Skip to main content

PumaZ

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 181 through 195 (of 665 total)
1 2 3 … 12 13 14 … 43 44 45
  • Autor
    Postitused
  • august 27, 2009 at 5:04 p.l. in reply to: Söögi ajal joomine. #215916
    PumaZ
    Member

    Toidu kõrvale joon suhkurvaba siirupit,Fun Light-i <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.

    august 27, 2009 at 5:02 p.l. in reply to: Hoiatus #215915
    PumaZ
    Member

    Eks se olegi uue foorumiga kohanemine <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>, samasuguse näite võin tuua päriselust. Saime 2 aastat tagasi uue ajalooõpetaja, kui töö tuli siis sai klassis üks inimene hindeks “4” 3 või 4 inimest said hinneteks “3” ja ülejäänud 25 õpilast said “2”, õpetaja põhjendus oli, et te ei vormistanud tööd nii nagu pidi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Nimelt õpetaja andis 5 punkti mille abil pidime jutustuse paberile kirjutama, aga keegi ei osanud kirjutada tööd nii nagu õpetaja tahtis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.

    august 27, 2009 at 4:56 p.l. in reply to: Naharebendid #215913
    PumaZ
    Member

    Eelpool mainitud missugused näevad välja, niisama vast polegi eriti näha,aga kui nahk päevitub siis on neid triipe näha küll.

    august 27, 2009 at 1:32 p.l. in reply to: Pullid pildid netist #215865
    PumaZ
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>2491881324120c82a0ac.jpg

    august 27, 2009 at 1:28 p.l. in reply to: Saku õlu, parim enne möödas #215864
    PumaZ
    Member

    Keegi on ostnud seda Saku Lite, kus väidetavalt on 30% vähem kaloreid, kui on kas ikka õlumaitse on ikka alles ja palju seal siis 100ml kohta kcal on?

    august 27, 2009 at 1:26 p.l. in reply to: Hoiatus #215863
    PumaZ
    Member

    “Free Fit” Mul hoiatustase 30%. Peab madalamat profiili hoidma <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 27, 2009 at 1:02 p.l. in reply to: Kuidas kõige parem massi kasvatada? #215853
    PumaZ
    Member

    väike lisa surts ei tee ju paha, korras toitumisega võetakse ju ka massilisajaid.

    Tee kindlaks mis kehatüüp sa oled. Kui kehatüüp on kindel siis toitumine paika vastavalt oma kehatüübile, ning kõigelõpuks siis harjutused.

    august 26, 2009 at 7:52 p.l. in reply to: Magusaisu #215696
    PumaZ
    Member

    Mul magusaisu ei ole niisama, aga kui kodus toit pole valmis vms, siis kõht tühi ja kiusatus tekib süüa magusat, tavaliselt jäätis selleks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>, süües kasvab isu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>, siis söön niikaua kuni süda paha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>, aga noh seda juhtub harva <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.

    august 26, 2009 at 3:39 p.l. in reply to: Kas sõltud alkoholist? #215607
    PumaZ
    Member

    Pidu igal päeval! – Kõnnid ohtlikul pinnal. Tänasest oleks õige alkoholi tarbimist piirama hakata. Piirdu nädalavahetusel paari klaasi veiniga, hommikul on pea korras ja võid kindel olla, et ei hakka peol vintis peaga lollusi korraldama. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 26, 2009 at 10:09 e.l. in reply to: Palju õnne, Argo Vaible! #215549
    PumaZ
    Member

    Palju Õnne!

    august 24, 2009 at 10:48 p.l. in reply to: Jõujoogid, pulbrid jm. #215302
    PumaZ
    Member

    Spordiga ma tegelen ikka kõvasti. Tahan proovida, kas võib anda kõvemaid tulemusi. Räägivad, et lõhub tervist ja paras jama ole, aga eks ole näha. Ei ütleks, et algaja, aga jõusaali koha pealt võib olla küll. Alles aasta tegelenud.

    Räägivad, et lõhub tervist ja paras jama ole, aga eks ole näha.

    Ainult valgujoomine peale trenni sulle küll paremaid tulemusi ei anna, pead ennekõike oma toitumise korda sättima. Naised saunas jälle räägivad, et proteiin on steroid?

    august 24, 2009 at 10:35 p.l. in reply to: Harjutusi randmele #215301
    PumaZ
    Member

    Pole küll hiirte rannet uurinud aga tee rusikaringe soojenduseks ning siis põlvede peal kangi või hantlit liiguta üles-alla. Raskus vali nii, et randmele haiget ei tee! Niisama jõutrenni tehes hareneb ranne(käsivars) ka hästi edasi… anna aga minna!

    Ma arvan, et ta ei mõelnud käsivarre treenimist, vaid seda, et arvutitaga kätt hoides hiirel on käsi sundasendis liiga pikalt.

    august 23, 2009 at 4:06 p.l. in reply to: Ksenija Balta MM-il #215047
    PumaZ
    Member

    Pole kõige halvem koht <_<“>

    august 23, 2009 at 2:42 p.l. in reply to: Ksenija Balta MM-il #215029
    PumaZ
    Member

    Sisetunna ütleb, et 3.

    august 22, 2009 at 6:37 p.l. in reply to: Valk #214900
    PumaZ
    Member

    Suurema lihasmassiga inimestel suureneb valgu tarbimine ja puhtalt toidust ei ole seda nii lihtne kätte saada

    2.5g/kg kohta oli vist see päevane vajadus

    Seda päevats vajadust pole kindlaks määratud. Ühes artiklis on võta 2.5g/kg kohta, teises on võta 1.5g/kg kohta.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 181 through 195 (of 665 total)
1 2 3 … 12 13 14 … 43 44 45