Skip to main content

prikull

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 106 through 120 (of 266 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: kustutamine #59675
    prikull
    Member

    Tüüp vajab liccalt tähelepanu midagi muud..Täiesti mõttetu teema sult.

    in reply to: Suur dragöödi rallimaailmas #59435
    prikull
    Member

    Kurb juhtum jah..Ise kyll ei suudax enam edasi s6ita eriti.

    in reply to: Kas oleks tarvis mingit jooki? #58330
    prikull
    Member

    Võid ju valku osta.Muud ei oskagi soovitada.

    in reply to: Kulturisti pikkus? #59156
    prikull
    Member

    190 cm.

    in reply to: Millist rasvaõletajat soovitate? #59102
    prikull
    Member

    Joo fatburnerit see suht asjalik.Ja joo seda nii et pool pudelit enne trenni ja teine pool trenni ajal.

    in reply to: Küsimus #59090
    prikull
    Member

    Tee algul yhele k2ele ja siis kohe teisele j2rgi.Puhka minut ja tee sama moodi uuesti.

    in reply to: Treeningkava #59033
    prikull
    Member

    Need suht normaalsed ise olen need k6ik l2bi teind.

    in reply to: Trenn ei anna tulemusi. #59019
    prikull
    Member

    Vähem vingumist rohkem trenni kyll siis need raskused ka tulevad.

    in reply to: Treeningkava #59016
    prikull
    Member

    Sa m6tled neid mis siin lehel on v?

    in reply to: Vadak enne magama minekut? #58933
    prikull
    Member

    Ei taha enne õhtut syya rasva.Kuigi see tavaline kodujuust sisaldab nii v2he rasva aga ikkagi.Ja ma olen liccalt harjund s66ma rasvavaba.

    in reply to: Aidake :( #58932
    prikull
    Member

    Söö rohkem kaloreid sisse kui kulutada j6uad ja hakkadki juurde v6tma.

    in reply to: Vadak enne magama minekut? #58891
    prikull
    Member

    Ise söön ka alati kodujuustu enne magamaminekut(rasvavaba).Ei viitsi kaseiini valgu peale raha raisata niigi l2heb seda nii palju.

    in reply to: Kuidas nõrka kehaosa järele aidata? #58881
    prikull
    Member

    Arvan et algajate kavad on tehtud pigem selle mõttega, et nad ei viitsiks rohkem kui 2 päeva nädalas jõusaalis möllata.

    Minu arust see arvamus kyll 6ige ei ole sest v2hemalt endal oli kyll alguses nii et aint saalis tahaxki olla.Ise olen yle aasta trenni teind ja teen neljaxjaotatud kava sellel pole mingit vahet millal sa seda tegema hakkad.Peaasi et mingi p6hi all olex ja ise tunned et j6uad seda teha h2sti.

    in reply to: Vadak enne magama minekut? #58880
    prikull
    Member

    Osta siit amazonist kaseiini valk.

    in reply to: konkreetsest õhtusöögist #58827
    prikull
    Member

    ise s66n peale kuut aint kas muna v6i siis kodujuustu.

Viewing 15 posts - 106 through 120 (of 266 total)