Skip to main content

r

Forum Replies Created

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Venitamine #29455
    r
    Member

    ?

    in reply to: Alkohol #28920
    r
    Member

    kuidas oleks proffesionaalse inimese seisukoht, kas alkohol nullib trenni tulemused ära või kui palju üldse alkot võtta võib?

    in reply to: Trapets #28847
    r
    Member

    Kuule davida, kui raske kangiga tegid ja kui palju seeriad ning kordusi oleks väga abiks, mul ei taha väga areneda ja sulle renku sama kysimus

    in reply to: Jooksmine #28816
    r
    Member

    Kuidas oleks võimalik jalgu ´peenemaks saada aga samas jõusaali mitte pooleli jätta, kas kaks korda nädalas jooksust peaks piisama?? Söögiga ka ei tohiks ju väga piirata eriti kui tahan ülakehale massi juurde saada??? Kas peaks jalgu treenima väiksema raskusega ja rohkem kordi või kuidas???

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)