Skip to main content

PuReSuruja

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 76 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Milk protein #78191
    PuReSuruja
    Member

    olen kuulnud küll ja suisa kasutanudgi…massi tuleb küll juurde. odav ka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Käsivarre-randmevalu #78167
    PuReSuruja
    Member

    ei tundu küll et midagi viltu oleks..vb olen mina loll. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> aga kui valu ei tee siis pole ju hullu.

    in reply to: alustan jõusaali…. #77141
    PuReSuruja
    Member

    Alguses aitaks raamat ”jõu, ilu ja tervise anatoomia”. Isegi selle abiga alustatud.Teine abivahend on see foorum ja saab hakkama küll.

    in reply to: spagaat #77022
    PuReSuruja
    Member

    ise pead tundma kas venid või mitte… keegi ju ei oska foorumis öelda mis tunne sul oli. kui ise tunned et aitab siis lase käija aga tee mitmeid erinevaid harjutusi.

    in reply to: probleem #72936
    PuReSuruja
    Member

    mul on tekkinud 2 korda selline valu ja ka just surudes. pärast on valus pead keerata .läheb üle 2-3 päevaga :???:”>

    in reply to: Arnold 20 aastasena #70202
    PuReSuruja
    Member

    keemia ka kindlasti.

    in reply to: Üks Harjutus Päevas programm. #69965
    PuReSuruja
    Member

    võibolla keegi tõlgiks tähtsamad asjad ära sealt.

    in reply to: kas? #69403
    PuReSuruja
    Member

    ise söön ka veel mõni päääv.. ei sega küll trenni tegemist.

    in reply to: pilt!!!!minust #69496
    PuReSuruja
    Member

    rate-se ei lasta seljatagant pilti üless <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: kas? #69495
    PuReSuruja
    Member

    akne on lihtsalt nihuke kiuslik asi ,et muu peale antibiootikumide ei aita <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: kas? #69488
    PuReSuruja
    Member

    sööd doxycyclinum-i?

    in reply to: pilt!!!!minust #69281
    PuReSuruja
    Member

    väga hea selg kossaril ! ja need pildi teemad ei ole mõtetud kuna siis saavad inimesed üksteise taset võrrelda

    in reply to: Küsimus? #69132
    PuReSuruja
    Member

    aga paljud just panevad selja ja bicepsi ühele, ning rinna ja õla ,kaasaarvatud tricepsi,ühele päevale <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kas keegi on proovinud 5×5 kava ? #65484
    PuReSuruja
    Member

    mida eestikeeles tähendavad :

    Olympic Squats

    Benching

    JS Rows

    Accessory

    Standing Military Press

    Deadlifts

    pull ups

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Ruff riders thug workout #64443
    PuReSuruja
    Member

    gad damn.. mul ei tule piale reklaami midagi ette… ootasin ligi 10 minna ..ikka ei midagi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 76 total)