prikull
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
prikull
MemberPoksikotid on Reval spordis.
prikull
MemberMis sa saad 1.5-2g valku ühest kilost fileest v?Mai tea mis fileesid sa kyll sööd.
prikull
MemberJõusaal ja vahest korvpall, muuks ei jää aega lihtsalt.
prikull
MemberIse olengi peaaegu koguaeg USA omi kasutand.Ja kurta ei saa.
prikull
MemberAlgul võta proteiini midagi muud sul vaja võtta pole.
prikull
MemberRinnale võiks ikka midagi natuke teha sest seda nagu tavaelus kasutatakse kõige vähem ja vähemalt mul on see kõige kiirem kaduma.
prikull
MemberTrapetsit ei tee üldse v?
prikull
MemberEt yldse välimus muutux pead sa uurima ja puurima kogu seda jõusaali ja toitumise teemat muidu ei saavuta sa mingit arengut nii et soovitan sul siin lehel palju ringi vaadata.
prikull
MemberTa arendab nii jõudu kui lihast.
prikull
MemberSelle harjutusega on surve alaseljale suht suur endal lööb tihti valu sisse peale harjutuse sooritamist.
prikull
MemberHommikul on hea sellepärast võtta et keha vajab energiat hommikul.Sest öö otsa pole midagi söödud.
prikull
MemberPõhimõtteliselt söö vähem kui kulutad ja hakkabki kaal langema.
prikull
MemberIse jätsin pool suve trenni vahele ja umbes 30% jõust kadus.Ja suur hulk lihast.
prikull
MemberKas eestis müüakse flexi?Ja kui müüakse siis kus kohas?
prikull
MemberÄra usu kõike mida koolis räägitakse, kulturistid pole üldse nõrgad tegelikult.
-
AutorPostitused