Raigo Kuusnõmm
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Kaalumas käidud ja kõik ilusti kaalus sees. Minu kaal oli 74,6. Ja rain oli isegi 1,6 kg oma kaalus. Rain möödeti pikemaks ka kui ta ootas., täpselt 168 cm mis on ka tema kategoorias pikim lubatud pikkus.
Muutus siis nii palju, et hommikuses osas võistlevad naised , klassikud ja kulkturism -70 ja pealelõunat olen mina esimene kategooria. mis peaks hakkama kella kolmest. ja siis kõik ülejäänud kulturismi katid.
Kuna minu kaameral sai aku tyhjaks siis kaalumisest enamus pilte laeb vast Ott üles.
Need tärnid olid eelmises hotellis. Mis tõesti oli 4 vääriline. Praeguses hotellis tubli kaks tuleks ära:)
Siin hotellis kontroll kaalu tehes selgus, et hommikune kaal oli tegelikult veidi raskem. et siin näitab kaaluaparaat umbes 400 g rohkem kui eelmise hotelli vannitoakaal:). Sellest hoolimata asi kontrolli all.
Saime ka võistluste ametlikud särgid ja värgid ka. aga neist pildid mõne hetke pärast.
Oleme ka ametlikult võistlustele registreeritud.
Tõestuseks ka pilt kuidas Ott meid registreerimas käis.
Oleme siis nüüd ametlikus hotellis. Tunduvalt kehvem kui eelmine hotell. Selline nõukavärk. külmik on kohe peakõrval ja töötab kõvemate detsibillidega kui mõni teedeehitus masin.
Lahkumine eelmisest hotellist. Päike juba varakult kõrgel.
Minu ja raini tuba
Ega wc ka kõige uhkem ole. Aga vann on olemas:)
Mõned pildid ka koridorist tehtud
Otil sõnul tekib korralik nõukaaja tunne.
Kaalumise päev on alanud. Juba pool seitse hommikul käisJanar meil toas kontroll kaal tegemas. Kaal oli alla 92 kg.
Ka minu kjaal on madal. 74,1. Aga see on hea, et saan süüa päeval ja ei pea pabistama, e ttuleb ulmeliselt alla kiskuda enne ametliku kaalumist.
Varsti hommikust sööma ja siis asjad siit hotellist kokku ja ametliku hotelli.
Kohaliku baari lähedal oli näha ka väsinumaid kodanike, kes oli otsustanud enne koju asumist silma korraks kinni visata.
Väikse jalutuskäigu jooksul jäi kusagil kõrval tänavas silma üks huvitav asi. Huvitav kuidas need sinna riputati, kas on tegu nöörilkõndijatega või teab mis süsteemid seal tehtud.
Hotelli poolt toodi meile tuppa ka kaal, et saame ilusti numbrid kontrolli all hoida. Minu õhtune kaal on hetkel 75,2 tunduvalt madalam oodatust ja ka Janar on tiba kergem kui ootas. Kuumus ja reis teevad oma.
Käed ja õlad on jah selline pool mida rohkem järgi aidata. Aga kui võrrelda 2011 aastaga siis on pilt paremaks läinud selles osas. Ja kindlasti loodan veel parandada. Probleem oli selles, et jõutõstmise aegadel ei oel biicepsi trenni pea yldse teinudki.
Aga tänan kiidusõnade eest:)
Täna hommikune kaal 74,9 kg. Nii nagu plaanitud sai kaalu enne ärasõitu alla 75, mis annab hea enesetunde ja kindlust juurde. Vormi tegemisel olen andnud endast 110% ja eks paistab mida konkurendid vastu panevad. Minu kategoorias on väljas see kord 7 meest nende hulgas eelmise aasta maailmameister Mahmut Irmak Türgist ja samuti eelmise aasta euroopa hõbe Danijel Miklečić Horvaatiast.
Homme õhtul tuleb kaalumisel end sisse pigistada ja siis olengi juba lahinguks valmis. Eilte tegin veel kergema trenni ülakehale ja õhtul rullisin korralikutl jalgu.
Vabakava sai ka mõned korrad läbi tehtud.
Suure tõenäosusega olen ma 11ndal juba kella 11 paiku laval, kuna võistlus hakkab kell 10 ja mina oeln 4 kategooria kes lavale pääseb. Seega hoidke põialt ja silma fitness.ee foorumil kuna kindlasti oleme aktiivsed nii sõnas kui pildis:)
