Skip to main content

ranger

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 346 through 360 (of 377 total)
1 2 3 … 23 24 25 26
  • Autor
    Postitused
  • aprill 23, 2006 at 5:46 p.l. in reply to: Kava #81146
    ranger
    Member

    Ma vb natuke muudan seda kava siis sobib paremini!!

    aprill 23, 2006 at 5:35 p.l. in reply to: Kava #81145
    ranger
    Member

    Puudub kahjuks aparaat millega saab teha-,,Lendamine trenazööril küljele (õlalihased)”

    Siin paar asja olid ka natuke tesitmoodi kui need saan teha teise peal..’

    Milline see Säärtele seistes trenazööril pöiale tõus on`?

    aprill 23, 2006 at 3:32 p.l. in reply to: Kava #81131
    ranger
    Member

    Vb proovin teha algaja kava järgi ,aga ma päris nii teha ei saa..sest meil siis jõukas pole paart sellist asja..

    aprill 23, 2006 at 3:12 p.l. in reply to: Kava #81128
    ranger
    Member

    Olen algaja jh..Mina põhiliselt praegu ei tee biitsepsit ..Praegu teen seda jalapressi rohkem ja sõudmist..

    JA vahest siis rinda ja biitsepsi.

    Siis kava ei ole vaja muidu ?

    aprill 20, 2006 at 3:49 p.l. in reply to: argpüks #80880
    ranger
    Member

    Kummal see parem eelis on vormi saada kas peenikesel või paksul(mitte just väga paks)aga et nuh piima kõht on ees!!

    Vormi all mõtlen seda et lihasmassi juurde ja lihased välja. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 19, 2006 at 5:50 p.l. in reply to: Palju suruvad Eesti tipp kulturistid? #80750
    ranger
    Member

    Ega need kulturistid panevad seda raskust päris hästi üles.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 18, 2006 at 6:01 p.l. in reply to: Aidake mõtelda! #80622
    ranger
    Member

    rattta rally!!Sõudmine!! vb

    aprill 16, 2006 at 7:03 e.l. in reply to: toitumiskava #80262
    ranger
    Member

    ega see jama jh ,et tasuta ei saa..Aga elu on selline.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 15, 2006 at 1:12 p.l. in reply to: Ott ja õpilased 14.04.06 #80152
    ranger
    Member

    Kle pange te oma pilte ka siia ülesse! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 12, 2006 at 12:16 p.l. in reply to: TORMIHOIATUS! #79840
    ranger
    Member

    See natuke jama , et need ei saa juu sinna tulla õigeks ajaks kes tallinnas ei ela..MA vb tuleks ka aga ei saa tallinna!

    Lase mõnel tuttaval järgi minna

    See on ka probeleemiks, pole kedagi järgi saata..

    Aga kas kuskil mujal ei müüda? Rakveres näiteks!?

    aprill 9, 2006 at 6:44 p.l. in reply to: Malto ja Malto6 #79548
    ranger
    Member

    Kas maltot peab valguga segama ? :cool:

    võid aga ei pea <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    ok .tnx :roll:

    aprill 9, 2006 at 5:16 p.l. in reply to: Atkinsi dieet + trenn #79525
    ranger
    Member

    atkinsi dieet seisneb jah selles, et vähendatakse süsivesikute tarbimist, mingi kuuri periood isegi 0-ni. aga rasvast saab kyll süsivesikuid toota ja selles atkinsi dieedi point ongi, toodab rasvavarudest süsivesikud. Kuu ajaga võtab alla 10 kilo umbes. Aga mis juhtub kui seda intensiivse trenni ajal teha pole kursis, seepärast postitasingi.

    Sa ültse siis ei sõõnd süsivesikuid w?

    Mõni just sõõb palju süsivesikuid !

    aprill 9, 2006 at 5:05 p.l. in reply to: Areng. #79520
    ranger
    Member

    Alustuseks siis ytlen kohe, et testin praegu sellelt mehelt saadud infot praktikas http://www.musclegaintips.com

    Seda lehte ei leia juu http://www.musclegaintips.com

    aprill 9, 2006 at 4:41 p.l. in reply to: Malto ja Malto6 #79508
    ranger
    Member

    Ma arvan küll et peaks seda minema ,sest valku mul ei ole preagu vaja!

    või pean seda valguga segama!

    aprill 9, 2006 at 1:00 p.l. in reply to: Malto ja Malto6 #79472
    ranger
    Member

    :roll: Kui osta malto6 siis ka pean valku ka ostama et segada malto6.??

    kuule, sul on vist mingi kinnisidee võimalikult palju erinevaid asju kokku osta :cool:

    sa ei pea, kui muu toimumine korras <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Päris nii see ei ole , ma lihtsalt uurin mida parem osta..!!

    ma vb ostaks seda maltot paar pakki see taskukohasem ka nats..

    Tasub seda maltot osta?

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 346 through 360 (of 377 total)
1 2 3 … 23 24 25 26