rapt
Forum Replies Created
-
Postitused
-
kas tagumistes säärlelihastes või eesmistel ning kas mõlemal jalal või ainult ühel?
Endal t6mbab just v2limist s22rt eriti hack kykki tehes…vbl kraad pole p2ris 6ige kus on jalad peal.
V2ga v2gev v2ib seal olla flexsid ja k6ik paistavad kohal olevat…colman paistab istudes v2ga j2hker reis olema
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Minu arust pole mitte midagi erilist isegi midagi ilustat pole.Ainult suur naba nagu sellel teisel soome jurakal oli kunagi…
Ikka v2ga hea kehaga palju eeldusi…tavaliselt kui on ilus n2gu on ka ilus keha erandiks v6ib pidada Dexter J….ainukesed asjad mis h2irivad on 6la tagaosa mis yletab triitsa ja kunts rinnad mida ma k6ige rohkem vihkan…
minu ideaal siis-darrem C-biits,phill H-triits-flex W-6lad-ronnie-selg,s22r-lee prist-reis-tom p,puus ja tuharar-olev annus,rind-ronnie colman,k6ht v6taks enda omaAga kui saaks endale yhe mehe keha valida siis kindalast phill heat k6ige t2iuslikum minu arust ise arvan,et 2008 Mr O ka kui tuleb samasugune vorm nagu Ironmanil…Minu arust on v2ga suur t2htsus millist keha keegi hindab ja tahab sest ise on v6imalik lihaseid lihvida ja vormida seda ytlen omast kogemusest ja olen seda ka teistel t2heldanus kui ei oleks v6imalik keha muuda poleks ka erinevatel harjutustel ka ju m6tet???(Kui m6nele mehele meeldib ryhl siis t6esti tere hommikust
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
)minu ideaal siis-darrem C-biits,phill H-triits-flex W-6lad-ronnie-selg,s22r-lee prist-reis-tom p,puus ja tuharar-olev annus,rind-ronnie colman,k6ht v6taks enda oma
Kunagi surusin päris tihti ja enamuses ikka võitsin, aga enam ei taha üldse suruda, isegi mitte potentsiaalselt nõrgema vastasega, sest see on tegelikult räme ja ebaloomulik pinge küünarliigesele. (samas ma ei väida, et olen kasutanud äkki mingis mõttes valet tehnikat ja seda saaks teha küünarliigese-sõbralikumalt) Juba kooliajal kui vahetundides sai kõvasti ja mitmeid kordi kätt surutud, siis mingil ajal peale surumist lõi küünarnukki selline imelik valu sisse, käsi läks kohe täiesti nõrgaks. Valu tundus olema kusagil liigese sees. Nüüd ükskord kui jälle kahe mehega (ikka järgemööda” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ) surusin ja surusin maha nii vasaku kui parema käega mitu korda, siis järgmisel päeval oli jälle see rõve valu tagasi. See tuleb vist tagasi alati kui jälle surun, vahet pole mitu aastat vahepeal vahet on. T*ra küll, pärast ei saanud 2 nädalat jõusaalis korralikult trenni teha, lamades surumine oli eriti hädine ja ka selja harjutused kannatasid tugevalt. Enam sellist lollust ei tee.mul omal vanamees surus vennaga koos juba amma ammu ja oli peaaegu 2ra surumas kui kyynarnukis k2is l2bi j6hker valu…nyyd on seda valu siiani tunda(umbes 20 a tagasi)6nneks triitsepsi surumist ei sega aga biitsepi t6mbamisega anna p2ris j6hkralt tunda eriti veel alla laskmisega…nii et v2ga pe….
no solvamisena ma seda küll nimetada ei saaks, mida Jaanus1 kirjutas. No minu poolest lahmigu kes tahes ja mida tahes, ega see väidet tõeks ei muuda” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Sõnavabadusest ja mõttevabadusest olen ma kuulnud ajuvabadusest ma ei tea midagi (loll siis loll, kes see ikka vaielda jõuab)
Isiklikult pole midagi võtta.
Minu poolest olgu aktivist kõige ilusam naine maailmas ja joker kõige suurem/tugevam/armsam who cares mida mina arvan?!
pingutate üle noored… Siin foorumis on mul kõike muud kui fännclub, mul on arusaam eetilisusest ja ma seda ka väljendan, seda kas see Sulle meeldib i dont give a ****, see pole ju Sinu arvamus vaid minu.
Kui keegi arvab, et inimene peaks oma suu kinni hoidma kuna see kellelegi ei meeldi siis mina arvan selle peale, et edu ning fu** you very much and have a nice day – aint gonna happen
krt sul on minu m6tted
Rapt proovi ise, ehk oled sina talendikam.Kui on 6ige aeg ja kui ma olen sellise suure v6istluse v22riline siis l2heks jah…igal inimesel omad tugevad ja n6rgad kyljed.Keeled on n6rgim kylg ja ma ei soovi et minust j22ks lolli inimese mulje…
Arvan,et selle v6istluse yks peamisi talente on Lukas Oslad
Kui v6relda Lukast ja Otti siis nende kaal on enam v2hem yks ja pikkuse vahe on ka umbes sarnane.Ott Kiivikas on nagu gustavo badell ja Lukas nagu Phillip “The Gift” Heath.Badell on suur ja v2imas aga puudub see l2plik viimistlus nagu A.S. keha on nagu skulptuur mida pead ise viimistlema ja vaatama mida on vajalik parandada.Just see viimistlus ongi badellil puudu.Kui aga vaatad phill siis k6iki oleks nagu viimase peal lihviud iga detail on paigas ja midagi pole j22tud juhuse hoolde…kuigi phill on kergem ja pikkust ka rohkem tundub ikka phill suurem.T2pselt nagu Oti ja Lukasel.
http://contest.bodybuilding.com/gallery/co…contestant/110#
http://contest.bodybuilding.com/gallery/co…2/contestant/4#
http://forums.fitness.ee/uploads/monthly_1…-1192180390.jpg
http://forums.fitness.ee/uploads/monthly_1…-1192179989.jpg
Aga on ka teisi arvamusi olnud n2iteks Yates v2itis Flex W.,Kevin L.,Shawn R.,…millest on mul pea v2imatu aru saada aga need ajad on m66das.
Mis sa ise elus saavutanud oled sa ,et Otti kritiseerima tuled?
Ometi on kõigevägevam mu palveid kuulda võtnud, oleme liikunud pika sammu selle tiitli poole vähemalt teoreetiliselt (ja naljaga pooleks). Nimelt sügisest on oodata Mr. Olümpia võistlust 2 kategoorias -90kg ja üle. Viimati oli kaks kategooriat 1979a.Lisainfo pärineb siit: siin
sa ei sa kunagi mr O esiteks sa pole loodud kulturistiks teiseks sa v6id olla teistest suurem ja massilisem aga pole kuju pole midagi…see on ja j22b ainult sinu unistuseks
