punu
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
punu
MemberUjudes on lihastel veidi külm, seega oleks kasulik neid ikka venitada pärast. Ma venitan nt saunas- siis soojenevad lihased kenasti üles ka. Kuna ise ujun konna (tav miski 2-3 km), siis on vaja eriti venitada reie seesmised, tuharalihased, säärelihased, selja lailihas (!), trapets, triitseps, delta. Krooli puhul ilmselt jalgadel reie eesmised olulisemad ja seesmised eriti ei saa. Liblika puhul saavad kõhulihased vatti ja selgroosirgestajad. Aga nohh, see selleks, alati on hea venitada võimalikult paljusid kohti ja vähemalt 20 sek
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>punu
MemberHm, kui ma sööks pool kilo pekki ja jooks õli peale, siis ma hakkaks oksele ja võtaks hoopis alla
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Aga olen kuulnud, et 7000 kalori üle söömine võrdub 1 lisakilo. Ei tea andmete usaldusväärsust. Teistpidi võib ilmselt vähemasti kahega korrutada- et mingi 14 000 kalorit vähem süüa, kui kulutad, siis üks kilo maas äkki? Enda pealt tundub küll nii, juurde tuleb alati kaks korda kiiremini, kui maha võtmine aega võtab
. Samas jälle on õnnestunud ju kilo nädalas ka võtta, kui 1000 kalorit päevas süüa, see teeb ikkagi 7000 kalorit miinust… Tõenäoliselt pole see värk siiski raketiteadus. Ja kindlasti sõltub ju kehakaalust ka- rasvane inimene võib ahvi kiirusel 5 kilo alla võtta, samas kui teine higistab oma 2 viimase normaalkaalu alampiirist puuduva kilo kallal kuude kaupa. Samuti kehtib see ka, et jämedast peast võib inimene süüa veidi üle, ilma et kaal kasvaks, samas kui ta alla võtab, siis tuleb hoopis kergemini juurde kilosid uuesti.punu
MemberHm, ma arvan, et meeste jõusaalisõltuvus on siiski multifaktoraalne seisund. Naised on ka faktor, aga mitte ainult.
Põhiliselt on ürgajast jäänud geneetiline vajadus ja tahe olla hästi võimas, sest siis vbl õnnestub karja juhile tuupi teha ja ise karja juhiks saada. Ja kui hästi suur oled, on lootust, et metsas hakkab karu sind kartma ja jääd ise ellu
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ja siis on saavutusvajadus. See tuleb mängu hiljem- näed tulemusi, meeldib, tahad veel. Ja siis ongi käes.
Ja lisaks veel ka endorfiinid. Trenn tekitabki sama keemilist efekti kehas nagu narko või seks.
Ma arvan, et naiste jõusaalis käimise puhul mängivad teised naised hoopis suuremat rolli
Naiste omavaheline rivaalitsemine keskendub siiski rohkem välimusele, kui meestel. Ja mina käin põhiliselt enda pärast trennis. Sest kellelgi teisel peale minu ju minu kehaga probleemi pole. (Kuigi teiste naiste pärast loomulikult ka, sest sõbrannast väiksem olemise tunne on ikka väga hea tunne.) Meeste pärast peaks hoopis kunstrinnad panema ja juuksed blondiks värvima, mitte jõusaalis käima

Pealegi, tihti taandub meeste sümpaatia hoopis teistele alustele- kui jood õlut, vaatad pornot, vestled vabalt betoonivalu raketiste teemal ja tead hulganisti roppe anekdoote, pole trimmis keha enam üldse nii oluline
Ja kui lisaks õnnestuks olla veel 1,5 m pikk, lameda peaga ja ilma esihammasteta, olekski ideaalne naine olemas 
punu
MemberTaoline reaktsioon on täiesti loomulik,kui solvatakse(kritiseeritakse) armastatud inimest.Ei tea kuidas sina,kuid kui keegi minu elukaaslase kohta midagi ütleks …Ilmselt oleks reaktsioon sarnane;
siin lihtsalt armastuse objekt erinev,
ergo,
paistab,et meil on tegemist nartsissismiga,
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ei ole tegu nartsissismiga, vaid madala enesehinnanguga välimuse osas, tunnistan ausalt. Minuga juhtus selline asi teismekana ja ma tõesti mõtlesin, et täiskasvanud inimesed ei tee üksteisega nii. Mõtle ise, kui oled 17-aastane BMI-ga 21 ja kuuled päevast päeva, et oled “paksuke”? Ja et ära söö nii palju? Sealt ma õppisingi, et selline inimene, kes on võimeline sulle nii ütlema, ei armasta sind. Ja tulebki selge käik võtta ja selline inimene kohe ukse taha saata. Sest ega see ei muutu ka siis, kui alla võtad. Ikka oled paksuke. Pole mõtet lihtsalt ennast piinata ja üritada sellise inimesega suhet siluda. Eks mulle öeldi ka igasugu muid asju, et ma olen lollike ja mida kõike veel, aga kuna oma muudes omadustes peale välimuse (mis on enamiku naiste kompleksiobjektiks) olen suht kindel, siis jäi ainult see välimuse asi. Ja jääb eluks ajaks. Ja ma o l e k s pidanud ta esimese sellise ütlemise peale kohe maha jätma. Aga nohh, oleks on tore poiss ikka. Seda mahajätmise asja on kergem mõelda kui teha, aga tegelikult on ikkagi nii, et see tasub ära. Ei tohi kannatada enda halvustamist ja mahategemist, eriti kui teadlikult rünnatakse just nõrku kohti.
Siin teemas lihtsalt tundus, et keegi õnnetu naisterahvas on sama ahistavas suhtes kui mina kunagi olin.
Ma ei tea, kas ma üldse saan kunagi lahti nendest toitumishäiretest, mis sellest eelmisest suhtest kaasa sain, kuigi aastaid on möödas juba. Mii et p a l u n ärge tehke kellelegi nii. Kunagi ei või teada, kui palju tegelikult haiget võib teha sellise ütlemisega.
punu
MemberPunu su postitustest siin-seal koorub kohe hulgem kiukse välja… ega sa juhtumisi hiljuti orkutis oma koduste suhete teemal mingeid anonüümseid postitusi pole teinud ?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Jaa, hulgaliselt on postitusi, vt näiteks kommjuuniteid Pakistani Women’s Hockey Team ja Asian Shemales

punu
MemberVaata, šokolaad ei ütle kunagi, et sa pole ilus. Sest sokolaadile meeldib, kui sa oled paks
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Stressi vastu aitab valk aga mitte süsivesik. Kui oled stressis tuleb süüa rohkem valku, mitte soksi aga see on jälle teadmatusest. Sa võitled valede vahenditega stressi vastu 
Ma ei räägi ju endast, vaid naistest in general. Suht võimatu oleks siin foorumis olla ja valgu kasulikkusest mitte teada
Lihtsalt, et kui teemaalgataja ütleb naisele tema välimuse kohta halvasti, on tal risk algatada selline surnud ring. Tema naisel ju on komme šoksi süüa, nagu ta räägib. Seega on ka tõenäosus, et just sellega ta oma haigetsaamist ka ravib.punu
MemberNjah …peaks end uuesti 200-kiloseks õgima,stabiilselt korra 2 kuu tagant tsüklisse jooma ja 3 pakki sigarette päevas ära tõmbama – nagu vanadel ‘eadel aegadel …
ja kohaliku õlleka rekordit – 32 sanga – võiks uuendada;no ei saa nad seda minuta tehtud …,
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ja kui plika peaks iitsatama,et talle miski ei meeldi,no siis …
tibi uksest välja ja kohe ‘akkame uut ja sõnakuulelikumat otsima!
Ja kätte maksaks kah ’irmsalkombel – mis ta krt kobiseb,armastagu parem,rsk!

No see on ju tervise küsimus. Kui mees nii käitub, siis teda 10 aasta pärast tõenäoliselt enam elavate kirjas pole. Sellisel juhul tuleb loomulikult mingil moel sekkuda.
Siin on teemaalgataja probleem ilmselt selles, et naine ei sarnane enam Carmen Kassiga. Ma võin kihla vedada, et kõnealune naine ei ole kliinilises ülekaalus, vaid lihtsalt normaalkaalu ümaras osas. Muidu olekski ju kirjutanud, et ülekaaluline, mitte et “tal on liiga palju rasva”, mis on subjektiivne määratlus.
Küsimus on selles, et oma sõbrale sa ju ütleks midagi, kui ta õgiks ennast 200 kiloseks ja jooma hakkaks? Ütleks ju küll, sest sa oled ta pärast mures. Aga kui naissoost sõber 5 kilo juurde võtab, kas siis lähed näkku ütlema, et mine trenni? Ilmselt ei läheks ütlema, sest 5 kilo pole mingi terviserisk. Aga oma naisele küll ütleks, mis siis, et ta haiget saab?
punu
MemberPoint on siiski selles, et siin see küsija nagu arvab, et ta naine ise ei tea, et ta on juurde võtnud, justnagu ta peaks naise maa peale tooma v midagi. Kammoon, iga naine on üliväga teadlik igast pisimastki muutusest oma füüsises. Ilmselt ta niigi üritab midagi teha. Mehe ütlemine oleks lihtsalt soola haava hõõrumine. Ja kui ei ürita midagi teha, siis ongi väärtushinnangute erinevus ja nigunii ei sobi kokku.
Tegelikult ei ole nii, et vormis olemine on alati kerge. Kõigil ei ole tahtejõudu ja kõigil pole ka normaalset ainevahetust. Kahjuks. Me ei saa siit oma mätta otsast vaadata.
Kusjuures see kraadinäide tuli sellest, et see on see, mida mehed tavaliselt põevad- edukus ja raha jne. Lihtsalt tahtsin tuua samaväärse asja, nagu naiste jaoks on kehakaal. Ja meeste reaktsiooni vaadates tundub, et läks naelapea pihta
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Tegelikult vaatavad mehe sissetulekut jms vist naistest ainult need, kellel endal pole lootust mingit edu saavutada ja tahavadki mehe najal elada. Ilmselt neid naisi siiski on, kuigi minu tutvustringkonnas õnneks vist mitte
Mõelge mehed, te ju tahate ikkagi naist, kes armastaks teid ka siis, kui parajasti ühe töökohaga on nässu läinud ja teist veel ei ole või kui teie ettevõte pankrotti läheb. Naised tahavad samamoodi meest, kes neid armastaks ka siis, kui parajasti on stressirohke periood ja kaalu juurde tuleb või kui peale sünnitust on venitusjäljed. Et mees ei hakkaks sinna karikasse veel juurde tilgutama, nii et lõpuks on üldse täielik surnud ring. Et nad ootaksid ära, kuni see raskem periood mööda saab. Kui sa naisele ütled, et ta on sinu meelest paks, siis ta tunneb ennast ebaihaldusväärse ja inetuna ja sellest tekib masendus ja lootusetuse tunne ja see ajab rämedalt sööma. Mina ei andestaks, kui mees teadlikult mulle sellist tunnet tuleb tekitama. Kui sa tahad, et naine alla võtaks, hajuta ära tema stressiallikad. Poputa ja hoia teda, ütle, et ta on ilus ja hoolitse, et tal oleks piisavalt puhkeaega. Vii teda välja. Kui stressi pole, ei ole ka vaja liigselt süüa. Kui ei ole üle pea kasvavaid kohustusi, siis ei paista ka trenniskäimine kohustusena ja see tuleb iseenesest. Muidugi oleks selline käitumine üsna ülepingutatud ja veidi totter sinu poolt, targem oleks ehk oodata, kui tal endal tööl v koolis kergemaks läheb, aga kui see naise kehakaal nii hirmus tähtis on… Igatahes, kui sa ütled talle, et ta on paks ja peab trenni minema ja et ta pole sinu meelest ilus, siis see on tohutu lisastress, mis tekitab vajaduse ennast šokolaadiga lohutada. Surnud ring. Vaata, šokolaad ei ütle kunagi, et sa pole ilus.
Samamoodi armastavad rahalistes probleemides mehed ennast alkoholiga lohutada. Sest purjus peaga oled ikka kõva mees. Ja siis on surnud ring: kuna oled joodik, siis majanduslikud probleemid süvenevad ja on vaja ennast jälle alkoga lohutada.
punu
MemberNojah, tegelikult on üks lihtne reegel, mida ma ei suuda kuidagi ära õppida:
Arguing over the Internet is like running in the special olympics- even if you win, you are still retarded

Punu läheb nüüd ja teeb endale selgeks, et võõraste interneti-inimeste arvamuse muutmise üritus on sama mõttetu kui mehe (või naise) muutmise üritus
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>punu
MemberHellõu, ma ei saa aru kust otsast see õel on? See on ju teada, et välimus, eriti kaal on naise kõige õrnem koht. Ja mees räägib naise kaalust siis kui kana pissib. Naised ju põevad ja elavad pool elu dieedil ja muretsevad kogu aeg ja siis mees tuleb ütlema, et naine peaks ennast veel rohkem piitsutama??? Nagu mida?? Kui midagi ei meeldi, siis mingu minema. Pole ju probleemi võtta kohe järgmine mees, kes ei vinguks. See loomulikult tähendab väga rangelt seda, et ka naine ei vingu mehe kallal. Lihtne. Mees käib riides täpselt nii, nagu ise tahab, sõidab sellise autoga, nagu talle meeldib, tegeleb selliste hobidega, mis talle kõige rohkem rõõmu pakuvad, lõikab juukseid nii, nagu tahab ja ajab habet siis, kui tahab. Samamoodi nagu mees on võimeline prill-lauda üles tõstma, on naine ka võimeline seda ise alla panema, kui vaja. Kui mees on ülekaalus, siis ta on ülekaalus ja naine seda ei kommenteeri. Kui aga mees tahab sellega tegeleda ja ise soovi avaldab, siis naine toetab ja aitab teda. Kui mees tahab, joob igal õhtul õlut ja kui tahab, on hoopis täiskarsklane- oma valik. Ja kui mulle tõesti midagi ei meeldi, võtan uue ja parema, sest teist inimest muuta ei saa, kui ta ise muutuda ei taha. Mis mõtet on siis luua suhet inimesega, kelle harjumused, põhimõtted ja väärtushinnangud sulle ei meeldi- eesmärgiga hakata teda muutma selliseks, mis kõlbaks? Kui tegemist on mehega, kellega ma saan kõigest rääkida ja kellega on alati tore olla, siis ma lepin ka tema muude omadustega, isegi kui ma ise tema asemel nii ei teeks/oleks. Samas on mõlemal poolel loomulikult vaieldamatu sõnaõigus selle kohta, kuidas nad soovivad saada teise poolt koheldud ja kuidas kujundada koosveedetud aega. Kui mehele ei meeldi, et ma ei räägi talle, miks ma mossitan, või kui tema leiab ennast pidevalt meie ühiselt tekitatud nõusid pesemast, siis tal on täielik õigus vinguda. Aga kui mehele ei meeldi, et ma liiga aeglaselt sõidan, siis tal pole õigust vinguda, tal on endal ju ka load, sõitku ise.
Kusjuures punu mehel on kõik kõige paremas korras, sest ta on nimelt maailma kõige parem mees. Näiteks ei tulnud tema suust poolt piuksugi, kui mina paar aastat tagasi kümme kilo juurde võtsin. Selline juurdevõtt ei juhtu ju kunagi niisama lambist. Kui kooli- ja tööpäevad on kella 08.00-22.00, siis ei ole lihtsalt aega trennis käia ja kui töö on veel ilgelt nõme ja lisaks veel unetus (1-3h öö kohta on kõva sõna eksju) siis on loogiline, et kaalu tuleb. Ja kui mees sellises olukorras teataks, et kuule, mine trenni, sa oled täiega paks lehm, siis see oleks ikka alatuse tipp. Ma ei saa aru, kuidas siin kõik inimesed (kaasa arvatud naised) saavad olla veendumusel, et mehed võivad oma naisi igasugu solvangutega ja nõudmistega kostitada ja naine peab kõik vaikides ära kannatama. Kuhu jääb võrdne partnerlus, see, et eelkõige ollakse teineteise parimad sõbrad jne?? Või te arvate, et naine võib siis mehe kallal samamoodi vinguda?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> See on küll üks tore armas perekond. Mees: “Kallis, sa oled räigelt paksuks läinud, mine trenni!” Naine: “Ei no tore, ma olen paks küll, aga vähemasti mitte nii loll, et 25-aastaselt ikka veel alla keskmise palka saada!” Õhtu kulmineerub kindlasti romantilise veinijoomisega kamina ees, ma arvan, peale seda kui mõlema poole kõige õrnemad kohad on põhjalikult läbi klohmitud 
(Kuigi see ei käi vist selliste naiste kohta, kes auto saamise nimel on nõus alla võtma- normaalne naine ostab ise omale auto ja kõik muud vajalikud asjad. Kui mees soovib midagi naisele osta, siis see on kingitus ja mitte tasu millegi eest. Too konkreetne case on ilmselt kuskilt prostitutsiooni piirimailt, ma arvan.)
punu
MemberNii, paluks veel selgitust. Ma saan aru, et piimas on siis vadakut ja kaseiini. Kuskilt uurisin, et kalgendamise käigus jääb vadak sinna vedeliku sisse. Kas siis petis on ainult vadak? Ja kas on veel mõni igapäevane toiduaine, mis sisaldab kiiret valku? Kas kiireid valke on peale vadaku veel (munas äkki?)?
Ja siis ühtlasi, kas keegi on üldse näinud petti müügil kuskil?
punu
MemberNohh, ma arvan samamoodi kui Liinu. Valu hoiab ära üks korralik venitus. Lisaks hoiab see ära ka invaliidistumise (nt et jalad on nii kanged, et sõber üeab trepist üles aitama
punu
Member
punu
MemberHm, mul on nii, et hommikul enne kella 14 on suht raske ennast üldse liigutada. Kui muul ajal pole võimalik treenida, siis tuleb kofeiinitablett hinge alla panna (muidu kofeiini ei tarbi mingil kujul). Samas kell 22 õhtul pole mingi probleem. Aga kell 20.00 on parim aeg. Lihtsalt tunde järgi on nii. Teaduslikust aspektist ma ei tea
punu
MemberKesse Vida Guerra on siuke? Pornostaar ve?
Tal on peaaegu täpselt selline figuur nagu mul (kodulehel olid tal mõõdud üleval), aint et ta on paar cm lühem ja tal on suuremad tissid. Ja mina näen treenitum välja. Aga muidu kõik mõõdud sarnased ja kehatüüp ka. Ma olen otsinud, et kas on veel minusuguseid, aga ükski kuulsus pole sarnase figuuriga, kõik on ikka siukesed kondiste jalgadega (va ehk Lopez, aga tema on jälle teistpidi ekstreem). Nohh ja nüüd ma siis sain, pornostaar, palju õnne mulle
AutorPostitused