Raix1
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Kas sul selline asi ei löö välja ka nt kükkides?
Jah vaikselt hakkab juba tunda andma kui ma teen enne jooksmist soojendusharjutusi näiteks kükke.
Okei aitäh ma vaatan poest või apteekist ja uurin nende lisaainete kohta mis teevad tugevamaks.
Natuke võib tald küll vale olla aga vasakus jalas nagu ei ole midagi samas ja vigastusi ei ole küll kunagi olnud.
Eks ma siiski peaks vist arsti juurde vaatama enne proovin paar nädalat veel glükosamiini tarbida aga ma veel küsin, et kas need sidemed mida kantakse põlve ja küünarnukki või randme ümber ei ole mõeldud selliste asjade puhuks?
Miks sa arsti juurde ei lähe?Pole haigekassat ja ma mõtlesin, et miks mitte siin proovida ja võibolla säästab aega ning vaeva. Tundus selline üsna standard asi olevat kogu aeg kuuled, et keegi millegi sarnase üle kaebab, et äkki keegi on kokku puutunud sellise asjaga ja ütleb mis tema tegi.
Kindel, et muul ajal ei valuta? Kui jalga kõveras hoiad näiteks?Ei üldiselt mitte aga kui istuda päris tükk aega mingis imelikus asendis näiteks nii, et jalad on tagumiku all siis annab tunda natuke sealt samast kohast, varem nagu ei andnud. Pärast seda kui hommikul jooksu lõpetan ei tunne seda põlve valu enam terve päev ja ma teen ka tavaliselt pärast mingit muud trenni.
