse pole veel jalast visanud
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>rinaldo
MemberKui sul on palju lihasmassi, siis sul on ka mõõdukalt või palju jõudu. Suure jõu omamiseks ei pea aga omama suurt lihast.
rinaldo
MemberVastan allveeahvile siis uuesti. Mina hindan saavutatud vormi ja pisikerosin on minult ainult häid punkte saanud.
rinaldo
MemberMis teema see veel selline on?

Eks igaüks hindab oma kriteeriumite järgi. Kindlasti saavad tuttavad ka paremaid punkte. Aga mis sest RATE’st ikka. Treenida tuleb!
rinaldo
MemberJõusaali ei ole mõtet süüdistada. Parem tunnista, et oled lihtsalt loll ja laisk
ps. ära võta isiklikult.
??:”>Seda olen ma omale juba tunnistanud
rinaldo
MemberMa ei tea kas ma olen just rumalamaks jäänud, aga peale jõusaalis käima hakkamist on kadunud isu vaimse töö vastu

-
AutorPostitused