Skip to main content

Razard

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 106 through 120 (of 137 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: jalad #44181
    Razard
    Member

    Oleg109, ega sul käsivars ja õlavars segamini äkki ei läind?

    in reply to: Kokkutulek!!! #47680
    Razard
    Member

    Ei pea tegema väljasõitu loodusesse murumängudele.

    Esimene kord võib ju lihtsalt minna piljardit taguma, bowlingut mängima..

    Ei usu, et üle 15 inimese tuleb. Aga sealt võib juba see nn “organiseerimis- grupp” välja kujuneda.

    in reply to: saun & leil #47676
    Razard
    Member

    Lihastele mõjub hästi. Peale trenni koormab niigi juba suure koormuse saanud südant.

    Soovitan saunas käia trennist vabal päeval.

    in reply to: Pannkook ja vastlakukkel… #47629
    Razard
    Member

    Vastlapäeva eri: KES LASEB PIKEMA LIU?

    “Eraviisiliselt on meie politseinike poole pöördunud 2 Ülikoolis õppivat Korea tunengit Liu Peng ja Wan Liu Hong.

    Nimelt on nad tõsises mures oma turvalisuse pärast, kuna on kohanud mitmetes asutustes ja ettevõtetes plakateid üleskutsega, TÄNA VÕISTLEME, KES LASEB PIKEMA LIU.

    Muidu väheldase kasvuga idamaalased ihkaksid ehk pikemadki olla, kuid pärast sääraseid teateid ei julge kodunt väljagi minna.

    Ei tea ju kas 160 cm on piisavalt väike kasv, et eestlaste laskmishuvi alt pääseda.

    Seda, et tulirelvi on meil rohkem kasutusel, kui Koreas, räägiti juba enne õppima asumist hoiatuseks. Samuti on nad kuulnud, et sageli tarvitatakse enne LIU LASKMIST alkoholi ja siis ei ole mingist hetkest LIU pikkus enam üldse oluline, lastakse niisama ja huupi.

    Suhtugem siis kõikidesse LIU nime kandvate kodanike muredesse täna erilise tähelepanuga. Seda ohtu ju neile ei räägitud, kui Eestisse õppima kutsuti…”

    in reply to: Tauriin #47428
    Razard
    Member

    Red Bull’is on tauriini kõvasti.

    Lisaks annab tiivad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: No1 #47297
    Razard
    Member

    Kui viimati sõin oli maasika maitsega.

    in reply to: kas on v2ga vale? #47268
    Razard
    Member

    Nii alustatakse jõutreeningutega. Sina ja sinu lihased “tutvuvad” jõusaaliga.

    Kava näide

    in reply to: Ülemised kõhulihased. #47212
    Razard
    Member

    Ise ka aru said mida küsisid?

    in reply to: Millised lihased sobivad kokku? #47172
    Razard
    Member
    in reply to: Karmimad reeglid #46862
    Razard
    Member

    Tänud Rebane. Ammu oli juba aeg. Hakkas tekkima tahtmine siit foorumist jäädavalt kaududa.

    Tihti ilmub taas ilmale mõni postitus pealkirjaga KREATIIN või PROTEIIN, mis on foorumist juba 100 ja 1 korda läbi käidud ning peeneks nämmutatud.

    Kas poleks mõistlik koostada KKK nimekiri, kus sellised küsimused targema mehe poolt lahti seletatud. Selline asi olevat siin juba olnud kunagi. Ja esikohale paneks seal needsamad reeglid.

    Üks asi mis siiski häirib. Sa Rebane ise tood näite

    nädalavahetusel on olnud karmi andmist stiilis teemadel – “Mul on pikem kui sul” ning “Ma lasen kaugemale kui sina”.

    Ja samas kirjutad siinasamas antud punktides

    Postitus kustutatakse, kasutaja saab mingi..keelu. Olenevalt minu hetketujust.
    Ja hakkad õieti kirjutama, või muidu .. tulen ja taon klaviatuuriga vastu näppe, kuni HAKKAD SAAMA!

    :???:”>

    Aga see on nädala lause

    See pole mingi delfi noortekas, kus elad oma fustreeritust ning kaua kuival olekut välja.

    in reply to: Kreatiin tsitraat #46454
    Razard
    Member

    Söö kott tühjaks!

    Tsitraat ei seo vett lihastesse, mille tõttu kaal muidu tõuseks. Jõudu tuleb ikka.

    Muide, väga lahe tüdruk sul :???:”>

    in reply to: ehh hädas oma treening kavaga ei leia sobivat #45963
    Razard
    Member

    Soe soovitus: mine jõusaali, kus korralik varustus olemas.

    in reply to: küsimus #45787
    Razard
    Member

    poest ostes:

    aeglased – malto

    kiired – dextroos(viinamarjasuhkur)

    in reply to: Kas ujumiseks ka toidulisandeid #45422
    Razard
    Member

    Proteiin küll.

    Kreatiini kestvusaladel ei kasutata kuna lisab massi.

    in reply to: Wish List #44639
    Razard
    Member

    Mõte järgmine.

    Kasutajatel võiks olla lahtrid oma profiilis, kuhu ära märkida oma tulemused. Näiteks kükkimise rekord, rinnalt surumise rekord jne. Kulturistidele mõeldes võiks olla võimalus ka oma mõõtusid kirja panna. Ja muidugi enda kaal.

    Et milleks?

    Kui foorumis keegi midagi ütleb, siis tahaks teada, mis masti mehega tegu. Et kas ta niisama pakub või on mingi kogemus ikka olemas. Küsimustele siis ka kergem vastata.

    Lisaks ei tekkiks enam kellelgi tahtmist teha max surumise teemat

    Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 106 through 120 (of 137 total)