Skip to main content

Raivo Piiber

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1,666 through 1,680 (of 2,094 total)
1 2 3 … 111 112 113 … 138 139 140
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 10, 2006 at 4:35 p.l. in reply to: Liiga kulukas… #92195
    Raivo Piiber
    Member

    Pole küll Kiivikas, kuid ühtteist tean – neid pole üldse vaja süüa! Eelduseks on ikka, et saad oma toitained kõik tavatoidust kätte ning kui sealt puudu jääb, siis alles võiksid mõelda toidulisade peale. Sinu staazhi puhul (1 nädal) on sul aega maa ja ilma – söö ja tee trenni, ega toidulisad pole mingid imeained! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 10, 2006 at 4:28 p.l. in reply to: kava #92194
    Raivo Piiber
    Member

    Mul on juba lugemine sassi läinud, mitu sellist postitust siia päevas tuleb a la “tahaks saada suureks ja tugevaks, kuid kuidas alustada?” Siin on materjali ja teemasid nii et tapab, tee omale jõusaalitreeningu põhitõed ja ABC selgeks. Kui siis ka midagi vajaka jääb, siis tule ja küsi! Aita kõigepealt ise ennast, küll siis ka teised appi tulevad, kui hätta jääd! Väike vihje – otsing abiks! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 10, 2006 at 7:46 e.l. in reply to: minu toitumiskava – kommenteerige #92153
    Raivo Piiber
    Member

    Tegin kava kiiruga valmis aga eks ta veidi rohkem istumist ja mõtlemist nõua…

    Siin see iva ongi – kiiruga ja mõtlemata! Enne, kui hakkad oma tervisega eksperimenteerima, küsi nõu! Nii arvan mina <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 9, 2006 at 12:23 p.l. in reply to: Tartus jõusaal algajale?? #92067
    Raivo Piiber
    Member

    Aga miks see rahvas sind segab?

    oktoober 9, 2006 at 7:21 e.l. in reply to: minu toitumiskava – kommenteerige #92097
    Raivo Piiber
    Member

    Aru ma ei saa – kodujuust, munad, õunad ning massi tuleb mühinal? Osta kava!! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 5, 2006 at 11:01 e.l. in reply to: mis kell? #91914
    Raivo Piiber
    Member

    need söögikorrad(12.00;16.00;20.00) on need suuremad, ma ikka teen väikeseid vahepealu kah kell 14.00;18.00 ka

    Ja hommikul üldse ei söö? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 2, 2006 at 5:01 p.l. in reply to: Kumb kava? #91732
    Raivo Piiber
    Member

    Tööriistad—->Treeningkavad. Seal Oti koostatud kavu külluses … <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 13, 2006 at 10:21 e.l. in reply to: toidulisanditeta treening #90668
    Raivo Piiber
    Member

    Trenni teinud sutsu üle nelja aasta, toidulisadega tegin tutvust ca kolm aastat tagasi! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 13, 2006 at 10:12 e.l. in reply to: Sooviksin informatsiooni valgu+trenni kohta #90667
    Raivo Piiber
    Member

    Mis on need lisaained? Kui mõtled steroide, siis oled vales kohas! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kuid kõigepealt hakka trenni tegema, saa paika oma toitumine ning puhkus, küll sa arenema hakkad. Ja kui tõesti tavatoidust enam vajalikke aineid kätte ei saa, siis alles mõtle toidulisade peale (valk, süsivesikud jne).

    Sellekohast infost siin foorumites ja artiklites lademes. Ütlen sulle võlusõna – otsing!!!

    september 11, 2006 at 2:11 p.l. in reply to: Reklaam Fitness.ee portaalis? #90568
    Raivo Piiber
    Member

    Mind isiklikult need bannerid ei häiri, kuid kui huvi pole, siis ei kliki nendel ka. Ott vist mainis kunagi, et fitness.ee portaali külastab päevas 6000 inimest ehk siis niipalju tehakse klikke siia kodukale. Kui neist ka 1% klikkab ka bannereid, siis on reklaam oma töö teinud!

    Näiteks otsin ise omale hetkel uut autot ning seega oleks Honda banner minu jaoks igati teretulnud. Kui ma oleksin Honda fänn, siis ma läheksin ka vaatama, mis neil pakkuda on:)

    to greenu – mitte kõigi naised ei ole fotograafid ning ning ämmad-äiad ei oma salonge! Ning 4,0 Mp kaamera kõlbab harrastajale küll ja veel. Kui paljud meist siis kunstfotosid teevad? või plakateid?

    Kokkuvõtteks – reklaam on see, mis toob teenusepakkujale raha sisse ning aitab seda saiti siin ka püsti hoida. Mis saab selle vastu olla?

    Aga see minu tagasihoidlik arvamus ….

    september 3, 2006 at 5:28 p.l. in reply to: Kui palju tarbite? #90193
    Raivo Piiber
    Member

    ee, kuidas seda arvutada saab?

    Tööriistad —->Kaloriarvuti. :ph34r:

    september 3, 2006 at 4:55 p.l. in reply to: Venitamine #90188
    Raivo Piiber
    Member

    Tööriistad —-> Venitustepank!

    september 2, 2006 at 11:28 e.l. in reply to: Toitumisalane kirjandus #90118
    Raivo Piiber
    Member

    fitness.ee foorumid. Jaan Loko “Kulturism” I ja II :ph34r:

    august 30, 2006 at 8:38 e.l. in reply to: Trenn ja seks #89926
    Raivo Piiber
    Member

    On ikka inimestel mured … <_<“>

    august 21, 2006 at 6:09 p.l. in reply to: jõutõsteliidule #89310
    Raivo Piiber
    Member

    Aga miks sa otse Jõutõsteliidust aru ei päri? Nemad teavad vast kõige paremini …

    Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1,666 through 1,680 (of 2,094 total)
1 2 3 … 111 112 113 … 138 139 140