Ren
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Loodetavasti on sul sellest lingist kasu, siin palju variatsioone kangi- ning hantliharjutustest. Kenasti ette ka näidatud – http://www.changingshape.com/exercise/dire…ofexercises.asp
Sellele, kes tahab reaalselt ikka trenni teha, ei soovitaks kindlasti seda silindritega mudeli. Esiteks, on vastupidavus kindlasti nõrgem kui traditsioonilisel sõudeergomeetril ning teiseks on treeningul ja treeningul nende kahe erineva seadmetüübi puhul suur vahe sees.
Heaks “odavamaks” alternatiiviks on tõesti juba tunduvalt kallim seade, mille hind lähene 12K-le.
Järgmised masinad üle 18K juba, kindlasti on kallimad paremad, kuid hind on koduse seadme kohta loomulikult kõrge keskmise inimese jaoks.
Ise küsin,ise vastan – selgub, et Eestis vabakasvatuses kanapidamist ei harrastata eriti, väljaarvatud taludes, aga sealt ei jõua munad paraku poeletile.
Ma lugesin poes jah, et munadel on märgistused peal, kõigepealt siis number 1-3 (või oli siis ikkagi 0 ka valikuks..) ja siis riigi tähis. No vaatasin kõik karbid mina läbi nii Rimis kui Prismas ning ei leidnud mina mune, millel oleks muu number kui 3 alguses. Kas suurtes poodides on üldse müügil vabalt peetavate kanade mune, kui jah siis kus?
Aga keegi ei keela, needki olid hinna sees!Minu täna ostetud munadel olid hinna sees ka kanasuled näiteks…ei tea kas neis on ka palju valku?
Laktoosi vaba piim on ka müügil kui pakub huvi .. Kuid selle hind on ka üpriski suur (~17 krooni liiter)No ei ole 17 krooni liiter ainuke variant siiski. Mina joon ise 1,5% piima, 12,70 maksab rocca prismas. Lisaks peaks olema nüüdsest juba ka tavaline alma 2,5% piim laktoosivaba, kui see 1,5% HYLA ei meeldi, kuna ta tundub kergelt magus (mulle isiklikult läheb peale).
Loodetavasti on sul nendest vihjetest kasu
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Olen kuulnud palju sellest, et trenni aeg mõjutab trenni mingiit asja. Kas keegi oskab midagi selle kohta õelda või mõne lehekülje anda?Mis mõttes aeg, kellaaeg või kestvus?
äkki peaksin siis rohkem mandariine sööma, et vajalik kogus kaloreid saada peaks sööma 5,7kg
Kuidagi pekine kõht, sixpacki pole üldse näha
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kartulit küll enam ei söö, kuid enne sõin nii – liha, siis kartul, siis salat. Miks ma nii sõin, seda ma seletada ei oska, mingi komme lihtsalt.
Kuid olen ise ka kuulnud, et tuleks süüa eraldi toidugrupid. Kas sellel mingi tõestatav efekt ka on, on ise küsimus.
Hea jook on, kuid see info on veidi väär. Neid on kahte tüüpi, üks on 50/50 süsivesikutega, teine on zero carb variant, ehk siis 0 süsivesikutega.
Endale meeldib punane, kollane on liiga keemia maitsega ning roheline ei tekita ka erilisi emotsioone. Muidu on hea jook, kuid kuu lõpuks tuleb korralik arve kokku kui kogu aeg juua
“>Alustan siis “lõugamisega”, nagu sa viisakalt ütlesid. Ei kutsu eriti kedagi sellise suhtumisega sa vastama.
Selle ajaga kui sa ootad siin targemate vastuseid, oleksid sa ammu oma vastused kätte saanud, samu küsimusi küsitakse päris tihti…
ise küsin ise vastan
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> 1.5g/kgKas on ikka nii universaalne valem?
Pean silmas, et 100kg kaaluv inimene võib olla ikka kas väga heas või väga halvas vormis ju?
