Skip to main content

riin127

Forum Replies Created

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 25, 2009 at 10:34 e.l. in reply to: Soov teada! #158592
    riin127
    Member

    Eesmärk kõigepealt massi kasvatada.

    veebruar 25, 2009 at 9:55 e.l. in reply to: Protein NO1 #158958
    riin127
    Member

    Joo pärast trenni ja suhtega 1:2 (valk:süsivesikud)

    Selge

    Tänan!

    Aga kui ma olen 194 cm pikk ja kaal 93 kg siis kui palju kaloreid valke rasvu ja süsivesikuid peaks päevas tarbima?

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)