renku
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Alex on teinud seni väga kõva võistluse, lodoetavasti toob ta ka kulla koju ära.
Aga tulemused siis?
imelik, et osadel meestel lailihas nii k6rgel on?Aga muidu ju tiptop keha. Kes ei tahaks selline olla?
Ain Paavol on küll meie mõistes väga suur säär, aga sellisest säärest, nagu on Jamesil, võib ta ainult unistada.
Peale trenni soovitan pigem Herat.Aga kindlasti pead järgima et saaksid ka muul ajal piisavalt valku ja ka süsivesikuid!
Peale trenni kindlasti ka süsivesikud.
E Laigna loengud on alati fantastiliselt head. Olen ta loengutes käinud, suht ammu viimati, aga siiani meeles kui köitvad ja huvitavad.
Lisaks olemasolevatele 3 toidukorrale saavad soovijad kasutada toidukorra asendajat põhitoidukordade vahepeal OLIMP MRP (mis ongi mõeldud toidukordade asendamiseks, sisaldab nii aeglaseid süsivesikuid, valke, vitamiine, mieraale +kiudaineid ja kasulike rasvu)Peenematele poistele on massilisamiseks suures koguses OLIMP GAIN BOLIC ja MCT GAINERIT. Kui nüüd laagris ka kasvama ei hakka, siis peab ikka viga mehes endas olema….
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kusagilt lugesin, et maailma parimad proteiinid ja just eriti massilisajad (tegelikult nimetaksin viimast hoopis ideaalseks toidukorraasendajaks) Lean Gain on ka pakutava seas. VIIMAST SÖÖN ISE ÖÖSITI JA ON IKKA 1000000000% ideaalne variant selleks ajaks.
Kas sul on vaim valmis esmaspäev, teisipäev, kolmapäev on jõutõstjate ühistreeningud EJTL sportlastega (selle raames ka Hr. Pälli etteaste auditooriumis) ja esimestel päevadel väisavad laagrit Hr. Leesmann (kellega on sul paras surumist koos teha), noorsportlane kodanik Tsaby (kes kükib) ja kolmapäeval on oodata Tartu mehi kas Kraavi või Hirsnikut tõmbama (vaatame kas kulturistid kahe tõmbega tõmbavad niipalju kui jõutõstjad 1 tõmbega…
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> )Esmaspäev võin teha surumise näidistreeningu, kui tahate filmida, mul nagunii esmaspäev rind. Ja nerjapäev kiiruslik rind, aga siis raskusi pole, vaid kiiruslik ainult
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kui huvi on, võin ka särgi kaasa võtta ja natsa suuremaid raskusi kangile panna.
Miks erakorraline?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kas siis enne ei olnudki see koosolek plaanis?
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
