rait83
Forum Replies Created
-
Postitused
-
krt nüüd on suur probleem, trikood pole
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>keegi ei saa laenata Võru või Tartu kandist?
selle tehnikaga on jah lihtsam sügavus kätte saada, teise tehnikaga on jälle võimalik suuremaid raskusi kükkida, sõltuvalt eesmärgist siis
rückenberg on seda lahanud põhjalikult oma küki artiklites…
plaanin ka sellist küki tehnikat rakendada aegajalt, praegune kükk on liiga puusa pealt ja tunduvalt laiema jalgade asetusega, see ei anna reie esiküljele piisavalt koormust. aga noh mis meil hernekeppidega meestel muud üle jääb
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>kui käed on ka nagu hernekepid siis on asi proportsioonis:)
aga lõpetame siinkohal selle jutu ära, et mitte rohkem risustada sparta jõutõstjate teemat ja jätkame võibolla Oti blogis
kõigile pole tammepakke alla antud kahjuks
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>nagu näha, ei sega see suurte raskustega tõsteid tegemast, seega pidu läheb edasi
Ei ole midagi öelda, tugev vastane. Tõmme meeldis rohkem, sest kükk tundus kõrguse mõttes piiripeal ja ei ole kindel kas sellised katsed ära loetakse, kuid tõmmata võid isegi rohkem kui 260. Kuid mis numbrid surumises on?
sinust tunduvalt nõrgem on surumine
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>eile igasugu artikleid uurides jõudsin järeldusele, et kannad peab just sissepoole pöörama, aga tuleb proovida ja katsetada
olen vahepeal kirjutanud blogi ka siin aga viimasel ajal soiku jäänud, lihtsalt enda jaoks kirjutada ka ei viitsi
numbrid on nii, et alla 600 kilo oleks pettumus, kõik mis sealt üle on juba hea
plaan on emv-l või ekv-l esikolmikusse tulla kunagi, kas jõutõstmises või kulturismis, jõutõstmises jään tõenäoliselt varustuseta teema juurde.
Huvitav kas EMV-d ei tule varustuseta kunagi või jääbki esialgu ainult EKV variant.
Pole vaja siin konkurente õpetada enne võistlust….
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Paistab ,et hakkavad 0 tulema….tagumikud püsti, kükid kõrged jne. eks see pabin hakkab juba sisse tulema, aeg ka sealmaal…. 
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>looda sa, et nullid tulevad, algraskused tuleb ikka mõistlikud valida
ja õnneks on pabinast asi kaugel
100×100 pressil, päris sadistlik
mul on surumine viimasel ajal hästi edasi läinud, kuna panin triitsepsi eradli päevale.
Muidu tegin peale rinda koguaeg aga siis oli triits tavaliselt juba nii läbi, et mingit progressi näidata ei suutnud. Nüüd pea iga trenn triitsepsile uued rekordid.
