Skip to main content

Rihostern

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 136 through 150 (of 540 total)
1 2 3 … 9 10 11 … 34 35 36
  • Autor
    Postitused
  • märts 9, 2006 at 4:54 p.l. in reply to: Vigastused, mida foorumlased on kogenud #74847
    Rihostern
    Member

    Mul selline lugu, et ujulas hyppas yx vend pukilt peakat ja mulle täpselt pähe. mul peas 4 õmblust ja temal kaheksa. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kas see vend oli puupea =?! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 9, 2006 at 3:59 p.l. in reply to: Vigastused, mida foorumlased on kogenud #74829
    Rihostern
    Member

    hmm , kas see peab olema juhtunud jõusaalis ?! Vist mitte

    Ok oli 5-das klassis kui hüppasin lõuatõmbe kangipeale ( olin lühike ja ei hüpanud välja korralikult ) ja tulin suht suure hooga ning kui näpud kangi peale sain oli hoog nii suur et ei jõudnud kangist kinni hoida ja kukkusin selg ees alla , õnneks maandusin käe peale ja käeluu läks raksti randme osast pooleks .

    Pole küll midagi suurt ,aga midagi ikka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 9, 2006 at 2:10 p.l. in reply to: ületreeningu tunnused… #74794
    Rihostern
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mõndadel on uinumis raskused ,aga mul on asi vastupidine , mul on ärkamis raskused … <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 9, 2006 at 2:09 p.l. in reply to: Mul siis selline #74792
    Rihostern
    Member

    See toidukava on küll puha näljutamine <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> aga võib olla see peabki nii olema .. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 9, 2006 at 2:07 p.l. in reply to: Ergomeeter? #74790
    Rihostern
    Member

    45 min kärsatab rohkem rasva <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> d

    märts 9, 2006 at 2:06 p.l. in reply to: Alustasin sõbraga ja mida kõigepealt süüa juua? #74789
    Rihostern
    Member

    Alguses ikka puhas trenn ja kui nii CA aasta on tääis võiks hakata vaatama toidulisandite poole vms.. nii tegin mina vähemalt.

    Toidulisandid pole ju imerohi !

    märts 9, 2006 at 2:03 p.l. in reply to: sooviks nõuandeid #74788
    Rihostern
    Member

    Ma ei oska öelda kas see on küll hea , aga mina ostan söögid selverist ja soendan kodus ja küll maitseb hästi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 8, 2006 at 8:29 p.l. in reply to: Wish List #74720
    Rihostern
    Member

    Pildi panemise õigus võiks tõesti olla , ja pildi nägemise süsteem võiks samaks jääda

    märts 7, 2006 at 9:35 p.l. in reply to: Arvamused (vaba päev) #74518
    Rihostern
    Member

    see üks päev massiperioodil ei tohiks küll väga halba teha , kuid jah kui on dieet siis on see dieedi seisukohapealt mõttetu nagu ka Theone1 juba mainis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 7, 2006 at 9:11 p.l. in reply to: Protein No 1 – õudne, kuidas te seda juua suudate!? #74515
    Rihostern
    Member

    Mis seal nii õudsat huvitav on ?! ?okolaadi oma on küll igatahes väga mõnusa maitsega! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 7, 2006 at 8:08 p.l. in reply to: Pilte erinevatest rasvaprotsentidest #74500
    Rihostern
    Member

    päris hea ülevaade !

    Ott on pildil küll ikka rämedalt kuiv <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 7, 2006 at 7:38 p.l. in reply to: huvi pärast küsin:) #74487
    Rihostern
    Member

    pool aastat tagasi treenisin 35kg kangiga , nüüd aga 55kg kangiga .

    Ausalt pole max raskust proovinud kartes , et ei suru ära ja jään lolli olukorda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ‘

    Aga jah , ei pane rõhku nii palju raskustele , kui lihasmassile

    Vanus 16 ja 62kg raske

    märts 7, 2006 at 5:05 p.l. in reply to: j2lle jõusaali #74452
    Rihostern
    Member

    Argo vist ütles ka ühes saates , et alustada tuleb ikka algajate kavast ja mitte hakkata matkima neid kavasid millega saalis käimine lõpetati.

    Ott pidi peale võistlus puhkust sama moodi tegema

    märts 7, 2006 at 4:32 p.l. in reply to: Kas kasutaksite steroide #74440
    Rihostern
    Member

    AA: ega jah, k6ik ple siin foorumis “ilusad poisid”, puhtalt ei saaks isegi Eesti tasemel tugevaks

    saab ikka , pea kõik eesti kulturistid on puhtad !

    …on ka muidugi erandeid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 7, 2006 at 4:30 p.l. in reply to: Midagi on jamasti!? #74439
    Rihostern
    Member

    proovi kas siis 1 kord nädalas aeroobset teha või siis igapäev ca 15-25 min joosta vms. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 136 through 150 (of 540 total)
1 2 3 … 9 10 11 … 34 35 36