Skip to main content

rinaldo

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 361 through 375 (of 1,017 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Mikrolaineahju puder #226760
    rinaldo
    Member

    Sama seis on ka paljudel töökontoris. Siin võib rääkida viitsimisest küll, et kui kodus ja kontoris ei ole pliiti, miks te siis virgalt sööklasse ei lähe. Aga ma siiani ei saa aru, mis tähtsust sel on, kus valmistada, mikrokas või mujal, milleks see söökla siis hea on ja mikrokas halb? Võib-olla mikrokas valmistades, kaob suvel saadud päevitus kiiremini? Seda ilmselt peetakse siis silmas, kui mikrokat ei soovitata?

    Alati ei pea ju sooja sööki ka sööma. Miks mitte näiteks kokku segada vaniljekohupiim riisi ja kaerahelbetega ning segada hapukoorega? Pane veel õuna ja kaneeli ning söök missugune! Siinkohal tervitan kirpu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: sinu pikkus ja kaal, vanus? #226744
    rinaldo
    Member

    Pikkus 179cm. Hommikune tühikaal 78kg ja veidi peale. Vanus 20 aastat. Olen alakaaluline.

    in reply to: Trüptofaan/5-htp #226730
    rinaldo
    Member

    http://www.epl.ee/artikkel/373913

    Selliseid asju mõtled?

    in reply to: Soodne personaaltreener? #226713
    rinaldo
    Member

    eks jah,aga elu lyhike,iga päev on lähemal surmale <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Siiani oled ilma personaaltreenerita läbi saanud ja nüüd on kohe surm ukse taga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Soodne personaaltreener? #226708
    rinaldo
    Member

    krt mitte ühtegi pakkumist <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Pead veits kauem ootama <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Soodne personaaltreener? #226700
    rinaldo
    Member

    Ma küsiks vahele, et kus elad?

    in reply to: Jalgpallur vajab abi. #226557
    rinaldo
    Member

    jõu kasvuga tuleb tavaliselt ka massi natuke juurde.rõhk peaks siiski olema jõul mitte massil.

    plahvatuslik jõud on just oluline.see kükkimine ja muu ei ole mingi näitaja siin.hoopis teine teema.

    Kükk näitab väga hästi jõudu, samuti on sellega hea plahvatuslikku jõudu arendada.

    in reply to: Jalgpallur vajab abi. #226459
    rinaldo
    Member

    jõutrenn ja veelkord jõutrenn.nähtud küll kuidas SUURED mehed pikali lükatakse.jõus on asi mitte massis.

    Asi on nii jõus kui massis. Kui 60kg vend kükib 180kg, siis platsil lükkab 80kg 140kg kükkiv vend ta ikka minema nagu nalja.

    in reply to: Oksjoni “tellimine” #226420
    rinaldo
    Member

    Serious mass
    Olen ka sellest tootest huvitatud!
    serious mass!
    serious mass (5,5kg)

    No kas nüüd tuleb ka Serious Massi? Nõudlus on ju täitsa olemas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Jalgpallur vajab abi. #226404
    rinaldo
    Member

    Söö rohkem, suuremat massi on raskem ära lükata <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Midagi lõbusat #226341
    rinaldo
    Member

    Eelmise aasta mille lõpetajad?

    in reply to: kinnisidee? #226330
    rinaldo
    Member

    ok,aga ikka arendan ka vaimu ja must arvatakse halba seetõttu et tegelen nii intensiivlelt spordiga.Närvi ajab <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.Eriti ajatakse paska toitumise kohta,et söö 2-max 3 päevas ja muidu ylesöömine.Toitun tervislikult ja 6x päevas.Koguaeg tehakse maha minu eluviisi ja seda sporti mida armastan.

    Kui need inimesed ei mõista, siis kas sa pead nendega läbi käima?

    in reply to: Kava #226279
    rinaldo
    Member
    in reply to: valgupulber. #226275
    rinaldo
    Member

    Valgupulber pole mingi imeasi. Sama saate tavatoidust kätte, kuid seda koos ülejäänud toitainetega ja aeglasemalt. Ei ole siin mingit laadimist, enne trenni tarvitamine tundub ka mõttetu. Muidu söö tavatoitu, pärast trenni hera 80+viinamarjasuhkur ja/või maltodestriin.

    in reply to: Biitseps #226183
    rinaldo
    Member

    mul ka see probleem mul biitseps pikk aga ei kasva, jõudu on rohkem biitsepsis kui mõnel kellel on päris hästi arenend ei saa aru mis jama on.

    Ju siis on närvisüsteem hästi arenenud.

Viewing 15 posts - 361 through 375 (of 1,017 total)