QWE8
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Hspaaniale!
Saksamaa vastu olen totaalselt, kuigi jah seal on kõik head korralikud mängijad, aga siiski on saksa koondis ebatehniline meeskond(võrreldes prantsusmaa, hispaania, portugali, hollandiga), kes mängib puhtalt resultaadi peale(nagu ka itaalia) ja ei paku atraktiivset jalgpalli.
PS ETV kommentaatorid on tõeline tase : Jan koller on kiire, Baros tegi Inglismaal väga hea hooaja, Kalkun ei teadnud Ronaldo läägijalga, väravas on Vitor Baia jne jne.
Kalkun on muidu kah täielik lammas.
vabalt oleks, endal läks -4kg ilma trennita nädalaga maha, kuna ei olnud suuteline teatud asju sööma.Olles pidevlt näinud sinu postitusi, tekkis mul idee, et kus kasutajatel on see staatus märgitud(NT Kunn), võiks sul seal olla “lammas”´või midagi sellist.
Kusagil nägin mingis saates, kus naine peale rasedust kah üritas kõhtu meeleheitlikult korda saada, aga tulutult. Põhjus oli selles, et kõhu mingi kude oli vist rebenenud ja see tuli siis kinni õmmelda ja üldse tehti ta kõhule mingi taastav operatsioon.
Nii noorel inimesel on raske minuarvates toitumiskava jälgida, kuna endal sissetulekuid pole, sööd seda, mida lauale pannakse. Selles suhtes raske uskuda, et toitumiskava jälgida saaks sellises vanuses. Alates 18/19a on juba usutavam, et toitumiskava jälgida jõuaks, siis oled oma elu peal, ostad ise toitu, plaanid oled iseseisvam. Et enamasti ma arvan on noorel liht-inimesel toitumiskava ikka mõttetu omale tellida, kui plaju seda ikka järgida suudab.Väga vähesed on 18/19 aastaselt oma elupeal.
No ma söön lisaks valgule mitmeid teisi lisandieid igapäevaselt juba mitu aastat, kasvu on, rebendeid ei ole. Mees on ka täiesti sile ja kena.Esimest korda kuulen et valk paneb lihased kohe ÄKILISELT kasvama… söön kohupiima, siis äkki juhtub ka nii või?
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> (ka ju valk)KAS MA ÜTLESIN, ET NEED TEKIVAD KÕIGIL KES VALKE TARBIVAD.
Kui korralikult trenni teha ja valke tarbida võib see tõesti lihaased ÄKILISELT kasvama panna. Võimalus peaks ka olema tavatoidu peal lihased ÄKILISELT kasvama saada, aga valke hakataksegi selle pärast ju tarbima, et tavatoidust ei saada piisavat kogust valke kätte.
Jah kui ma kasvueas olin siis ka tekkisid rebendid teatud kohtadele, praegu neid praktiliselt ei näe. Aga see räägib siiski sellest et naha sidekude on sellise ehitusega, et striiad võivad kergesti tekkida.Raske treeningkkoormuse tõttu ei ole praegu aga kriipsugi tekkinud, kuigi olen poole laiem kui kunagi… Huvitav miks siis?
Mis see sinna puutub?
Valgu pulbrid teadupoolest panevad lihased kiiremini kasvama ja äkiline lihaste kasv teadupoolest tekitab naha rebendeid. Nii palju ütles mulle arst paar aastat tagasi.
SIIN ON AINULT ÜKS LAHENDUS!
Tuleb luua paralleelselt uus kulturismi organisatsioon, kus osalevaid võistlejaid iga mingi aja tagant kontrollitakse, et neil võimaluskti ei jääks dopingut kasutada ja auhinna rahad peaks olema suuremad, kui teistel võistlustel ja ni sureksidki dopingu võistlused välja.
Teada juba ammu, mis tugitoolisportlased ja muidu asjast mitte midagi teadvad delfi filosoofid arvavad ja kommentaarides juba anti vastu löök ära. Arvan, et delfi mõttetut möla pole mõttet siin arutada ja tekitada stressi, mis on lihas kasvule halb
Delfi filosoofid
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kui väga suures koguses süüa siis teeb naha laiguti kollaseks, aga see on ka kõik.Oled sa kindel, või paned oma loomingut?
USAs pidada lõunas vähem nahavähki olema kui põhjas.Austraalias on palju vigase MCR1-retseptoriga tedretäpilisi iirlasi.
Väikesed UV kogused on kindlasti vajalikud, tõenäoliselt mitte ainult D-vitamiiniga seoses. Paljud päikeseblokaatorid võivad kahjulikud olla. Looduslikud peaks OK olema.
Porgand ei tohiks eriti midagi teha kui just puudus majas ei ole. Oliiviõli sisaldab nahka ronivaid ja seda kaitsvaid ühendeid. Looduslik E-vitamiinisegu kaitseb, apteegi E-vitamiin alfa-tokoferool viib need kaitsvad E-vitamiiniühendid hoopis organismist välja. Kalaõli võib pigmentatsiooni soodustada, PABA võib ka, B-12 võib ka, D-vitamiin soodustab.
Porgand aitab ju pruunistuda.
