Skip to main content

RaUl88

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 47 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Minu treeningava Vol: 2 #79261
    RaUl88
    Member

    ma ise teeks E:nr1 K:nr2 ja R. jalg aga see on kõigest minu arvamus

    in reply to: pole söögiisu! #79043
    RaUl88
    Member

    mul täpselt sama jama.

    ega siin muud erilist üle jää kui tuleb lihtsalt ennast sundida sööma.

    in reply to: mida teha? #78721
    RaUl88
    Member

    või siis vaata seal samast ülevalt:TÖÖRIISTAD-TREENINGKAVAD.

    in reply to: üle pika aja vormi #78284
    RaUl88
    Member

    jh toitumine tuleks kaa kindlasti paika panna!

    in reply to: Magamine #78055
    RaUl88
    Member
    in reply to: 1 hantel #78051
    RaUl88
    Member

    Big deal, et ta ei saa saali minna! Teeb oma võimaluste piires kodus. Andkem inimesele nõu, mitte veena teda ümber tegema vb midagi sellist, mis talle vastumeelne on. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    õige jutt!!!

    in reply to: nina verejooks. #78049
    RaUl88
    Member

    oli endal kaa kunagi selline probleem aga nüüüd pole nagu pikka aega lambist jooksma hakkand

    in reply to: Kava #78048
    RaUl88
    Member

    küsiks siinkohal et kas rinnale 5 harjutust järjest natuke palju ei ole ?

    in reply to: mida arvate kella keeramisest? #78046
    RaUl88
    Member

    ei tea jh erilist mõttet sellel ei näe.

    in reply to: tahaks nõu #78044
    RaUl88
    Member

    jh täpselt siis pole hullu midagi ju kui edasi arened.

    in reply to: Liiga palju valku #78011
    RaUl88
    Member

    no kui sa arvestasid teelusika järgi siis ei tohiks palju olla.

    in reply to: biitseps #77956
    RaUl88
    Member

    kui olen 14 ja biitseps on praegu 30 cm siis kas seda on väha või palju?

    no kuida sulle endale tundub see ju enamasti põhiline või mis. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Käed #77822
    RaUl88
    Member

    Tere.

    Selline mure,et käte areng on tunduvalt väiksem kui keha areng..

    niisiis käed tunduvad keha kõrval kuidagi peenikesed:S

    Oskate midagi soovitada?

    pole su kätel võrreldes kehaga viga midagi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: 5×5 Süsteem #77819
    RaUl88
    Member

    Rebane sa tee robot sellistele meilidele vastamiseks.

    if (find(proteiin on paha, ma teen trenni 8 korda nädalas, ma ei söö keemiat nagu valk etc)) then

    sendmail:

    “Oled väga kõva mees. Kahju et pead kusikute seas elama. Konto kustutatud. Head aega.”

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> hea idee <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>:o

    in reply to: kas proteiin või kreatiin? #75958
    RaUl88
    Member

    eriväelased ei kasuta ka proteiini muidu kui eriolukordades

    kui sa eriolukorra toitumisest teed tavatoidu, mida sa häda korral tarbid?

    milleks peaksid endale sõltuvuse tekitama?

    sellest juttust ma küll nüüd eriti aru ei saa.

    proteiini võid toidulisandina julgelt võtta kui sa tava toidust piisavalt proteiini kätte ei saa.

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 47 total)