prikull
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
prikull
MemberEi ole küll kuulnud ,et teeks pigem läheb ranne tugevamaks lihtsalt.
prikull
Memberno minu puhul see küll tõsi ei ole , sest mul ei ole ebakulturistlikult suur rasva %…
prikull
MemberJajah peaks vist steroidid maha jätma
prikull
MemberMult on Revalist kaks telefoni ära varastatud kapist aga jah saal meeldib nii ,et ei ole viitsind klubi vahetada.Nüüd tean ,et ei ole mõtet enam telefoni trenni võtta kaasa.Ainuke asi mis praegu häirib ongi dušš…
prikull
MemberIse kasutan ka praegu No1 ja võin öelda ,et minu arust on see parem kui whey gold.
prikull
MemberIse küll sellega ei nõustu ,sest kui esimest korda Cell Techi proovisin siis sain kohe aru ,et see on parim kreatiin mida proovind olen.Kohe esimeses trennis suutsin suuremate raskustega teha.Kuid jah hind on suht kallis sellel.Satur 8 olen ka proovind aga seda proovisin kunagi ammu kui alles väga algaja olin ja ei teadnud toitumisest ja treenimisest midagi nii ,et selle mõju ei oska täpselt öelda.Mäletan aint seda , et maitse oli väga hea sellel.
prikull
MemberPane otsingusse suveks lihastesse ja sa leiad enda küsimusele vastused.
prikull
MemberIse pole ka käinud spetsiaalse spordi arsti juures kunagi.Ei tunne vajadust ka eriti..
detsember 21, 2006 at 10:28 e.l. in reply to: Peavalu trenni ja pingutuse ajal või järel, pingepeavalu #99118prikull
MemberVõta nädal vabaks ma soovitan.Ja siis proovi uuesti.
prikull
Member18-20 on rekord selle kaaluga mis mul praegu on.Kaal 101 kg.
Vanus 18.
detsember 20, 2006 at 2:36 p.l. in reply to: Peavalu trenni ja pingutuse ajal või järel, pingepeavalu #99011prikull
MemberEndal oli täpselt sama asi mingi 1-2 kuud tagasi.Mul tulenes see sellest ,et ei teind piisavalt üks kord soojaks ja punnitasin rinnalt surumises liiga palju ja pea hakkas jubedalt valutama.Selline valu oli ,et mine või lolliks.Siis jätsin trenni pooleli ja puhkasin paar päeva ja läksin uuesti trenni.Tegin soojaks korralikult peavalu oli juba ununenud ja lõuatõmbe ajal kui teist seeriat tegin lõi uuesti sellise valu sisse ,et pidin pooleli jätma.Peale seda võtsin nädala täiesti vabaks trennist ja see aitas valu oli kadund.Ei teagi mis mul seal peas juhtuda võis.Igatahes proovi puhata ja kui ikka hakkab käi arsti juurest läbi.
prikull
MemberValk+trenn üksi ei võrdu sul mingi lihas…Süsivesikuid pead sa nagunii sööma ,et energiat saada..Ja rasv tuleb sul siis kui sa sööd rohkem kaloreid kui kulutada jõuad..
prikull
MemberOsta parem tavalist vadakuvalku, siis pole vaja dieeti tehagi.mis jutt see on?Miks siis dieeti vaja teha ei ole kui vadakuvalku sööd?
prikull
MemberIse olen ka mingi 2 aastat juba revalis käind.Selle ajaga on mul sealt 2 telefoni varastatud,dušš ei tööta normaalselt,saun on mingi imelik,enne ei old kappe piisavalt õnneks neid tuli juurde.Aga käin seal aint sellepärast et saal on normaalne.
prikull
MemberEks ta ole vana ka juba.
AutorPostitused