prikull
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
prikull
MemberMinu arust ka kulturism on 6ige teema.Aga seda v6ix rohkem telekast tulla…
prikull
MemberYhes artiklis jälle ytles et selline ytlus on t2iesti vale.
prikull
MemberKohupiimas on sysivesikuid seda pole õhtul mõtet syya.Söö jah munavalgeid v6i kodujuustu.Ise söön iga õhtu rasvata kodujuustu.Ja kui see sul alla ei taha minna(maitse ei ole just k6ige parem)siis osta sau mixer ja peenesta joogix see,saad liccalt alla juua selle siis.Ise teen nii vähemalt.
prikull
MemberKaalus saad juurde kui teed trenni ja sööd korralikult.Mingit massilisajat sul küll vaja pole.
prikull
MemberElan Tallinnas ja k2in Revalis.
prikull
MemberJah ka mul oleks v6inud sellised tulemused aastaga tulla.Kuidagi raskesti usutav see aga jah.
prikull
MemberAinult k6hul olevast rasvakihist pole v6imalik ilma rasva imuta lahti saada, kui hakkad aeroobset tegema siis hakkab rasv kaduma igalt poolt.
prikull
MemberPeale trenni võiks ikka valgukoksi juua.Aga kui tõesti ei kasuta siis jah eelpool mainitud asjad.Ja süsivesikuid ka peale trenni.
prikull
Memberprikull
MemberKaubamajast saab väga normaalseid kindaid, ise ostsin ka sealt.
prikull
MemberEndal ei l2ind ka vanasti midagi alla harjutasin selle söömise kylge liccalt endale..
prikull
MemberSee amazoni arvuti annab sulle selle kalori hulga mida sul vaja elus püsimiseks,nagu seal ka kirjas.
prikull
MemberMa ka aru ei saa.Tegid nalja omaarust v?Oldman sa ei pea targutama alati.
prikull
MemberBiitsale jääb küll 2 harjutust väheks.Algaja võib teha 2 harjutust muidu peaks ikka 3-4 olema minu arust.
prikull
MemberIgasugu rämpstoit on päris suur nõrkus..
AutorPostitused