Renka

Selge. Seda ma kartsingi , et ple hea kava . Tänan vastanutele .

Mitu seeirjat ja mitu korda seerija ajal peaks üldse tegema ??

Eesmärk pole mass vaid jõud .

aa seda tahtsin ka teada , et mis harjutustega saaks 6packi omale ?

saalis , kus käin on kõhu jaoks paar pinki ainult millega saab midagi teha , nii , et paluks mitte mingeid uusi masinaid mainida/näidata .

Tänades ette Renka