Skip to main content

raints

Forum Replies Created

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: 2 nädalat puhkust #54759
    raints
    Member

    2 nädalat läks aega, et jälle samale tasemele jõuda. Enam küll naljalt 2 nädalast pausi sisse ei tee ;-)

    Aga igatahes olen järeldusele jõudnud, mida kiiremini neid raskuseid juurde panna, seda suurem on ka areng jõupoolest. Ise teen 3×10 80 ga. Ja siis proovin 2x teha 90 ga. Ja varsti olengi juba 90 peal :-)

    in reply to: 2 nädalat puhkust #54107
    raints
    Member

    Eile siis proovisin kangi, kiirelt alla ja kirelt üless teeb 80ga 10 seid seeriaid küll..

    Aga vot korralikult vaikselt alla ja vaikselt ülesse, oopis teine asi ikka…

    Eelistan ikka seda korralikku tegemist, kuna sisi kasu ka rohkem, kangiga hypelda seal pole vast mõtet.

    in reply to: sheik peale trenni #46028
    raints
    Member

    Valik ongi liiga suur ja ei tea, mida võtta ja mida jätta

    in reply to: kas ka meestele #44222
    raints
    Member

    No tuleb välja, et huvi on päris suur, et ma polegi ainuke “kompleksidega” selle teema puhul:)

    Aga Arnold, sa treenid seal Pirital Bodyzones ka? Kas seal käib palju rahvast ja ka mehed võtavad osa?

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)