Skip to main content

realreal

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 125 total)
1 2 3 … 6 7 8 9
  • Autor
    Postitused
  • mai 26, 2011 at 7:05 p.l. in reply to: Liigesetoidud glükoosamiin, kondroitiin, MSM, rasvhapped, kibuvits #303977
    realreal
    Member

    Pole veel liigesetoitu endale soetanud. Omega3 tabletid said juba mitu kuud tagasi otsa, see eest olen hakkanud rohkem kala sööma – hea seegi. Rinna päeval hantleid ei kasuta, teen vaid horisontaalil, siis positiivsel ja viimaseks deck peck. Lisaks annab tunda ka military tehes, aga muudel päevadel saan hakkama. Teine variant oleks kergeid raskusi ja aeglast liigutust kasutada. Eks paistab

    mai 24, 2011 at 8:41 p.l. in reply to: Dextro ja Hera80 #303629
    realreal
    Member

    Pane google otsingusse proteiin. Valik on suur

    mai 23, 2011 at 10:14 p.l. in reply to: Stevia #303476
    realreal
    Member

    Kel huvi, siis näiteks USAst saab Stevia ekstrakti odavamalt tellida. Ise kasutasin netilehte nimega iHerb.com, kus esmatellijatele pakutakse ka 5$ suurust soodustust, kusjuures transport Eestisse maksab ainult 4$.

    Tellisin toote:

    Stevia ekstrakt

    ja allahindluse saamiseks küsitakse koodi, milline on: ILO586

    Ravimeid ei lasta üle piiri.

    mai 23, 2011 at 9:32 p.l. in reply to: Elustiili muutmine #303468
    realreal
    Member

    Inimene areneb kogu elu

    mai 23, 2011 at 5:41 p.l. in reply to: mida oleks kõige õigem teha? #303427
    realreal
    Member

    Eks ta mingil määral looduse poolt paika pandud, millised sinu proportsioonid on. Mul sõbranna on lühemat kasvu, tagumik on tema meelest ikka suur, kuigi tal rasvaprotsent juba päris madalaks treenitud ja söödud

    mai 20, 2011 at 5:30 p.l. in reply to: Mis on hardcore… #303063
    realreal
    Member

    Hardcore on see, kui jood peale trenni Hera80 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 14, 2011 at 10:44 p.l. in reply to: Valk ja areng #302243
    realreal
    Member

    Proovi päevas 1,5g valku * kehakaal. Ja tulebki mune, kodujuustu, kohupiima ja liha sööma hakata – muidu lihas ei kasva. Ega siin midagi muud soovitada polegi.

    mai 13, 2011 at 6:04 p.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #302123
    realreal
    Member

    Kui palju kraami blenderisse panid?

    Vaevalt seal 10g valgu erinevusega tulemused märgatavalt paremaks lähevad

    mai 13, 2011 at 5:56 p.l. in reply to: Suveks vormi! #302120
    realreal
    Member

    Palju sa korraga tarbid, kuni keha kannatab ?

    mai 11, 2011 at 6:08 p.l. in reply to: Triitsepsi massi kasvatamine #301904
    realreal
    Member

    Päris nii ka pole, et teed rööbaspuudel 3-4 kuud ja ongi olemas. Rohkem pole vaja saali astuda ja võid pidu edasi panna, eksole

    mai 5, 2011 at 9:40 p.l. in reply to: Vanamees teeb ka trenni :D #300874
    realreal
    Member

    Nojh mis me siin ikka räägima. Mina võin jällegi öelda, et mõistus pole enda teha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Teiseks, silmade järgi on praktiliselt võimatu sellist asja järeldada, kas inimene on tark või mitte ja suhtlemisoskus võib ikka väga petlikuks osutuda.

    Mis me nüüd siis järeldame ? Elu polegi vast nii must ja valge nagu see vahest endale tundub. Me kõik oleme enda arvates suured Einsteinid ja igatepidi hästi head inimesed <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 5, 2011 at 8:06 e.l. in reply to: Vanamees teeb ka trenni :D #300627
    realreal
    Member

    No see oleks suht nõme lugu küll, kui oled loll ja kole <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kuidas see oligi, loodus tühja kohta ei salli ?

    mai 5, 2011 at 7:29 e.l. in reply to: Liigesetoidud glükoosamiin, kondroitiin, MSM, rasvhapped, kibuvits #300626
    realreal
    Member

    Endal poolteist aastat mureks õlaliigese valu. Mitu kuud järjest sai juba korralikult treenida, kuid hiljuti kaldpingil hantlitega surudes hakkas uuesti valutama. Kui tegemist on sellise kummitava vigastusega, kas siis kasulikum oleks liigesetoitu stabiilselt süüa või piisab ka ühest kuurist ?

    mai 4, 2011 at 9:15 p.l. in reply to: Fitshop Sparta: “Vedel kuld” #300589
    realreal
    Member

    Kas spartas randmesidemeid müüakse ? ja hind ? Peaks üks päev läbi astuma

    post-3216-1249899224.jpg

    mai 2, 2011 at 8:44 p.l. in reply to: I Eesti KV athletic fitness: galerii, tulemused, kommentaarid #300278
    realreal
    Member

    Palju parimad lõuga tõmbasid ja rööbaspuudel surusid ?

    //sain teada. Esta jõunäitajad olid muljetavaldavad ka meestega võrdluses, lõuatõmbamine 15 kordust ja rööbaspuudel surumine 18 kordust.

    Meeste seas võidutses Oleg Anissimov (Reval Sport), kes tegi lõuatõmbeid 21 korda ja surus rööbaspuudel 36 kordust

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 125 total)
1 2 3 … 6 7 8 9