Skip to main content

priibe

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 796 through 810 (of 845 total)
1 2 3 … 53 54 55 56 57
  • Autor
    Postitused
  • juuli 10, 2013 at 4:39 p.l. in reply to: Naharebendid #346262
    priibe
    Member

    Olemasolevate armide vastu ei aita midagi, ainult värskemaid arme saab ennetada. Ennastki huvitaks mida sealt konsultatsioonilt kuuled põnevat.

    Sain aja 29 juuliks;), võin siia mõne kokkuvõtliku jutu kirjutada kui käidud;)!

    juuli 10, 2013 at 1:44 p.l. in reply to: Naharebendid #346252
    priibe
    Member

    täna nägin telekast reklaami mingi kreemi kohta mis lubas ennetada venitusarme ning olemas olevatest lahti saada milles ma kahtlen. Olen ise kunagi natuke aega ühte toodet proovinud kuna biitsepsi peale hakkasid õrnad armid tekkima, paks kreem kõva kookose lõhnaga oli ja ega temast mingit kasu polnud. Mingi hetk jäi trenn pooleli ja kaotasin kõvasti massi nii et mingeid venitus arme ei tekkinudki. Aga jh oliiviõli teeb kindlasti sama töö ära, point ongi neid piirkondi kogaeg niisutada ja elastsena hoida et nahk saaks venida ilma armideta (rasedate puhul just). Mingit 100% toimivat toodet kindlasti pole ning kui armid olemas juba siis kas nendega harjuda või tuleb ette võtta laserravi. (kui armid on olemas siis ega kreemitama kindlasti neile paha ei tee ja miks mitte ka päikest anda ) . Ja sellega minu teadmised armide kohapealt lõppevad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Põhjalik jutt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>, aga jah selles mõttes päikest andes siis natukene kaovad nii öelda silmapiirilt. Kreeme enam nagu tõesti pole mõtet kasutada kuna kahju on juba saadud, eks lähen uurin selle laserravi kohta:) Äkki saab neist mingit moodi kuidagi vähemaks vähemalt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 10, 2013 at 12:52 p.l. in reply to: Naharebendid #346246
    priibe
    Member

    http://www.medemis.ee/

    Panin sinna aja kirja, lähen kuulan mis neil öelda on ja kuidas mind aidata saaksid:)

    Suured tänud vastajatele;)!

    juuli 9, 2013 at 6:52 p.l. in reply to: Naharebendid #346206
    priibe
    Member

    mul endal ei ole, aga sõber käis seal oma venitusarmidega laserravil. hind on küll kallis, aga tundub, et töötab

    Okei, vaatasin et seal see konsultatsioon on tasuta, lähen uurin mis räägivad mulle <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tänud!

    juuli 9, 2013 at 2:45 p.l. in reply to: Käitumine jõusaalis #346184
    priibe
    Member

    Ok Ma siis ei vaidle targematega, võibolla ongi nii hea <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>!

    juuli 9, 2013 at 2:42 p.l. in reply to: Naharebendid #346183
    priibe
    Member

    Kogemusi ?

    juuli 9, 2013 at 2:03 p.l. in reply to: Käitumine jõusaalis #346177
    priibe
    Member

    Teen ka vahest 1-2 kordusega seeriaid.Ma ka vist imelik. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mybad ma mõtlesin, et 1 seeria koosnes 1 / 2 tõstest. Samas ma ei tee teisi maha lihtsalt minu arust see ei anna ju tulemust või annab?<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 9, 2013 at 1:07 p.l. in reply to: Naharebendid #346172
    priibe
    Member

    Tervist,

    Kuna endine kaal on muutunud päris korralikult, siis on need venitus armid kõhul ja külgedel. Siis küsimus siit , et on mingeid kreeme vms mis neid nagu väiksemaks võtab ilmselgelt ma usun, et neist lahti polegi võimalik saada? Või siis mingi arsti sekkumisel? Oskab keegi miskit pakkuda:)?

    Priit

    juuli 9, 2013 at 9:14 e.l. in reply to: Käitumine jõusaalis #346157
    priibe
    Member

    Kus juures, ka seal jõusaalis kus ma käin on selliseid kohati imelike inimesi või siis nii öelda “eputrillasid” <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Just siin nädalavahetusel käis mingi pleiku kellel geeli juustes ikka piisavalt oli ja siis ka nii öelda räuskas tegi oma seerias 1-2 korda ja siis käis peegli ees vaatamas ennast ja samas ka soengut korrigeerimas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.

    Siis on üks naisterahvas, kes teeb plokitõmbamist kas siis rinnale või kukla taha. Et tõmbab kangi alla ja siis üles lastes tõuseb pmts püsti <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Et kogu keha liigub, tegelt ju ikka käed peaks selle töö ainult ära tegema, nägin seda korduvalt ja lõpuks läksin ütlesin, et ära lõhu end <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ja näitasin kuidas teha pärast seda rohkem sellist asja juhtunud pole.

    Samas ka on abivalmis inimesi mul näiteks selili prantsuse kangiga surumist ei teinud korrektselt, tuli üks meesterahvas näitama kuidas teha ütles, et ei ole ilus vaadata, kui teine inimene lõhub oma käsi:D

    Samas see mees on andnud ka nõuandeid kuidas kõhtu korda saada jms <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Väga tore on, kui keegi sinu ümber jälgib ka mida sa teed või annab nõuandeid.

    Kuna see treener kes seal jõusaalis olema peaks olen ma 2,5 kuu jooksul näinud vist 2-3 korda , kui ma käisin küsimas talt kord, et kui puudub hakk küki press, kas oleks parem siis teha kangiga kükke ei osanud ta mulle vastata. Minu teada nagu kui treener on seal siis peaks tema nagu ikkagist nõu andma <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 9, 2013 at 8:35 e.l. in reply to: Jõusaalimuusika! #346155
    priibe
    Member

    Kus juures kõige huvitavam on see, et enamus on rokk ja see viimane nagu klaveri soolo oli päris hea.

    Mina ise muidu kuulan sellist progressiivsemat <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> hea rütmi saatel ennast mõnus liigutada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    iiO – Is It Love (Mahmut Orhan 2012 Remix)

    Luigi Lusini – Who We Are (Original Mix)

    juuli 9, 2013 at 8:29 e.l. in reply to: Harjutusi randmele. #346153
    priibe
    Member

    Võta jäme pulk (metallist, puust vms), puuri auk ja lükka köis läbi, tee ühte otsa sõlm ja teise otsa pane hantel või sangpomm rippuma vms ning siis hakka seda nööri kokku kerima sirgete kätega. Vaevalt suurte raskustega viitsib keegi õlga koormata, siis käed pigem all hoida.

    http://www.getbig.com/boards/index.php?action=dlattach;topic=396836.0;attach=432381;image

    Kus juures, ma olen näinud endal jõusaalis ongi selline trenažöör, et valid kaalu ja siis kerid seda kaalu üles, lased alla ja uuesti samamoodi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 9, 2013 at 8:26 e.l. in reply to: Kodune treening suvel #346152
    priibe
    Member

    Puhkepäevi pole nagu minu arust võiksid need E ja K jooksimse ühele päevale tõsta ehk siis näiteks Esmasp 8km siis T jõutrenn, K peaks ka puhkepäev olema. Muidu tapad oma kere täitsa ära, kuna endal kui üle 2 või 3 trennipäeva järjest siis küll jaks otsa saab <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Muidugi kõige tähtsam on ÕIGESTI TOITUMINE!

    juuli 9, 2013 at 8:23 e.l. in reply to: vaim ja keha on valmis nüüd kõvasti kaalu langetama #345778
    priibe
    Member

    Ma olen samuti kuulnud, et ei tohiks asfalti peal joosta kuna siis põrutad põlvi. Soovitatakse joosta kas staadionil või siis metsas kus on pehmem pinnas või siis üldse rannas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.

    Samas, kui tõesti joosta ei jaksa siis ratas ratas ja veel kord ratas;)

    Huvitav palju siis teema algataja kuulda võtnud on kedagi?<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Sul on ju http://forums.fitness.ee/index.php?/topic/37552-suured-suured-probleemid-kaaluga/ jutt siin ka. Miks kahte erinevasse alateemasse postitada?<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tundub, et oled palju saanud tagasisidet kas sa sellega peale ka hakkad muidugi see on juba ise asi.

    juuli 9, 2013 at 7:28 e.l. in reply to: Suured suured probleemid kaaluga #345774
    priibe
    Member

    Ma hakkan 8. juulil oma toidupäevikut tegema .Teen oma blogi siin foorumis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kus on blogi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″/>:D” title=”>:D” class=”bbcode_smiley” />:D? Täna juba 9 juuli <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>!

    juuli 8, 2013 at 3:33 p.l. in reply to: Suured suured probleemid kaaluga #341787
    priibe
    Member

    [RiinaSolo] saadan sulle homme lingi kus ma iga päev oma toidupäevikut pean fotodega.

    [ise]miks ma pean jälgima kui palju ma vett joon?

    Tänud kõigile kes mind toetavad

    Öeldakse, et peab jooma kuskil 1,5L vett päevas ja ülejäänud 0.5 saab toitainetest.

    http://www.treenitargalt.ee/milleks-vajame-vett/ üks tark link:)

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 796 through 810 (of 845 total)
1 2 3 … 53 54 55 56 57