Skip to main content

PT London

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 196 through 210 (of 1,089 total)
1 2 3 … 13 14 15 … 71 72 73
  • Autor
    Postitused
  • mai 2, 2010 at 9:30 p.l. in reply to: Küsimus PILDIGA #219633
    PT London
    Member

    Ma väidan et väiksed vahed ikka on, igaühel omad trikid-nipid.. siit ka soovitus, vaata treenerit <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Vaata treenerit-treeneri välimus peegeldab tema teadmisi?

    mai 2, 2010 at 9:17 p.l. in reply to: laialt surumine #220202
    PT London
    Member

    Õppige pöidlata suruma ja jõudu tuleb nagu imeväel! Ma ei soovitaks suurte raskuste ja madalate kordustega seda harjutada, pigem pikkade seeriatega, et asi kontrolli all oleks. Spotter oleks hea, julgustan kliente ka seda tegema ja aitab!

    mai 2, 2010 at 8:56 p.l. in reply to: Küsimus PILDIGA #220201
    PT London
    Member

    Tõsi plekitakse tulemuse eest. Kuid vaevalt see tulemus midagi erilist parem on kui siinsete treenerite poolt, kes väga kompetentsed sel alal.

    Sa ei tundu eriti kindel Oma öeldus, mis puudutab siinseid treenereid ja mind?!

    mai 2, 2010 at 8:44 p.l. in reply to: Küsimus PILDIGA #203937
    PT London
    Member

    Sa võid tark mees olla küll, ise ei kahtle selles, aga 60 minuti eest 1000eeku küll plekkima ei hakkaks.

    Need plekivad kellel selleks raha jagub ja plekivad tulemuste eest, see fakt ei muutu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 2, 2010 at 8:42 p.l. in reply to: Küsimus PILDIGA #215431
    PT London
    Member

    Niiet oled parem kui siinsed Otid ja Morozovid? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ma pole öelnud et parem, ytlesin oma hinna lihtsalt, aga kes teab… Kas peaksin end tõestama?!

    mai 2, 2010 at 4:22 p.l. in reply to: Jõusaal sprindi kiiruseks? #216340
    PT London
    Member

    Selle postituse peaks failblogi panema <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 30, 2010 at 2:12 p.l. in reply to: New York Pro 8.mai #226733
    PT London
    Member

    Winklaar 2 nädalat enne võistlust -uskumatu ,et alles 4 aastat tagasi sai seda meest laval võidetud…. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-22-1272631495_thumb.jpg

    Selline peakski õige kulturist olema, klassikud ka ok, aga muud mehed oleks nagu eksinud või segaduses…

    aprill 19, 2010 at 10:59 e.l. in reply to: Eriala valik #265699
    PT London
    Member

    Ma arvan, et kui sa oled ülikooli lõpetanud ja hakkad treenerina tööle, siia alles algab õige õpe. Teooria tuleb n.ö. praktikas kinnitada.

    Tõsi, ma olen pea kõik koolis õpitu unustanud! Siin uk-s on ülikoolides tase nõrk, aga väga häid koolitusi palju <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 18, 2010 at 11:10 e.l. in reply to: Taavi Koovit EKV 2010 absoluutne võitja #265570
    PT London
    Member

    See, et ta võitis, ei tähenda ju, et tal ideaalsed proportsioonid on?

    Tähendab, see on lihtsalt my thing, et teatud proportsioonivead mind häirivad, k.a. mu enda juures. Ei võit oli antud tingimustes igati välja teenitud, selles ma ei kahtlegi.

    Natuke valesti on läinud! Öeldi et tal paremad proportsioonid kui otil ja Otti ta võitiski.

    aprill 18, 2010 at 10:31 e.l. in reply to: Taavi Koovit EKV 2010 absoluutne võitja #265566
    PT London
    Member

    Ma peaks su hoiatustaset tõstma. <img decoding=“>

    Mitte et ma Koovitit ei austaks, aga “suured lihasgrupid” on sellise nimega seetõttu, et nad peaksid väikestest suuremad olema.

    Ma saan muidugi aru, kuidas paljudele on olulised vaid “rind ja biits” aga kulturismi standardite järgi see nii ei käi.

    Ja ma peaks sinu hoiatustaset t6stma <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Just vaatasin pildid uuesti läbi ja ei saa aru mis valesti, ju tal need proportsioonid ikka 6iged kui v6itis, v6i mis…

    aprill 18, 2010 at 10:08 e.l. in reply to: Taavi Koovit EKV 2010 absoluutne võitja #265557
    PT London
    Member

    Jeap, ma arvan sama. Teravus sai otsustavaks.

    põhjendust paluks, ka kirbult, pretty please with sugar on top?! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 18, 2010 at 9:55 e.l. in reply to: Taavi Koovit EKV 2010 absoluutne võitja #265555
    PT London
    Member

    Ei ütleks, et Koovitil nüüd proportsioonid paremad on, pigem tuli võit ikka tänu ülikuivale vormile.

    on ikka kyll

    aprill 18, 2010 at 8:38 e.l. in reply to: Paluks asjatundlike kommentaare minu tänasele menüüle :) #265534
    PT London
    Member

    Eelmise aasta augustis mina avastasin, et ohhoo .. peaks ka enda toitumises muudatusi tegema, ja rohkem liikuma. Kui ma alustasin, oli see algus ikka väga kole – ma ei teadnud mittemidagi ja tõenäoliselt tegin endale väga liiga. Teemaalgataja on oma kavaga rohkem õigel teel, kui mina alguses olin. Vajab lihtsalt nõuandeid. Vb ma eksin ja olen ise väga pealiskaudne.. kõigile ei sobigi ehk selline iseõppimine. Artikleid ja seda foorumit lugedes peaks küll ajaga õppima toituma tervislikult, tasakaalustatult ning regulaarselt, lisaks piisaval hulgal trenni ja minu meelest sellest piisab.

    ta pole õigel teel ja vajab konkreetset kava.

    aprill 17, 2010 at 10:11 p.l. in reply to: Taavi Koovit EKV 2010 absoluutne võitja #265504
    PT London
    Member

    Ott paneb kinni ja siin pole midagi seoses onupoja poliitikaga

    F for fail <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 17, 2010 at 9:39 p.l. in reply to: Paluks asjatundlike kommentaare minu tänasele menüüle :) #265503
    PT London
    Member

    Toitumise kohta olen põhiliselt uurinud http://www.tervislik.net , http://www.kaaluabi.ee aga naiste puhul keskendutakse põhiliselt kaalu alandamisele, meeste puhul lihasmassi suurendamisele. Aga mul just vaja sellist vahepealset varianti, mida eriti kuskil ei käsitleta, ei taha ma kaalu alla, aga sellest häirivast rasvakihist tahaks küll lahti saada. Mis selles halba on? See on lihtsalt KOLE!!

    Reie ümbermõõt 51cm. See pole mingi pseudoprobleem, ma ei kujuta seda ette ja kaal on väike, sest olen ka lühike.

    Mu käsi on 43,5cm <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> 51cm ja kisa lahti, palun saage terveks(peas) <img decoding=“>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 196 through 210 (of 1,089 total)
1 2 3 … 13 14 15 … 71 72 73