Skip to main content

raider

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 183 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Fat Burner fitness drink ! #52697
    raider
    Member

    seda püssi tahax proovida !!

    in reply to: Video – Eesti Karikas 2001 #52427
    raider
    Member

    fak ma ei leia sealt seda :S

    kui palju faili suurus ?

    in reply to: soome rekordid rinnalt surumises #52410
    raider
    Member

    kes siis timo on kui ta mitte eestlane pole ?

    minu teada peaks ta olema eestis elav soomlane. aga ma võin ka eksida.

    täiesti õigus

    in reply to: parimad harjutused #52120
    raider
    Member

    ettekallutusi kang õlgadel olen teinud, olen läinud seeriates mingi 120kg, mis hetkest see ohtlikuks muutub ?

    ise olen teinud seda good morningut 110ga ka 4 seeriat ja 10 kordust

    trennikaaslane vasaravend tegi ikka 120 -140kg 10seid (n: rex tal 250kg kükk )

    ja tõstjad vapsee panevad isegi 180kg

    in reply to: küsimus #52052
    raider
    Member

    good morningut saab teha kahte moodi

    kas jalad siregelt

    või siis jalad natsa kõverdatud ( ise kasutan seda viisi )

    in reply to: parimad harjutused #52050
    raider
    Member

    jõutõmme sirgete jalgadega, kang õlgadel ettekallutused, samm astumine

    in reply to: RIPPING GEL #49898
    raider
    Member

    mõned arvamused: bodybuilding.com rahvalt

    everything which comes from Urban Biologics and Klein Becker is crap. I believe that these are the same people anyway…

    My best friend tried that ripped gel crap. It didn’t do ANYTHING positive for him.

    midagi head ei ole selle kohta küll kirj.

    in reply to: Kulturistide/Rammumeeste filmid ! #43203
    raider
    Member

    Uus DVD Team MuscleTech’ilt

    Team MuscleTech on maha saanud uue vägagi kõneväärt DVD-ga. ”Bodybuilding: Passion – Pain – Perfection” kolmeosalises DVD-s astuvad ennenägematus kontekstis üles praktiliselt kõik Team MuscleTech staarid nagu näiteks: 2005 Arnold Classic võitja Dexter Jackson, kolmekordne Arnold Classic võitja Jay Cutler, San Francisco Pro võitja Chris Cormier, Johnnie Jackson, King Kamali.

    ……………………………………………………………………..

    ……………………………………………………………………..

    ……………………..

    ……………………………………………………………………..

    ……………………………………………………………………..

    ……………………..

    Nagu juba mainitud on tegemist kolmeosalise DVD-ga. Esimeses osas on peaosalisteks Jay Cutler, Johnnie Jackson ja Dexter Jackson, kes jagavad kõikvõimalikke nippe, kuidas lisada oma skeletile tõsise hulga lihasmassi. Teises osas keskenduvad samad mehed jõunäitajate uuele tasemele viimisele. Ärgem unustagem, et tegemist on siiski meie planeedi tugevaimate inimeste hulka kuuluvate mehepoegadega. Kolmandas osas võid olla tunnistajaks ühele omapäraseimale ümarlaua arutelule, mida bodybuildingumaailmas nähtud. Teemaks mõistagi treening, toitumine- lisaks jagavad profid näpunäiteid esimeseks võistluseks valmistumisel.

    Täpsen info ja näidismaterjal: http://www.muscletech.com/DVD/index.shtml

    ei tea millal neti copy jõuab

    in reply to: Paast #52023
    raider
    Member

    üks tuttav inimene ( mees ) praegu teeb seda läbi saaremaal…

    nädala aega kestab

    vend peale 3 päeva – oli küll täiesti tühi nagu surnu liikus ringi

    in reply to: Kulturistide/Rammumeeste filmid ! #51904
    raider
    Member

    suured tänud mihkel !!

    in reply to: Kulturistide/Rammumeeste filmid ! #51930
    raider
    Member
    in reply to: Kulturistide/Rammumeeste filmid ! #51924
    raider
    Member

    torrent programmiga

    in reply to: Kulturistide/Rammumeeste filmid ! #51886
    raider
    Member

    Minu praeguse seisuga filmide list:

    Kulturism:

    Ronnie Coleman-Unbeliveable

    A. Schwarzenegger – Pumping Iron

    Mr. Olympia 2004

    Arnold Classic 2004

    A. Schwarzenegger – Total Rebuild the way to mr. olympia 1980

    Lee Priest – Training Camp

    Lee Priest – Another Blonde Myth

    Marcus Ruhl – XXXL

    Markus Ruhl – Made In Germany

    A. Schwarzenegger – See Arnold Run

    Dorian Yates-Blood and Guts

    Jay Cutler DVD – New and improved!

    Ronnie Coleman DVD – The cost of redemption! DVD

    Shawn Ray – Final Countdown

    Cottrell Porter – Workout (45min)

    Flex Wheelers training video

    Günther.Schlierkamp- Rock Hard

    Effektiv.Bodybuilding.VHS-Rip.VCD.CD1/CD2

    Kevin Levrone – Maryland Muscle Machine

    Shawn Ray – Inside and Out

    Testosterone Boys – Bodybuilding Documentary

    Nasser.El.Sonbaty.-.Nasser.On.The.Way.-.Part.I

    Jay Cutler – Ripped To Shreds – tirimas praegu

    Fitness/Strongman:

    Anna.Kournikova.Basic.Elements.Complete.Fitness.Guide

    Jouko.Ahola-World’s_Strongest_Man

    in reply to: 1 kg 55% valku 140 kr eest? #51862
    raider
    Member

    kle need käsipallurid jne need pole normaalsed ka kui seda biolab sitta kasutavad

    in reply to: Uued pildid? #51772
    raider
    Member

    mida jamate koguaeg siin mõttetu …

    olge rahul, mis need mehed meie kulturismi heax teevad

    peace

    Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 183 total)