Rebane
Forum Replies Created
-
Postitused
-
akne on lihtsalt nihuke kiuslik asi ,et muu peale antibiootikumide ei aita
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Hea kosmeetik aitab ka. Nii et tiptap – ka mehed on kosmeetikute juures teretulnud. Määritakse jura peale ja tehakse nahalihvimist ja kaob mis mühiseb.
Mnjah. Ka kunstiinimesed pingutavad vahepeal üle.
Omaltpoolt vabandan, et asi niikaugele läks kui läks (järjekordne näide, et kui koera ikka piisavalt kaua kiusata, siis ta raibe hammustab).
Nii et võtke rahulikult. Ja oma ‘siseministrit’ ma noomin kah. Füüsiliselt.
Jutt käib arvatavasti Phase3’st (mitte Recovery 3’st).
Jood vastavalt sellega, millega isu on. Kui arvad et saad piisavalt süsivesikuid sealt kätte, võid veega teha. Kui ikka energiavarud täitsa nullis on peale treeningut, võid proovida mingi mahlaga seda segada.
Mõju peaks täitsa tuntav olema selle näol, et taastud ära kiiremini kui varem – selle eest peaks nii kreatiin kui l-glutamiin head seisma.
mis asi see WDGP on? tegin foorumis otsingu, ei leidnud midagi. tai kane tooteid vaadates ei hakanud ka midagi sarnast silma.Tegelikult on toode küll olemas, kuid oma populaarsuse tõttu otsas. Nädala-kahe jooksul peaks teda taas saadaval olema, nii et silmad lahti hoida!
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>kas keegi oskab öelda kust saada tartus no1te ja whey lemonitLõunakeskuses on kolm kohta, kus peaks olema asju saada:
- Silja Sport
- Sportland
- Tropic Club
Samas lähedal asub ka MV Spordiklubi, kus peaks olema nimetatud asju saadaval
bueno!
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Huvitav mis järgmiseks – F1 võistluste pildiks pannakse zaparoozetsite võidusõit?!
Ahja, kui kedagi häirib logo (KUNN) või tiitel (mul on Administraator, bohemianil on 2005 Juuniorite MM
siis võib mulle teada anda – võime tiitlit muuta või logo muuks teha.Pakk tuleb kohale reeglina 24-48 H jooksul.
Alati võib helistada poodi/pakkimiskeskusesse (672 1213) või kontorisse (677 4666).
Soovitaks valida esimese numbri, kuna inimene poes tegeleb ka pakkide väljastamisega/saatmisega.
Alati võib saata ka e-maili info@fitness.ee’le.
Kõik küll rääkisid siin midagi kuid konkreetselt midagi ei öeldud.
Kreatiini on mõtekas tarvitada KOOS proteiini ning süsivesikutega. Paljalt kreatiini sisse ajada ERILIST kasu ei saa.
Lihtsalt süsivesikud-proteiin aitavad sul kreatiini paremini laiali transportida nii, et selles ka mingi kasu ilmneks.
Kui on plaan ISE järgi tulla siis võib ka märkuste lahtrisse kirjutada, et MAKSAN KOHAPEAL sulas, kuigi eelistatav oleks, kui ülekanne tuleks pangaarvele – lihtsam kõigile osapooltele.
Ma arvan, et see, kes tahab moderaatoriks saada, peaks läbima mingisuguse põhiteadmiste testi, et veenduda tema teadmistes.Ära muretse, huupi ma õigusi kellelgi jagama ei hakka.
Ise ei leia probleemi foorumi puhastamisega – mängu tuleb nüüd küll aga väike AGA.
Igal alal on tiba oma spetsiifikat, ning ei mina (kui ka usun et suurelt momendil olevad moderaatorid) ei halda 100% kõiki kategooriaid (Toitumine, Kulturism, Jõutõstjad jne jne).
Seega võtan ka süü omaks ja ütlen, et sageli ei tea ka mina, kas asja kustutada või mitte, kuna ei jaga piisavalt palju asjast matsu. Näide: üks ütleb et triitsepsile on mingid tõmbed paremad ja teine karjub vastu et hoopis mingid lükked. Ma pole sertifaadiga treener ning seega ei oska ka öelda, kummal on õigus (ja vale jutt lihtsalt maha kustutada – kuigi igasugune nägelemine on teretulnud, niikaua kuni rahvas sellest kasu saab).
Seega ootaks foorumi rahva enda poolt väikeseid ülesastumisi. Nimelt, Globaalsed moderaatorid on meil igati asjalikud aga oleks vaja ka alamfoorumite moderaatoreid (need kes jagavad nii ala ennast kui ka tiba arvutit, et foorumipostitustega tegeleda).
Seega – ootan asjalike inimeste kandidatuure foorumitele:
* Kulturism ja Fitness
* Toitumine/Dieet
* Jõumehed
* BodyPump
Sellega langeks ka koormust ära tiba momendil olevate moderaatorite õlgadelt ning saaks tibakene VEELGI korda majja lüüa (oi kartke inimesed, kurjad moderaatorionud hakkavad nuhtlema).
On olemas ka endapoolsed ideed iga foorumi moderaatorikohale ootan ka rahvalt abi, nii et kui sinu arvates jagad ise või sinu sõber hästi matsu, ära häbene ja anna endast teada.
Ootan erasõnumeid või vasta teemal SIIN
Asja nimi on demokraatia.
Niipea, kui proovin kätt vahele panna karjuvad 100 kasutajat vastu, et inimestele postituskeeldude panemine ja postituste kustutamine on tõsine kuritegu.
Tahtsite head ja ilusat läbustamistkohta – saite. Nii et ärge kurjustage siis inimestega, kellel meeldib läbustada ja jura kirjutada.
