Rebane
Forum Replies Created
-
Postitused
-
…and he is about to lose hope when he unexpectedly meets the Thai woman of his dreams.
.. who used to be a man.
Nimelt asi selles, et lähen fitshopi ostma. Sisestan sooduskoodi, tuleb hinnaks 18 EUR midagi. Panen siis fitid kirja sama summa eest nagu küsitud, aga ikka pean juurde maksma.
Milles asi?
Teine asi see ka, et kui panen fitid enne kirja, siis summa on oletame 58 senti, mida pean juurde maksma. Lisan sooduskoodi, läheb summa 52 sendi peale.
Uurin ja puurin. Tundub hetkel asi olevat selles, et fittidega makstes soodustust ei arvestata. Kuidas päris see loogiliselt ja matemaatiliselt paberil välja näeb, ei oska veel öelda. Konsulteerin ja üritan vajadusel parandada.
Laigna loeng on üles leitud ja üleval kategooria VARIA all, Tanki treengingut Bulliga veel ikka otsime. Tänud tankile kannatliku meele eest ja tuleta siis ikka vahel seda teemat mulle meelde, kui jälle on mingi ajaühik möödas ja ikka pole asjad üleval. Edastan kõik su kirjad meie videotehnikule
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Veel on segane, kui jõuvoor (Lõug eraldi ja triits eraldi) võib võrdse korduste arvu korral viiki jääda, siis kuidas kohapunktid? Meie panime siis kohapunktid 4.-5. kohale mõlemale 4,5 punkti ja siis 6.-le kohale 6. Siis toimuks jälle väike muudatus.
Peab kodus vaata Zagrebi protokolli, kuidas seal, kui seal juhtus olema võrdseid tulemusi:)
Vanasti kui ma veel tubli ja tugev olin, käisid asjad nii – võrdsete korduste puhul said kõik sama koha. Näiteks esimene kutt tegi 10 kordust, järgmised kaks 7 ja siis neljas mees 3 kordust. Kohad jagunesid siis: 1, 2, 2, 4
- Teha juurde üks välisukse võtmekomplekt – Rebane OK
- Teha googleDocs’i tabel, kes mis päevadel kuskohas on OK
- Inventuuri numbrid nädala jooksul ära lõpetada
- Merle õpib koos Jüriga ladu tundma
- Aire kontrollib kuu lõpus sponsorlusi – kes kuipalju ja kas õigesti on saanud
- Robocopi poe postituse teeb inimene, kes on õhtul kauem poes
- FB loosimine, kampaaniad, auhinnad jms – kordineerib Kaspar
- Loosimised toimuvad alati esmaspäeviti – sellest pidada kinni
- Teha tulevikus Fitness.ee’sse näiteks tüüptoitumiskavad. Boonuseks lahter, kus inimene sisestab enda soo ning hetkekaalu (miks mitte ka aktiivsuse ja BAV’i) ning nende põhjal arvutab arvuti sulle näiteks tüüp toitumiskava. 100 kilone mees sööb näit hommikul 100g putru, 60kg naisterahvas aga 50g (puhas matemaatika). Vaja oleks eelnevalt tüüpkava ja inimest kes selle kokku paneb. Edasi istume maha (Rebane) ja teeme matemaatikat – vaatame kas numbrid klapivad ning paneme ankeedi/kava netti üles.
- Kas võtta veebitreener maha näiteks selleks ajaks kui ta on hõivatud (võistlused/puhkused jms?). Kava peaks valmis saama kindlasti 1 nädala jooksul!
Mida Fitshop Robocopist täna leida võid?
Tule proovi uut GripGel’i!
Lasen isiklikult kõigile törtsu näpule, julgemad võivad enne trenniruttamist ka terve käe valgeks teha.
GripGel – hind 9,90€ (püsikliendile -10%). Saadaval ka veebipoes http://www.FitShop.ee
Lisaks sellele olen kapisügavusest välja kiskunud rasvaprotsenti mõõtva riistapuu. Kellel kahtlused, et talv on rusuvalt mõjunud – tule läbi vaatame koos need põnevad numbrid üle.
FitShop Robocop
Telliskivi 51, Tallinn
Leia meid Tallinna kaardilt:
E-N 8.30-18.00
R 8.30-17.30
Rahuliku närvi liikluses
Tegin eksperimendi m6ned nädalad tagasi.
5 minutit istusime, siis j6ime kohvi ja istusime veel 20 minutit. Kogu see aeg oli sydamemonitor peal, mis jäädvustas tulemusi.
Minul pulss ja hingamissagedus langes, teisel eksperimendis osalenul m6lemad t6usid.
Siin pead jooma vahepeal kofeiinivaba kohvi – platseebo on vaja ka mängu tuua. Nii nagu arsti juures võib vererõhu lakke lüüa, võib ka soovi korral selle alla peksta puhtalt soovmõtlemisega. Nagu ise ütlesid – hingamissagedus langes. Ei pruukind olla taotuslik tagasihoidmine, aga kui tahtmine oli suur, võttis sul keha ise automaatselt tuure maha.
Usun et ka viagra ei mõju, kui diivanil varbaid näpid ja telkust Õnne 13 vahid.
Viagra peaks mõjuma isegi siis, kui pühapäeva varahommikul Prillitoosi vahid.
Protokoll saadaval athletic fitnessi kohta siin
