pumper
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
pumper
MemberKena-kena.
Kas personaalselt sümpatiseerib – see taandub nii treenitud kehade puhul näole.
Mulle eriti ei meeldi, aga tublid tüdrukud. Ms Olympiale ennast välja võidelda ja puha. Kahekesi olid kuskil 11-12 kohtade peal seal ja edestasid pool võistlejaid umbes.
pumper
MemberKas keemiatunnis ei räägitud, mis maitse on happel ?
pumper
Member“Lailihas eest” poosist kõht, vabaseisust triitseps jne – päris mõnusa süldikomplekti saaks sedasi isegi parimatest
pumper
MemberKa mulle avaldavad Tom Plaz-i jalad enim muljet. Tõsi, nii “haiget” vormi nagu pildil ei presenteerinud ta mitte just tihti aga jah, materjal on ebamaine. Kusagil on sellest pildiseeriast pilt ka tagant vaates. RÄNK.Tom Platz-i jalad, Doerian Yates-i selg, Arnoldi rind biits tema parima vormi hetkel, Kevin Levrone-i õlad, triitsepsid, Darrem Charles-i kõht, sääred????? ei teagi aga pea oleks minu oma.
pumper
MemberRon Coleman + lisada Darrem Charles’i kõht = seda ei suuda keegi lüüa.Darremi kõht? Mida sa silmas pead? näita pilti – ise ei leidnud midagi ülivõrdelist
pumper
Member3 kahjulikku aspekti
1. magustaja. nende kohta on igasugu kurje vandenõuteooriaid ja teaduslikke ja vähem teaduslikke uuringuid. Igatahes mõistusega inimesed väldivad võimalusel.
2. hape. Sõna otseses mõttes. Originaalkokas on ju 100gr suhkrut liitris, kuidas seda siirupit juua saab, kui seda “veidi” hapumaks ei tee? dieetvariandis umbes sama. sildi peal ka kirjas, et mingi fosforhape seal sees. Sellest tulevad igasugu roostet ja hambaid ja muid asju lagundavad toimed.
3. süsihappegaas. teine happelisust toetav komponent. uurimused ei ole ühesed, ent on tuvastatud negatiivseid mõjusid maole ja seedimisele.
pumper
Memberkäed greg valentinojee, right
pumper
Memberpumper
MemberMeenub see ütlemine, et tugev poiss ainult käed ja JALAD nõrgad.
pumper
MemberSeal video lõpus on näha ka ühte meest stripp-aeroobikas, et sedalaadi aeroobikasse võiks mehed ka julgelt sisse astuda naiste vahele liigutama siis vist, et keeldu ega negatiivset suhtumist vms pole meestele selles aeroobikas oodata vist? Või kuidas nende aeroobikatega on, äkki mehi sedalaadi aeroobikasse ei lubata.
pumper
Membervõetakse kari hiinlasi – lükatakse keemia ja trenni peale ja voila
pumper
Member1 mõtetud tühjad kalorid: 1gr alkoholi = 7kcal + magusates alkohoolsetes jookides veel suhkur lisaks
2 alkohol viib kehast vett välja – lihastes ja mujal vett vähe, siis aeglustub lihaskasv. Kreatiini toimel näiteks just lihastes rohkem vett.
3 vähendab testosterooni tootmist, suurendab östrogeeni tootmist – ei kommenteeri
4 peale umbjoovet pole mitu päeva võimalik korralikku trenni teha
pumper
MemberKohvi ja aspiriini ikka leiab, kui väga otsida.
pumper
MemberKui nii palju spordiga tegeled, siis pead jõusaalis korraga vähem lihasgruppe treenima. Ülakeha ja alakeha ainult ühel päeval või mingi muu jaotus. Muidu ei jõua korralikult trenni teha või ei taastu ära.
pumper
MemberKiudained ja vedelik.
Üle 5% kiudaineid on mu arust Leiburi rohelisel “Viljakal”
AutorPostitused