Asi selles, et trenni lähen suht kohe peale ärkamist. NIng kui ma tarbin valku enne trenni ja ka peale trenni – et kas selle ajaga jõuab nö esimene valgukogus ära imenduda (trenn kestab u. tund v. tiba enam). Et ei toimuks nö raiskamist
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>