Mul juhtus selline asi:
Pühapäeval surusin max 80 kg üles
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
kolmapäeval 75 kg 4 korda
neljapäeval 80 kg 3 korda
ja reedel sain max 87 kg.
Tavaliselt tuleb 5 kg rinnale juurde umbes 2-3 nädalat aga see 7 kg tuli küll lampi
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>