Kena päeva sullegi:)
Parim ja tervislikeim viis kaalutõstmiseks on treening. Alusta tasa ja targu.
Naised tavaliselt ei söö piisavalt ka liha, mune, kohupiima jne.
Treening teeks selle asja minujaoks hullemaks,sest ma võtan väga kergelt kaalust alla:(
Kas lapsele rinna andmine mõjutab ka kaalu langust?