Skip to main content

rennosport

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 796 through 810 (of 893 total)
1 2 3 … 53 54 55 … 58 59 60
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 13, 2009 at 4:51 p.l. in reply to: Mida arvate sellest? #226947
    rennosport
    Member

    Ja nendele, kes seda plaanivad osta võin kohe öelda, et ükski selline lihas küll kasvama ei hakka, mis välja paistab <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 13, 2009 at 4:48 p.l. in reply to: Mida arvate sellest? #226944
    rennosport
    Member

    Samas kui tõsisest võtta, siis selline seade peaks selliseid lihaseid päris hästi treenima, mida jõusaali inimesed kunagi ei kasuta <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    niiöelda tasakaalulihased:P

    oktoober 13, 2009 at 4:45 p.l. in reply to: Mida arvate sellest? #226941
    rennosport
    Member

    See on ju puhtalt naistele mõeldud, huvitav miks seda mehed reklaamivad, et naised vaataksid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 13, 2009 at 2:45 p.l. in reply to: Jõusaaal #226896
    rennosport
    Member

    Minu kõige naljakam juhus oli siis, kui tahtsin rinnalt 140-ga 4 st lükata, jõusaalis oli ainult üks tegelane(mobellimõõtu äraütlemata kena naisterahvas) kikivarvukil liginesin talle ja palusin igaksjuhuks pilgu peale heita. Uskumatu aga ta oligi nõus.

    Seletasin ära, mida võibolla läheb vaja teha ja hakkasin siis suruma.

    Surusin 7 korda, siiamaani ei tea kust see purakas tuli. Igaljuhul need 3 lisakorda kirjutan ma selle neiukese ilu arvele <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 13, 2009 at 1:57 p.l. in reply to: vigastused #226869
    rennosport
    Member

    Kasvata lihast mitte pekki.

    Puhast lihast ei tule üle 1kg aastas kohe kuidagi mitte, nii, et sel juhul on rebendid välistatud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 13, 2009 at 1:28 p.l. in reply to: vigastused #226858
    rennosport
    Member

    Miks tippude tehnika vahest alt veab???

    Ilmselt on ketas ja ka oda sellised alad, kus on kiirus on ikka väga tähtsalt kohal.

    Selle lühikese aja jooksul on 10-id erinevaid elemente mida tuleb kõike jälgida, mis omakorda kõik koos moodustavad rütmi.

    kui heitja kehaline ettevalmistus pole just 100 prossu õnnestunud, siis kipub ka tehnika lagunema.

    Värnik on siin hea näide.

    Viskas kevadel kohe 82m hea vormi pealt.

    oli 1,5 nädalat haige ja viske rütm oligi lännud. Vaevalt, et ta vorm niipalju selle ajaga kukkus, kui seda meetrid näitasid, viskas ju ligi 10 meetrit vähem järelejäänud hooajal.

    oktoober 13, 2009 at 1:20 p.l. in reply to: vigastused #226854
    rennosport
    Member

    Olen ise ka paljudele juurde läinud ja õpetanud harjutuste sooritamise põhitõdesid.

    Tubli 70 prossu keda olen juhendanud saab juba mõne minutiga harjutuse tehniliselt selgeks. Samas veel mõni minut varem oli lausa halb vaadata.

    Minu meeldest oli ühel foorumlasel hea tähelepanek, et enne kui ikka rühmatreeningule minna tuleks jõusaalis õppida harjutuste õige sooritamine selgeks, sest seal tuleb lisaks harjutuste sooritamisel ka rütmi tabada.

    Juhul kui harjutusi ei osata sooritada, siis pole vist erilist tolku seal käimisest <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 12, 2009 at 7:04 p.l. in reply to: Jalgpallur vajab abi. #226706
    rennosport
    Member

    Jalgpallurid on ju vastavalt pikkusele kõik enamvähem ühes kaalus.

    Palliplatsil on küsimus pigem erinevates iseloomudes. Kes suudab ennast maksma panna, kes mitte!!!

    oktoober 12, 2009 at 6:29 p.l. in reply to: Soodne personaaltreener? #226692
    rennosport
    Member

    Naisterahvastele teen ilma rahata ja rõõmsa meelega <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Loodan, et naised on sama aktiivsed ja üks neist teeb ka sulle selle essee valmis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 12, 2009 at 6:21 p.l. in reply to: Kes on teie arvates kõige kurjem moderaator? #226679
    rennosport
    Member

    Noo nii, see teema on siin nii kaua üleval, kuniks Alessandro trennist tuleb <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ma olen teistega samal arvamusel.

    oktoober 10, 2009 at 11:57 e.l. in reply to: Fittide kohta. #226015
    rennosport
    Member

    Siin on ju kirjas ka, et kui on märgata kunstlikku fittide kogumist võivad moderaatorid fitte hoopis vähendada.

    Paraku oleme nende mängumaal ja peame arvestama sellega, mis ühel päeval on ei pruugi enam teisel mitte olla

    oktoober 8, 2009 at 7:28 p.l. in reply to: Poliitika #225589
    rennosport
    Member

    Kuningas on surnud–elagu kuningas!!!

    Iga surmaga kaasneb ka uus elu ja uus kuningas.

    Loodame, et seekord sündis see kuningas Eestisse ja 20 aastapärast saadetakse see punt laiali seal toompeal.

    Ehk siis saabub ka rahu ja õnn meie maale!!!

    oktoober 8, 2009 at 7:25 p.l. in reply to: Poliitika #225584
    rennosport
    Member

    Niikaua, kuni ei suudeta eraldada poliitilisi jõude ärimeeste suurtest rahakokkidest ja ei tehta vajalikul määral koostööd omaala spetsialistidega, mis kõigehullem ei võeta nende nõu ka kuulda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Siis seni mina ei vali kedagi ega midagi, vaid olen kogu selle süsteemi vastu mis siin riigis toimub.

    Nii lahe oleks, kui saaks ka vastu hääletada, muud varianti ei ole ju oma arvamuse väljendamiseks.

    oktoober 6, 2009 at 5:58 p.l. in reply to: Oskate soovitada? #224875
    rennosport
    Member

    Seda tahaks ise ka teada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ükskord üks vene juursur tegi mulle vabsee fööni soengu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ei julenud midagi vastu ka öelda, tal olid käärid käes <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga kui keegi teab, siis mis need meeste lõikused siis ka maksavad, nii öelda heades kohtades???

    Mul jäi juba 3 aastat tagasi karp lahti, kui ühes kohas küsiti 350. Lihtsalt siilika eest <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 6, 2009 at 10:29 e.l. in reply to: Mehed ei nuta #224711
    rennosport
    Member

    Täna kell 11:00 hommikul oli otse

    Ja kell 20:00 õhtul on kordus.

    Mingi aeg näitas kanal 11-st ka aga enam vei näita vist:(

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 796 through 810 (of 893 total)
1 2 3 … 53 54 55 … 58 59 60