Skip to main content

Raivo Piiber

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 301 through 315 (of 2,094 total)
1 2 3 … 20 21 22 … 138 139 140
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 18, 2011 at 3:50 p.l. in reply to: Soovitage!!! #290394
    Raivo Piiber
    Member

    Sooviks siis teavet saada fatburnerite kohta…

    5 päeva nädalas trenn, tund aega kardiot…

    et millist soovitate tarbida, et muuta rasvapõletust veel efektiivsemaks, ja kas tasub üldse tarbima hakata…

    pulbri kujul olemas?

    Nr. 1 – toitumine korda, küll saad ka rasvad siis põlema!

    veebruar 18, 2011 at 2:15 p.l. in reply to: Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb! #290380
    Raivo Piiber
    Member

    See 15% jutt on, et rohkem sama hinnaga. Aga ei tea mida, kas kogust või valgu% suurem. Pigem ikka kogus.

    15% suurem kogus sama hinnaga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 16, 2011 at 11:42 e.l. in reply to: kükk vabaraskustega vs kükk smithil #290133
    Raivo Piiber
    Member

    Meil siin saalis on ka Arcomani oma ( arvatavasti vanem variant ) ja selle kangi me kaalusime ära.See kaalus täpselt 20kg ja 800g <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga jah, sellele laod

    ikka 200 peale ja kinni ei kiilu …

    Argo

    300ga hakkas natsa kiiluma juba, kui säärt tegin <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> aga enamasti saab ikka igaüks hakkama …

    veebruar 16, 2011 at 11:09 e.l. in reply to: kükk vabaraskustega vs kükk smithil #290127
    Raivo Piiber
    Member

    Minu meelest Smithil kükk on üks kõige jubedamaid asju üldse. Proovisin korra, ja enam tagasi ei lähe. Nii ebaloomulik liikumistrajektoor pluss veel see et tegemist on masina mitte vabaraskusega.

    Kui vähegi võimalik (ehk et kui su saalis on see võimalus olemas ja kui pole siis sa pole õiges jõusaalis) siis alati eelista vabaraskusega kükki.

    No ma ju kirjutasin, mismoodi Smithil kükkida! Kui muud võimalust pole/ei sobi (nagu mul), siis on Smith abiks. Mõttetu vaidluse koht, midagi sellist ma ootasin ka, et tuleb, sest sellel teemal on siin ennegi vaieldud.

    veebruar 16, 2011 at 10:19 e.l. in reply to: kükk vabaraskustega vs kükk smithil #290120
    Raivo Piiber
    Member

    Smithe igasuguseid , mõned on vastukaaluga nii et kangi kaal on 0 . Vanematel võib hõõrdetegur ka vähe suurem olla . Nikats on üldiselt , aga turvalisuse kaalutlustel teda rohkem kasutatakse vist…

    Ma ise näiteks kasutan suht tihti, kuna oma 5 aastat tagasi vigastatud hüppeliigesega ei ole eriti turvaline vaba raskusega kükkida. Arcomani (ja ilmselt veel mõne firma) Smithid on vastukaaluta.

    veebruar 16, 2011 at 9:55 e.l. in reply to: kükk vabaraskustega vs kükk smithil #290118
    Raivo Piiber
    Member

    Joker ilmselt ütleks sellepeale,et sööge mannineni ja jookseb nagu õlitatult.

    Ma nii optimistlik pole olen seda hydro Iso tarbinud nüüd peaaegu terve püti aga mina oma treeningutest sellega küll ära ei taastu. Kõik lihased on vähemalt 3 päeva valusad:(

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 16, 2011 at 9:47 e.l. in reply to: kükk vabaraskustega vs kükk smithil #290115
    Raivo Piiber
    Member

    Sparta oma on 10kg heal juhul:)

    Ilmselgelt, kui algasend on õige, siis turvalisemat kükki on raske leiutada,kui kükk smithil:)

    Sparta oma on sitanikats – paindub koledal kombel läbi ja jookseb kinni. Parim, mida mina siiani näinud olen, on Arcomani oma <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 16, 2011 at 9:36 e.l. in reply to: kükk vabaraskustega vs kükk smithil #290113
    Raivo Piiber
    Member

    Smithil kükid nagu istuks toolile/potile – selg sirge, põranda suhtes vertikaalis, viid jalad ette ja muudkui kükitad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kang koos juhikutega ca 25-27kg, sõltub konkreetsest masinast.

    veebruar 14, 2011 at 3:39 p.l. in reply to: rannabiitseps #289941
    Raivo Piiber
    Member

    Mõtlesin just algatada foorumis teema “rannabiitseps” kuid tundub, et pole vajagi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Jõusaalides võib järjest rohkem näha mehepoegi rammimas oma biitsepsi kallal. Ma ei ole siiani aru saanud, milleks on ühele keskmisele mehepojale vaja eraldi biitsepsipäeva? Kodukandi jõusaalis on ka vähemalt kaks meest, kes treenivad tund aega vaid biitsepsit – plokiga, kaks kätt. Seejärel kangiga. Seejärel hantlitega. Seejärel uuesti plokiga, nüüd üks käsi korraga. Seejärel masinaga. Ja nii tund aega järjest.

    Teine vennike aga võtab ulmesuured hantlid ja tõstab neid nii, et biitsepsile jääb seal suht vähe mänguruumi. Rohkem poolkõvera käega kehaga hoogu andes üles, seejärel kukub hantel vaba langemise kiirusega algasendisse, et sealt hooga üles lennata.

    Mille jaoks on head ebaproportsionaalselt pinges biitsepsid, mis ei luba enam käel sirutudagi?

    Teab keegi, kas on mingi rannabiitsepsi sarnane võistlus tulemas?

    Rannabiitsepsi üritus Pärnu rannas, mida ma olen 4x korraldanud (2007 – 2010), on suunatud hoopis lihasvastupidavusele ja show´le – seal on olnud eesmärgiks kõverdada kangi minuti jooksul, selg toetatud.

    veebruar 9, 2011 at 11:22 e.l. in reply to: Mida teha, et fotoaparaadiga külmas pildistades midagi ei juhtuks? #289354
    Raivo Piiber
    Member

    Järgmine nädal on ainult – 22*

    http://www.gismeteo.ru/city/weekly/4105/

    No siis kuluvad fotograafiahuvilistele need näpunäited marjaks ära :???:”>

    veebruar 9, 2011 at 10:03 e.l. in reply to: Baruto katkestas Aki-basho vigastuse tõttu. #289345
    Raivo Piiber
    Member

    Postimees tsiteerib Barutot:

    Baruto tulevik on kokkuleppematšide tõttu vallandunud sumoskandaali tõttu pehmelt väljendudes ebaselge. Kevadine suurturniir Haru-basho jääb skandaali tõttu sootuks ära.

    «Mu seis on selline, nagu oleks töötuks jäänud,» avaldas ta Õhtulehele. «Ei tea, kas palka saame, veel pole palgamaksmist peatatud. Aga me ei tea sedagi, kas tohime õhtul sponsoriga sööma minna.»

    Kuluaarivestlustes on Baruto kuulnud väidet, et sumoliit sulgeb uksed: «Aga see on samal tasemel jutt, et naised saunas rääkisid.»

    veebruar 6, 2011 at 11:01 e.l. in reply to: Baruto katkestas Aki-basho vigastuse tõttu. #289059
    Raivo Piiber
    Member

    Nonii, nüüd on see siis käes … Postimees kirjutab, et Jaapani sumoliidu juht Hanaregoma teatas, et sumo kevadine suurturniir Haru-basho jääb kokkuleppematšide skandaali tõttu ära.

    Tegemist on teise korraga sumo kaasaegses ajaloos, kus suurturniir ära jäetakse. Viimati juhtus nõnda 1946. aasta Natsu-bashoga, kuna tollal parandati sumoareeni Ryogoku Kokugikanit Teise maailmasõja purustustest, kirjutab ERR Sport.

    Sumoliidu hinnangul ei ole märtsis kohane suurturniiri pidada, kuna skandaali asjus on algatatud uurimus, mis võib kesta üsna kaua ja samal ajal ei ole sobilik võistlusi läbi viia.

    Profisumot tabas paari päeva eest skandaal, kui kolm Juryo tasemel ehk tugevuselt teise divisjoni maadlejat kinnitasid, et on osalenud kokkuleppematšides.

    Vahejuhtum on väga valuliselt mõjunud ka riigi poliitilistele jõududele ja vastava valdkonna minister Yoshiaki Takaki on sõnanud, et alaliidu mõjuvõimu võidakse tulevikus kärpida, kui skandaali põhjused korralikult selgeks ei saa.

    veebruar 5, 2011 at 12:25 p.l. in reply to: Baruto katkestas Aki-basho vigastuse tõttu. #288988
    Raivo Piiber
    Member

    Postimees:

    Jaapani profisumos lahvatanud kokkuleppematšide skandaali tõttu võib järgmine suurturniir ära jääda. Otsust, kas turniir toimub või mitte, ei langetata siiski veel sel nädalavahetusel.

    Jaapani suurim päevaleht The Yomiuri kirjutas täna, et 13-27 märtsil peetav suurturniir jääb skandaali tõttu ära, kuid Jaapani Sumoliidu president Hanaregoma lükkas ümber väite nagu oleks otsus juba tehtud.

    «Me peame selle üle veel mõtlema. Otsuse langetame, kui uurimise tulemused on selgunud,» sõnas Hanaregoma Kyoto News’ile. «Praeguses staadiumis ei saa ma midagi kindlat öelda. Ei usu, et nii pea lahenduse leiame.»

    Kui sumoliidu juhatus siiski otsustab turniiri ära jätta, oleks see esimene kord pärast 1946. aastat, kui nii läheks.

    veebruar 4, 2011 at 4:08 p.l. in reply to: Toiduainete kaalumine #288932
    Raivo Piiber
    Member

    Kui näiteks kiire on kas võib 50g helbeid toorelt veega näiteks alla lasta ? + kõrvale kodujuust, banaan vms

    No kui kiire sul ikka on? Selle 10 min pudru jaoks ikka leiad, et keeta, ärkad sellevõrra varem. Ma pole veel kuulnud, et keegi helbeid toorelt ja veega sööks. Meenutab natuke mr. Beani, kes kohvi sarnaselt jõi – pulber suhu, vesi kannust otsa, segas suus läbi ja neelas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 4, 2011 at 3:58 p.l. in reply to: Toiduainete kaalumine #288929
    Raivo Piiber
    Member

    seega 100g toiteväärtus näiteks täisterakaerahelveste kohta käib siis toorelt?

    100g helvestest tuleb küll jube suur ports putru <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ikka toorelt ning tuleb paras ports <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Toiteväärtus antakse alati töötlemata (toore) toidu kohta.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 301 through 315 (of 2,094 total)
1 2 3 … 20 21 22 … 138 139 140