Skip to main content

punu

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 61 through 75 (of 85 total)
1 2 3 4 5 6
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 22, 2008 at 4:52 p.l. in reply to: kohupiim või proteiinipulber? #142058
    punu
    Member

    Ohh jessas, valgud on ka kiired ja aeglased ve? Nagu süsikadki?

    Aga kas tuunikala sees on normaalne valk? Ja mis valk kodujuustu sees on? Kas seda kiiret valku siis üldse tavatoidus pole? P.s. ma ei taha massi kasvatada, tahan lissalt sportlikku välimust ja olen naisterahvas, kas sellisel juhul pean üldse muretsema, mis sorti valku omale sisse ajan või on see pm ükskõik?

    Üldiselt ma magusat kohupiima ei tarbi, seal on mõttetu rafineeritud suhkur sees. Kui tahan maiust, keeran maitsestamata kohupiimale või jogurtile kookoshelbeid sisse. Suht mämma.

    veebruar 22, 2008 at 4:39 p.l. in reply to: Spordipesu Shock Absorber #142055
    punu
    Member

    Mina olen 70 D kandja… Oleneb rinnahoidjast, kas “lisad” kaunistavad v6i ei. Triumph on yks minu lemmikuid, ma olen kindel, et neil on ka v2ga ilusaid 70 B numbrit (peenikeste 6lapaeltega, ilma 6lapaelteta ja kukla tagant yhe ribana jooksev jne jne) pesu.

    Hm, ma täna kurtsin ka oma muret poes ja sealt see tädi ütles, et siuksed rinnahoidjad nagu ma tahan on olemas küll, aga need on kaubamajas ja maksavad 800 krooni

    veebruar 22, 2008 at 1:31 p.l. in reply to: Kudas soovitada naisele?? #142043
    punu
    Member

    Nojahh, mida rohkem ma mõtlesin selle üle, seda selgem tundub, et kui mees mulle midagigi negatiivset mu välimuse kohta ütleks, lendaks ta ennem uksest välja, kui “nipitiri” jõuab öelda. See on umbes samamoodi, kui mehele öelda, et kuule, sa oled ikka loll, äkki lähed teed magistrikraadi? Reegel on see, et naisele ei tohi öelda, et ta on kole ja mehele, et ta on loll (isegi kui see tõele vastab).

    Kusjuures, kui mul olekski vaja alla võtta, siis jätaksin sellise mehe maha ja siis võtaks kiusu pärast ikkagi alla

    veebruar 22, 2008 at 1:00 p.l. in reply to: Spordipesu Shock Absorber #142041
    punu
    Member

    Hm, ma olen paar korda mõelnud endale mingi spordirinnahoidja muretseda, aga ikka ostmata jätnud. Et lähen proovikabiini, hüplen ilma, hüplen rinnahoidjaga ja minu meelest rapub täpselt ühepalju :S Tee või tina. St kuna need asjandused on silmipimestavalt kallid, siis ma ei ole nõus maksma kui ma käegakatsutavat efekti ei tuvasta. Mul on muidu numbriks 70-B ja enamasti pole seda numbrit ka tavalises pesupoes, rääkimata siis spordirinnahoidjatest. Igatahes mulle tundub, et need spordirinnahoidjad on ikkagi nendele mõeldud, kes konkreetselt tunnetavad ebameeldivat rappumist joostes vms. Mina olen siiani käinud jooksmas lihtsalt üliliibuvate tugevamast riidest toppidega, üldse ilma rinnahoidjata, sest rinnahoidja kui selline on ülimalt ebamugav vigur. Emal kusjuures on rinnad peale kolme lapse imetamist ja noores eas rohket kergejõustiku tegemist täpselt sama heas vormis kui mul. Nii et mul pole ka geneetilist soodumust mingeid spanjelikõrvu saada.

    P.s. see on küll teemast natuke välja, aga kas naised päriselt ka armastavad vatiga rinnahoidjaid??? Mina nimelt keeldun mingit poroloonilasu ringi kandmast, aga sellisel juhul tundub, et pean elu lõpuni praegu olemasoleva kolme paariga läbi ajama, millest kaks ostsin hoopiski ameerikast

    veebruar 19, 2008 at 3:30 p.l. in reply to: uus haigus ortoreksia #141580
    punu
    Member

    Nohh, kui üldse keegi seda uut haigust põeb, siis see tüüp: http://www.sloleht.ee/index.aspx?id=194831…0060401&a=1

    veebruar 14, 2008 at 8:43 p.l. in reply to: Kuulsuse keha #140813
    punu
    Member

    Vlada Roslyakova… ta näeb välja nagu ingel või haldjas või midagi ebamaist <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kui mul oleks sellised kilomeetrised siredad koivad, siis ma vist ei panekski iial pükse jalga… link: http://www.bellazon.org/vlada_roslyakova.html (pildid on lehe allosas, keri julgelt)

    Aga kuna see on minu kehaehituse puhul täiesti võimatu, siis Keira Knightley on ka päris ponks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ja seda annaks trenni ja karmi dieediga täitsa saavutada http://img2.timeinc.net/instyle/images/200…ley_300X400.jpg

    veebruar 14, 2008 at 8:01 p.l. in reply to: lehkav haisukott! #140802
    punu
    Member

    Peale küüslauguleiva söömist aitab mulle näiteks ka lihtsalt see, kui kaks korda hästi korralikult hambaid pesta. Kaks korda sellepärast, et vahepeal loputad ja siis hakkad otsast peale, siis on efektiivsem.

    Aga paljast küüslauku ma küll ei taha, ükskord läks mul selles süda kaheks päevaks pahaks, kui kutile julgustüki tegemisel alla ei taht jääda… kekkas teine, et sõjaväes sõi kogu aeg paljast küüslauku, ma siis vastu, et äh, mis seal erilist.. vähe kahetsesin pärast ikka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ma olen viimasel ajal ingverit tarvitanud, see ka hääästi kasulik, aga ei haise nii koledasti.

    veebruar 14, 2008 at 7:49 p.l. in reply to: Mis on Sinu jaoks oluline jõusaaliriiete puhul? #140801
    punu
    Member

    Näiteks mul küll jõusaalis pole aega/tuju , et naisi jälgida <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Nohh, ma olen ka vastupidist kuulnud, tuttav just rääkis, kuda miski kergejõustikutibi tuli jõusaali nurka venituseks spagaate ja sildasid viskama ja kuidas mõne aja pärast istus terve saalitäis mehi aknalaua peal reas “varbalihase venitusi” tegemas, endal silmad jõllis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 14, 2008 at 7:42 p.l. in reply to: Roheline tee #140798
    punu
    Member

    Olen viimasel ajal trenni ajal joonud rohelist teed. (Teen varem valmis, lasen jahtuda ja kallan pudelisse. Suhkruta. Mul on põhiline eesmärk kaalu alandada, seega trenni ajal suhkrujooke ei joo, peale trenni puuvili või paar lihaste parandamiseks.)

    Mingit erilist teooriat mul selle teega pole, lihtsalt hirmus kasulik on, nagu kõik räägivad, aga mul ei ole aega eriti istuda ja teed lürpida oma tavalisel päeval, seega avastasin, et kaks kasulikku saab ühendada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Küss on see, et kas on mingeid vastuväiteid rohelise tee joomisele vee asemel trenni ajal?

    veebruar 14, 2008 at 7:35 p.l. in reply to: Mis on Sinu jaoks oluline jõusaaliriiete puhul? #140796
    punu
    Member

    Hm, põhiline oleks ikka et mugav oleks ja riie ette ei jääks. Värv on oluline niipalju, et hilbud omavahel sobiks, nt ma ei osta siniseid asju, kui tossud on punased. Muidugi kuna saalis enamus on mehed, siis ei tohiks riie liiga paljastav olla. Sügavat dekolteed väldin sellepärast, see sobib mulle üsna hästi ja siis hakkaksid mõned äkki sellepärast vahtima, lühikesi liibekaid ei paneks sellepärast, et need mulle jällegi ei sobi ja siis mulle tunduks, et kõik vaatavad, et mul on kints jämme. Ühesõnaga neutraalselt kaetud on hea olla, siis ei pea oma välimuse peale mõtlema ja saab trennile keskenduda. Tegelt ma vist sellepärast eelistan ka musta värvi riideid, sest mingi erk neoon tõmbaks kah tähelepanu.

    Ükskord vaatasin miskit tibi, kellel olid suht suured boobsid ja siis tal oli väga avar õlapaeltega pluus ja selle all pitsi-satsi pesu. Iga kord kui ta miskit kummardamisega asja tegi, siis mõtlesin, et äkki mõni tüüp pillab omale nüid kangi varba peale..

    veebruar 14, 2008 at 7:22 p.l. in reply to: Millest mõtlete treeningu ajal? #138570
    punu
    Member

    Ähh, kuda see pilt seia sai nüid siis? Ja minu enda postitusse veel?? M i n a seda seia äi pand. Teise kohta panin oopis. Ja nüid ma vötan selle siit maha ka, tänk juu veri mutš.

    Positiivset vastukaja on tore saada küll, aga aitab naljategemisest, siin peaks musklit näitama ju hoopis, mitte niisama eputama <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga selle musklipildiga on nii nagu on, tiba imelik on minna sõbranjega jõusaali ja siis reidikaid klõpsima hakata nagu vene tibid russalka peal <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Nähh, ei saagi kustutada. Kas moded saavad siis teiste postitustesse lisada pilte ja mida iganes tahavad?

    veebruar 14, 2008 at 7:13 p.l. in reply to: Millest mõtlete treeningu ajal? #140795
    punu
    Member

    Ähh, kuda see pilt seia sai nüid siis? Ja minu enda postitusse veel?? M i n a seda seia äi pand. Teise kohta panin oopis. Ja nüid ma vötan selle siit maha ka, tänk juu veri mutš.

    Positiivset vastukaja on tore saada küll, aga aitab naljategemisest, siin peaks musklit näitama ju hoopis, mitte niisama eputama <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga selle musklipildiga on nii nagu on, tiba imelik on minna sõbranjega jõusaali ja siis reidikaid klõpsima hakata nagu vene tibid russalka peal <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 1, 2008 at 9:30 e.l. in reply to: Millest mõtlete treeningu ajal? #138484
    punu
    Member

    Pildimaterjal on siin teretulnud.

    Ma just panin oma persikust kena suure ülesvõtte sinna fitness rate asjandusse. Ühtlasi võiks soovitada, et kuidas seda paremini treenida annaks (et ikka vähendamise suunas). Viimati kuulsin, et jõuharjutusi ei tasugi teha sellistele kohtadele, mida suuremaks ei taha, et neid peab hoopis aeroobselt ilma raskuseta liigutama :ph34r: Aga samas naistel ei pidanud ju nigunii lihast juurde tulema, olemasolev pidi trimmi minema lissalt rohkem?? (sry, et offtopik)

    post-2073-1201895716_thumb.jpg

    jaanuar 31, 2008 at 4:40 p.l. in reply to: Tere väike mure #138407
    punu
    Member

    Hm, kui ülekaalu pole, ei aita see söömine midagi. Kui asi on figuuritüübis, nagu nt mul. Muidu, kui oled normaalkaalus ja hakkad siis alla võtma, ise ainult ühele piirkonnale keskendudes, siis ei pane lõpuks tähelegi, et teisest piirkonnast, mis enne normaalne oli, turritavad kondid välja… mul on nii, et kui jalad normaalseks saan, siis ribid ja rangluud on täitsa teravalt väljas. Üldiselt ainuke asi, mis võib aidata, on aeroobne trenn (jooksmine, ratas vms) ja siis harjutused vastavatele kehapiirkondadele. Ma olen kuulnud, et sangade vastu pidi hularõngas aitama, mitte laste oma, vaid korralik metallist raske rõngas. Siuke, mis esimestel kordadel sinised plekid järele jätab :ph34r: Ja mul on sangadele mingi oma harjutus, mida ma eriti kuskil pole kohanud: külili, jalad 90 kraadi kõverad nii puusast kui põlvest, ülemine käsi pea taga, alumine üle rinna ja siis keretõsted otse küljele (põranda suhtes üles) nii, et tood samal ajal ka veidi puusa õlale lähemale. Ise tunnetad, et pingutad just küljelihaseid. Ma arvan, et seda harjutust pole sellepärast eriti kasutusel, et selle mõju läheb osaliselt ka seljapainutajatesse (õige nimi vist selgroosirgestajad). Jalgadele need tavalised: pikali, jalad üleval ja kääri, käpuli jalatõsted taha (vaata et seljast läbi ei vaju) jne.

    jaanuar 31, 2008 at 3:19 p.l. in reply to: Millest mõtlete treeningu ajal? #138380
    punu
    Member

    Mõtlen, mida järgmisena teha (teen ringtreeningu põhimõttel, st ma ei taha, et pulss alla läheks) ja jälgin oma keha, et ma valesti ei teeks. Kuna ma väntan pekikaotamise eesmärgil pikalt velotrenažööril, siis mõnikord võtan lugemismaterjali kaasa, nt võlaõigusseaduse või Harry Potteri :ph34r:

    Lisaks: seda mõtlen ka, et nt kui masinal tuharalihast teen, et kas see tüüp, kes mu selja taga masinal rinnalihast teeb, vaatab mu tagumikku ja kui vaatab, et mis ta sellest arvab <img decoding=??:”> (TTÜ-s on tuharamasin ja rinnalihase masin niimoodi mega armsalt lähestikku sätitud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>)

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 61 through 75 (of 85 total)
1 2 3 4 5 6