Raivo Piiber
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Tere, sai ostetud köögikaal et täpseid koguseid kaaluda, peamiselt pulbreid.
Aga oleks edaspidi vaja nüüd ka kaaluda täpseid pudru koguseid (kaera, 3-vilja,8-vilja) ja näiteks riisi, maisi, Quinoad jne..
Kui näiteks hommikul putru keedan ja tahan 100g saada kas siis peab see 100g kaaluma helbeid kuivalt ennem keetmist ja kui ei kuidas ma siis umbes tean kuidas 100g keeduputru saada?
Ja teine asi kui on tehtud valmis suur ports tatart/riisi/maisimannat vms, kas siis nende õige kaal ei lähe ka keedetult arvesse? Et oleks pidand ennem kuivalt kaaluma ja siis?
Kaalutakse kuivalt. Valmispuder paisub ca 3..4x.
Korralikult toituval, tervislikke eluviise järgival ning lihtsalt sportlikul mittevõistleval inimesel, olgu see mees või naine, kulub toidule praktiliselt samapalju. Ja “tavainimese” definitsioon on hägune – me kõik oleme ühtviisi tavainimesed, käime tööl, kasvatame lapsi jne. Profisportlasi meil praktiliselt ei ole (ehk siis neid, kes sporditegemisega end ära suudavad elatada).
Ja bodyfitness läks just odavamaks – kadus värvilise trikoo voor!
Õnnitlused ja vähemalt teist samapalju eluaastaid veel
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Pull Farmis paistab ,et jõusööda puudust ei ole. Pull kaalub hetkel 146.6kg.
Koletis
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Postimehe andmetel on kolm Jaapani sumomaadlejat üles tunnistanud kokkuleppematšid. Jaapani peaminister peab säärast pettust rahva reetmiseks.
Sumomaailma tabas järjekordne skandaal, kui Jaapani politsei leidis tõendeid kokkuleppematšide kohta. Väidetavalt on kolm maadlejat patu üles tunnistanud.
“Kui tõesti maadlejad matšide eel võitjas kokku leppisid, on tegu Jaapani rahva reetmisega,” ütles peaminister Naoto Kan parlamendi ees ja ärgitas alaliitu alustama juurdlust.
Eile avaldati uudis, et Jaapani politsei konfiskeeris sumomaadlejate mobiiltelefonid, kust leidis kokkuleppematšidele viitavaid sõnumeid. Lisaks avastati faks 13 patuse nimega. Tegemist oli Juryo ehk tugevuselt teise divisjoni maadlejatega.
Ning Baruto lükkab põlvelõikuse edasi, sest ei taha kaotada ozeki seisust.
Aasta esimesel suurturniiril üheksa võitu ja kuus kaotust saanud Baruto vigastas põlvi, mida ta kodus kodus ravib, kirjutas Postimees. Tegelikult peaks eestlane lõikuslauale minema, kuid püüab seda edasi lükata.
“Peaks operatsioonile minema, kuid küll karjääri lõpus ravin end,” sõnas Baruto. “Pausiga võin aga kaotada ozeki seisuse, seda ei taha.”
Tellisin toitumiskava omale ja trükkisin toiduained siin kalorikalkulaatorisse. Sain kokku 1488 kalorit, millest rasva 30 grammi, valku 117 grammi ja süsivesikuid 178 grammi. Mu Bav on 1437. Eesmärk on rasva kaotada. Palun kommentaare. Kas kõik ikka õige? Tellisin toitumiskava ühe tuttava käest ja võib olla ta pole kõige pädevam:).Pikkus, kaal, sugu, vanus, kehaline aktiivsus? Julgelt võid rasvakoguse tõsta kahekordseks ja kaoraaži 1800-1900 peale, esmapilgul hinnates.
Väike appdeit
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Jaapani Sumoliidu juht Hanaregoma ütles, et kui päevakorral olev skandaal osutubki tõeks, tähendab see ala fännidele suurt pettumust. “Kui jutud tõele vastavad, tähendaks see sumofännide reetmist. See oleks midagi sellist, mis raputaks sumomaailma selle kõikide alustaladeni. Uurime neid süüdistusi põhjalikult,» lubas Hanaregoma Japan Times’i vahendusel.
Hanaregoma sõnul on ülekuulamisele kutsutud 12 inimest, kes peavad süüdistuste kohta selgitusi jagama. Sumomaadlejatest lasub kahtlus 11 mehel, neist neli eliitdivisjoni Makuuchisse kuuluvat sumotori.
Japan Times avaldas ka mõne sõnumi sisu. Ühes seisis näiteks: «Tulen sulle täna otse peale.» Lisaks oli sõnumeid, kus räägiti ainult summadest.
Jaapani sumoliidu juht Hanaregoma
Tundub, et Jaapani ajakirjandus on võtnud nende rahvusspordi tõsiselt luubi alla. Ehk siis hetkel lahatakse teemat, kas sumoprofid tegelevad matšitulemuste kokkuleppimisega või mitte.
Lisatud ka Baruto kommentaar ehk …
… Eesti sumomaadleja Kaido Höövelson alias Baruto kuulis Jaapani sumot tabanud uuest skandaalis esimesena Postimehe vahendusel ja televiisori lahti lüües ketras pea igal kanali sama ebameeldiv uudis. Kusjuures uudistes näidati ka Baruto enda klubi, kuid üldiselt puudutavat see tugevuselt teise liiga Juryo maadlejaid.
«See on jätk eelmise aasta skandaalile. Uudistes räägitakse, et kahtlased sõnumid leiti hasartmängudega patustanud sumomeeste telefonidest,» vahendas Baruto, kelle sõnul näidati uudistes ka tema klubi. «Näitas klubi ja meie treenerit, kes ütles, et pole väidetavate patustajatega veel rääkinud.»
Baruto sõnul pole talle veel klubi poolt skandaalist teada antud, kuid samas ei välista ta, et peetakse kriisikoosolek.
Üldiselt on aga Baruto nördinud, et Jaapani meedia rahvusspordiala nõnda rangelt luubi alla võtnud. See on üks põhjusi, miks eestlane end Jaapanis eriti mugavalt ei tunne.
«Meedia võiks meid juba rahule jätta. Võib-olla pole millestki kirjutada, võib-olla tahetakse sellega midagi muud, näiteks maksutõusu varjata,» nentis Baruto. «Enam ei julge kodust väljagi minna, kuna äkki jääd kellelegi millegagi silma.»
Otsuse-taadi parim ettekanne oli 2009 aastal Leedus Balti Matši eelõhtul hotellis seoses nende karvadega, mis oleks vaja otsa ette kleepida
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Puhas kuld 
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Seda ma kahjuks ei kuulnud, me vist olime siis hotellist väljas
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga ma kuulsin kokkuvõtet pärast võistlusi ärasõidul, bensiinijaamas ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>India actionfilm, mille kõrval Matrix on nagu “Mõmmi ja aabits”
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Otsuse – taadi ettekanne
Otsuse-taadi ettekanne oli muidugi kuulamisväärt
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Raivo ja Christina – kes kinkisid EKFL ilusa pildi senise toetuse eest – tänud veelkord!
A kus pilt on?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mul tarvitseb trennis kaablimasina üks pool pidevalt alla sadada, kuna selle kõrguse reguleerimise fikseerimiseks mõeldud konks on liiga lühike. Alati teen seal hirmuga, kiiver peas ja keevitusmask ees.” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Postimees toob ära uudise:
“Baruto konkurendid Kokkai (29) ja Gagamaru (23) võivad saada eluaegse võistluskeelu, sest nad tabati restoranis purjus peaga kaklemas.
14. jaanuari varahommikul kell 7.30 läks politsei Tokyos asuvas India restoranis omavahel arveid õiendama hakanud kogukaid sportlasi lahutama. Koos restorani tulnud ja nokastunud olekus Kokkai ja Gagamaru lõhkusid tüli käigus joogiklaase.
Vahejuhtum leidis aset Tokyos toimunud aasta esimese suurturniiri Hatsu-basho ajal, kui mõlemad mehed olid 13. jaanuaril oma matši kaotanud.
Tõenäoliselt ootab Kokkaid ja Gagamarut eluaegne võistluskeeld, sest samasuguse karistuse määrasid iidsetest traditsioonidest lugu pidava ala eestvedajad mullu ka suurele Asashoryule, kes purjus peaga baaris kaklusesse sattus”
Kommentaariks niipalju, et sündmus oli 12 päeva tagasi turniiri ajal. Gagamarul suri keegi sugulane ja nad läksid kõrtsi (india köök), kus Kokkai (mõlemad on grusiinid) teda lohutas. Nad jõid poole ööni, siis lõid joogiklaase puruks, Kokkai nõjatus mingi klaasist vaheseina vastu või lõi seda ja see mõranes. Järgmise päeva maadlustes kaotasid mõlemad. Kaklust ei ole kinnitatud. Sumoliit tegi valju noomituse, mingist võistluskeelust ei ole räägitud. Põhi rikkumine oli see, et rikishid-konkurendid ei tohi turniiri ajal omavahel suhelda. Teine asi oli muidugi vahejuhtum ise ja politsei sekkumine.
Lisaks veel, et kuna Kokkai esines halvasti ning on järmisel turniiril 2.kiigas Juryos ja ka Gagamaru vajub allapoole, siis BARUTO NENDEGA LÄHIAJAL EI MAADLE ning nad pole Baruto konkurendid.
