Raivo Piiber
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
Raivo Piiber
MemberNõme on ju kui , mingi jurakas teeb näiteks kükki , mingi nööridest maika seljas, see ei ole viisakas minu arvates.Miks see nööridest maika sind häirib, kui inimene teeb kükki? Jutt oli just enne, et pole vaja tähelepanu pöörata sellele, mis kellelgi seljas on, kui ta trenni teeb … Ja kui et mitte pinke higiseks teha, siis mina olen alla pannud dressipluusi või rätiku ja pole probleemi
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ise olen algusest peale teinud trenni lühikestes riietes, soenduse ajal on dressipluus või pusa. Aga see olen mina
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Raivo Piiber
MemberNo hullumaja, mida juttu … Naljanurk
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Raivo Piiber
MemberPseudoprobleem, ütleks ma selle peale. Isiklikult mina keskendun trennile, mitte teiste vahtimisele või mõtlemisele, et kuidas ma välja näen. Loomulikult lasen puhkepausi ajal pilgul saalis ringi rännata, kuid mitte eesmärgiga jõllitada pingsalt, kuidas keegi trenni teeb või mis tal seljas on. Ja terve suve lased ka ringi, pikkade käistega riided seljas?
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Raivo Piiber
MemberRaivo Piiber
MemberIFBB – International Federation of Bodybuilding & Fitness.
Raivo Piiber
MemberEKFL kui IFBB liige on kohustatud järgima IFBB põhikirja. EKFL liikmeteks on klubid, mis on kohustatud järgima EKFL põhikirja. Nii lihtne see ongi!
Raivo Piiber
Memberlink, seal rikkalikult retsepte!
Raivo Piiber
MemberÜhes keedetud munavalges keskmiselt 4 g valku, organism omandab korraga ca 30 g valku. Arvuta siit edasi. Ja sa enne polegi muna söönud?
Raivo Piiber
MemberRaivo Piiber
Member
minu pärast vaheta särki kasvõi 10 korda päevas!ütlesin lihtsalt oma arvamuse mida ma heledatest särkidest arvan,mingi pesemine ei puutu siia.
Raivo Piiber
MemberNu ja siis? Särk määrdubki ju, samamoodi ka tume, kuid sealt ei paista välja. Aga see individuaalne, mina vahetan särki iga päev ning palavate ilmadega ka 2x päevas. Pseudoprobleem, mõttetu selle üle arutleda. Valikus võiks olla üks hele ja üks tume särk, kogu lugu. Ise eelistaksin heledat.
Raivo Piiber
MemberViimase sinise särgi kujundus ja idee ok, parim siiani!
Raivo Piiber
MemberKas kannad särki mitu päeva jutti? Siin on pesemine abiks
, nii enda kui särgi
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Raivo Piiber
MemberSellist poodi ei tea, kuid mine vaata Pärnus Kimberi klubisse, seal müüdi mingi aeg kasutatud jõusaalivarustust.
Raivo Piiber
Membermina arvan et kui sa tahad jõudu siis tuleb kõigepealt öelda mis jõudu sa tahad kui sa tahad kõva rinnalt suruda siis pumpa aga surumist edasi aga kui sa tahad tugev olla siis peaksid suurt tähelepanu pöörama oma selja ja jala tugevusele mis tugevuse näitaja see rinnalt surumine on kus sa seda kasutaksid kui kaua sa oled trenni juba teinud soovitan sul 5×5 kava proovida(see on soovitus) sellega peaksid sa saama jõudu juurde küll kuid ole ettevaatlik oma saljaga kui selg nõrk siis ära igaksjuhuks 5×5 maksimaalselt rakenda eriti just tõmbe päevalPS ei ole teiste asi kas ma kirjutan kirjavahekärkidega või ilma mis see teiste p####t nokib? seletage mulle ära
Just sinusuguste pärast, metanist, ongi paljudel kodanikel kujunenud arusaam, et siis, kui mõistust jagati, olid kulturistid trennis. Sinu puhul on sinu aju kubatuur ilmselt pöördvõrdeline sinu lihasmassiga (kui sul sedagi on). Eelkõige näitab korrektne kirjakeel seda, mismoodi sa endasse suhtud. Kui sa iseennast ei austa, siis miks peaksid teised seda tegema?
AutorPostitused