Skip to main content

Raul1

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 201 total)
1 2 3 … 12 13 14
  • Autor
    Postitused
  • detsember 19, 2006 at 8:17 p.l. in reply to: Musklite ÖÖ! #98936
    Raul1
    Member

    tõepoolest oleks peaaegu meelest läinud, hea et meelde tuletasite.

    detsember 19, 2006 at 4:01 p.l. in reply to: Kui palju jõuate lõuatõmbeid teha? #98908
    Raul1
    Member

    kehakaalu on 106…110 kg. Lõuga tõmban puhtalt laia haardega keskmiselt 15 korda. Maksimumi pole proovinud, teen seeriaid 5×15. Vahel teen lisaraskusega 24….32 kg pommiga 10 seid seeriaid. Vanus 26.

    Ma imestan et siin on päris rambod koos ikka. Tahaks näha mis on osade arvates puhtalt tõmbamine.

    detsember 18, 2006 at 4:38 p.l. in reply to: mälumine #98813
    Raul1
    Member

    mul ka olenevalt toidust. 5..15 korda. Mannapudru neelan kohe alla, liha ja juurvilju peab ikke närima.

    detsember 18, 2006 at 4:35 p.l. in reply to: Alkohol #98811
    Raul1
    Member

    siit järeldused, et tuleb sexida hoopis hommikuti, kiiresti ja seemnepurset ei tohi tekitada, vaid see testosteroon tuleb alles jätta ja kohe peale sexi trenni minna. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 17, 2006 at 9:27 p.l. in reply to: klubivahetus #98752
    Raul1
    Member

    999 eeki kuukaart w??? Kohutav lihtsalt. Ma küll ei suvatseks selle raha eest seal käia. Klubiomanikud muudkui krutivad hinda üles. Hea et endal kodus jõusaal, ei pea sentigi maksma. Kõik lihased saab treenitud. Paar trenašööri veel vaja osta ja keevitada, siis on väga super. Mass muudkui tuleb vaikselt.

    detsember 16, 2006 at 5:00 p.l. in reply to: Jõusaal….. #98642
    Raul1
    Member

    arvesta sellega, et kui kaalus juurde tahad võtta, siis on raskem joosta, kõndida , ujuda jne.. Kulturism on selline ala, kus massikasvatamise perioodil pead sööma rohkem, kui isu on. Ehk siis lihsalt tampima endale sööki sisse.

    detsember 16, 2006 at 3:51 p.l. in reply to: Ronnie vs Jay #98639
    Raul1
    Member

    antud videos oli Coleman parem kui Cutler.

    detsember 15, 2006 at 6:25 p.l. in reply to: Mis Sorti Muusikat keegi kuulab? #98537
    Raul1
    Member

    trance, 80ndad, 90ndad, Rammstein. Põhiliselt seda mis Ring fmist tuleb.

    detsember 14, 2006 at 3:38 p.l. in reply to: Reite tuvastamine #98405
    Raul1
    Member

    Jay Cutler. Pange veel pilte ,arvan veel.<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 14, 2006 at 9:50 e.l. in reply to: Kas suitsetate? #98379
    Raul1
    Member

    olen elus siiani 1 paki tõmmanud, aga seda ka alla ei tõmmanud, kuna ei suuda lihcalt. Muidu küll ei suitseta ega kavatse ka hakata. Osad räägivad, et kallis lõbu pidavat olema.

    detsember 12, 2006 at 7:36 e.l. in reply to: sperma koostis;) #98100
    Raul1
    Member

    jah 42 km/h saab kätte turbomootoriga, allamäge ja taganttuules

    detsember 11, 2006 at 9:29 e.l. in reply to: Kangi surumine vs kätekõverdus #97964
    Raul1
    Member

    jah et kätekõverdusi saab mitut moodi teha. Saab teha lihtsalt triitsepseid, kui käed on koos ja saab rinda ka teha mitut moodi, kas siis jalad maas või pingi peal. Rinna puhul siis loomulikult käed laiema haardega.

    detsember 11, 2006 at 9:25 e.l. in reply to: Kas rähn puud toksides peapõrutust ei saa??? #97962
    Raul1
    Member

    rähn on vist kohanenud sellega lihcalt.

    detsember 11, 2006 at 9:23 e.l. in reply to: Mitu korda nädalas käid jõusaalis ja kaua kulub aega trennile? #97961
    Raul1
    Member

    üldiselt 4 korda nädalas, vahel 5 korda. Trenni pikkus 1 ….1,5 tundi.

    detsember 11, 2006 at 9:17 e.l. in reply to: Lihtsalt v6rratu #97960
    Raul1
    Member

    Palju õnne!!

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 201 total)
1 2 3 … 12 13 14