rennosport
Forum Replies Created
-
Postitused
-
#Ka võiks kirjutada siia kõike mida jaksate mitte mingeid linke#
Noo mina näiteks jaksan rinnalt 150-ga 6-se suruda
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Teisalt tähendab see seda, et aprilli kuus ostame kõik poest poolenisti ära haudunud tibusid munade asemel
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Vanad uurivad ja uurivad,aga vägapalju targemaks pole ikka saanud
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Sellele küsimusele on ju juba ma ei tea mitusada aastat tagasi vastus leitud, et kuidas vananemisele vastu seista–loomulikult treeninguga.
Ma lootsin, et ka minu ajurakud saavad infoga täidetud ja leian kasvõi ühe siiani teadmata kasuliku nõksu, kuid seda ma sealt ei leidnud kahjuks.
Minu loogika oleks järgmine!!!
Robert, kui sa väidetavalt ise lihaseid ei soovi omale, siis võiksid võtta katsealuse, kes järgib sinu näpunäidete alusel toitumist ja treeningut. Protsess võiks kesta umbes 1-1,5 aastat. Usun, et selle aja jooksul peaks sul õnnestuma katsealusele üks 15kg liha kasvatada. Visuaalselt tähendaks see seda, et mina ja Kiivikas vahetaksime kohad
Vabandust, kui sul on juba selline projekt käsil.
Mul jääb hetkel lavavormist umbes 5kg lihast puudu, kas lööme käed. Jama on ainult selles, et Tallinnas mind pole. Küll aga huvitavad mind suured lihased, mida suuremad seda paremad
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Olen juba oma 45cm-se biitsepsiga nii harjunud, et tavalise 80kg-se naise käsi tundub mulle sama jäme 
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Eritil pole enam midagi kaotada ja nii asetati kangile peale ebaõnnestunud avakatsele (340) 10kg lisaks, paraku seekord sai kang mehemürakast võitu.
Rast möllab ja selle tõestuseks survestas kangi 331kg-se jõuga
Paraku läks väikseks jõnksutamiseks ja katse ei lugenud.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>