Skip to main content

Rainerr

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 61 through 75 (of 402 total)
1 2 3 4 5 6 … 25 26 27
  • Autor
    Postitused
  • juuli 10, 2012 at 1:56 p.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #319676
    Rainerr
    Member

    Väga võimas esitlus Roelly poolt! Oli jah veidi vildakas, aga mees ilmselt 110+

    juuli 8, 2012 at 5:01 e.l. in reply to: Silvar Rückenberg #253371
    Rainerr
    Member

    No kui mõni räägib, et kogu päeva kaloraaži võib ühe korraga sisse ajada vabalt, miks siis kogu nädala kaloraaži ühe päevaga ei võiks tarbida?

    Naised ka saunas räägivad igasugu lollusi, ei tasu uskuda.

    juuli 7, 2012 at 3:44 p.l. in reply to: Silvar Rückenberg #319510
    Rainerr
    Member

    Viimati sõid neljapäeval? Täna juba laupäev…

    Meenutad mulle üht noormeest kes täiesti raudkindlalt väitis, et tema ei võta mitte kunagi kaalus juurde, ükskõik kui palju ta sööb. Kui küsisin ta toitumisharjumuste kohta, ütles ta, et sel nädalal sõi iga päev mitu korda päevas suurt portsu kastet ja kartuleid, ning nüüd 3 päeva ei ole üldse söönud. Aga kui seitsmest päevast neljal sööd, siis on ju kõik korras?

    Ei ole

    juuli 4, 2012 at 6:22 e.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #319331
    Rainerr
    Member

    Tervitustega maduussi-mehele!

    post-17434-0-69720100-1341382909.jpg

    juuni 25, 2012 at 11:24 p.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #46663
    Rainerr
    Member

    Imre on ilmselt juba kalal või hakkab sinna minema… aga tule kolmapäeva hommikul kell 07.30 pumpi ka

    juuni 14, 2012 at 9:16 p.l. in reply to: Jõusaal ja loodus #73534
    Rainerr
    Member

    Tee veel kätekõverdusi ja tõsta puupakke, tee lennutamist.

    juuni 12, 2012 at 3:37 p.l. in reply to: Team Kiivikas – Saage tuttavaks Teami uue liikme Madisega (Karm lugu)! #76699
    Rainerr
    Member

    Sattusin hoogu:D Lisan veel ühe näite.

    Mis lihaga on tegu?

    juuni 11, 2012 at 8:41 p.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #77764
    Rainerr
    Member

    Minu ja Kristjani II osa kadus ajalukku. Ilmselt sellel suvel teeme uue ja ilusama <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> (sisukama)

    juuni 9, 2012 at 10:33 e.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #80664
    Rainerr
    Member

    Mul oli ka probleem õlaga, päris pikalt teine. Alguse sai asi ilmselt ülekoormusest ja päris hellaks läks pärast paaripäevast tantsumaratoni kui olin külalisesineja ühes etenduses. Pidin tegema palju tõsteid ja muid akrobaatilisi elemente. See oli märtsis.

    Mina tegin: sise- ja välisrotatsioonid kummilindiga, 20p Meloxicam ravi, kõikide surumiste väljajätmine trennis – ainult simulatsioonid ülikergelt.

    Enne vigastust tegin ka rotatsioone hantlitega, videos näidatud variandis, enne igat rinnatrenni. Tänaseks on raskused veel umbes 50% peal, vaikselt tõstan.

    juuni 7, 2012 at 9:20 e.l. in reply to: Jõutõstmise Euroopa MV noortele ja juunioridele Taanis, 5.-9. juunil! #83156
    Rainerr
    Member

    Hea ja ülevaatlik tabel on videopildi kõrval <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 6, 2012 at 8:01 p.l. in reply to: Eleri blogi- Kuidas ühildada LCHF ja HCLF dieeti? #101094
    Rainerr
    Member

    No, tartusse kandideerin ka… õigusteadustesse ja füsioteraapiasse <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Esialgne plaan on ikkagi tallinn, kuigi nende kahe eriala puhul ei saa Tartu ülikooli vastu mitte miski…

    Füsioteraapiat kaalu ka Tartu Tervishoiu Kõrgkoolis! Saame kursakaaslasteks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 6, 2012 at 2:56 p.l. in reply to: Eleri blogi- Kuidas ühildada LCHF ja HCLF dieeti? #84100
    Rainerr
    Member

    Mis eksamid üldse tegid? Edasi jääd ikka pealinna ilmselt.

    juuni 5, 2012 at 3:16 p.l. in reply to: Eleri blogi- Kuidas ühildada LCHF ja HCLF dieeti? #85052
    Rainerr
    Member

    MA SAIN TÄNA KOOLI LÄBI!!!!!

    Täna

    juuni 1, 2012 at 4:54 p.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #89973
    Rainerr
    Member

    Jah sinu vana põhikoolikaaslane… praegu minu kirjanduse õpetaja ja klassijuhataja <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 29, 2012 at 6:37 e.l. in reply to: Kas on väga tervistkahjustav menüü? #94621
    Rainerr
    Member

    Aga nüüd, kus oled treener, on sul ka teiste, kellele toitumiskava koostama hakkad, ees vastutus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    See, et mina niimoodi teen ei tähenda, et seda klientidele soovitan. Võistlussportlase ja harrastaja tegemistes võib ka erinevusi olla. Ja üleüldse, mida sa targutad :lol:

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 61 through 75 (of 402 total)
1 2 3 4 5 6 … 25 26 27